重开一帖，记录生活，决定终身服药

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 22-11-5 10:50
但也遇到很多挫折，主要是朋友方面。白天不停打电话，其实有点把兴奋调动起来。到了晚上，因为挫折因为累 ...

我的贷款还有63万没还，现在借来20万，已经开始灰心了，害怕再被拒绝了。开始怀疑这个方案的可行性和合理性。

昨天下午，还遇到一个事，血缘关系上的亲大姐，给我打电话，说她在医院动个手术，需要人签字，让我去签个字。晚上把她送回去，在她家吃外卖。她是一个欠别人很多钱不还（也包括借我的钱不还），还不停借钱的人，但她的生活品质保持的非常高，租高档小区的房子，屋内陈设、家具都不错，她还跟以前一样热爱打扮，名牌，等等。她的工资很低很低，离婚这么多年以来都是靠借钱度日，借钱交房租、孩子学费、暖气费等等。我其实有被震撼到。我觉得我做不到她这样。

猫咪闲子

最近全国疫情好像都有反弹。我们这也挺严重。我前天打电话借钱，才得知朋友和她的女儿正在方仓医院，她的女儿才三四岁，测出来阳性。我的亲表姐小区刚解封，亲二姐小区又开始封……疫情之下，大家如此之难，我在此时借钱是不合适的。

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:04
最近全国疫情好像都有反弹。我们这也挺严重。我前天打电话借钱，才得知朋友和她的女儿正在方仓医院，她的女 ...

今天5号，还有14天考试，那么借钱的事先放一放吧。这两周集中精力刷题。考完试再想新的方案。去多了解一些低息贷款，还有车的抵押贷。一定会解决的。一定会的。我要努力还钱。

猫咪闲子

我每天都会做很多梦。想记录吧，但也觉得意思不大。

猫咪闲子

记录朋友圈看到的：我们的痛苦和纠结大都来自于我们想要对抗一些我们根本对抗不了的东西。

猫咪闲子

记录樊登讲书听到的：我们爱过彼此，只是婚姻并不意味着永恒。

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:12
记录朋友圈看到的：我们的痛苦和纠结大都来自于我们想要对抗一些我们根本对抗不了的东西。

我看到这句话的时候，就想到了对于我而言，对抗不了的东西就是双相。
2002年秋冬到2003年春末，抑郁和躁狂，从那时候起，我和双相，就分不开了………

朗朗

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:17
我看到这句话的时候，就想到了对于我而言，对抗不了的东西就是双相。
2002年秋冬到2003年春末，抑郁和躁 ...

即使和双相分不开了，也没事的，可以和平共处，依然可以生活得很好。

朗朗

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:04
最近全国疫情好像都有反弹。我们这也挺严重。我前天打电话借钱，才得知朋友和她的女儿正在方仓医院，她的女 ...

你现在有困难了，就借吧。看看能借到多少，提前还一部分也好嘛，压力减少一点是一点。你别想太多了。

502201794

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:17
我看到这句话的时候，就想到了对于我而言，对抗不了的东西就是双相。
2002年秋冬到2003年春末，抑郁和躁 ...

躁郁症是可以控制的，它都是情绪问题，其实并不是一辈子的事，所谓的躁就是情绪过高了，知道自己会经常过高，就要有意识控制情绪，不能情绪太高涨了

圆圆圆

502201794 发表于 22-11-5 16:10
躁郁症是可以控制的，它都是情绪问题，其实并不是一辈子的事，所谓的躁就是情绪过高了，知道自己会经常过 ...

稳定期是可以控制，就是碰到事情刺激，就控制不住复发了

觉照

祝你二姐平安、幸福！

觉照

猫咪闲子 发表于 22-11-5 11:18
我的贷款还有63万没还，现在借来20万，已经开始灰心了，害怕再被拒绝了。开始怀疑这个方案的可行性和合理 ...

真是林子大了什么鸟都有！

觉照

猫咪闲子 发表于 22-11-5 13:10
我每天都会做很多梦。想记录吧，但也觉得意思不大。

如果不会解梦 记录确实没啥意义。

觉照

圆圆圆 发表于 22-11-5 16:57
稳定期是可以控制，就是碰到事情刺激，就控制不住复发了

刺激对我们的影响主要取决于我们对刺激的看法  而不是刺激本身，这是认知疗法的观点。
把一件事说成是刺激，这本身就是对事件的负面看法。
有时候不要急于做出反应，停一停，慢下来，完整的看待一下事情，而且想清楚自己对事情的反应的结果，然后再做出反应不迟。