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楼主: 猫咪闲子
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[原创] 重开一帖,记录生活,决定终身服药

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2476#
 楼主| 发表于 23-9-19 10:33:47 来自手机 | 只看该作者
我试试在这里写“剧本”(心理剧)
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2477#
 楼主| 发表于 23-9-19 11:57:37 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-9-19 10:33
我试试在这里写“剧本”(心理剧)

事件:女儿早晨要送妈妈和大姨去舅舅家,然后她们和舅舅一起到很远的地方参加表妹婚礼,女儿再去上班。

早晨,妈妈在厨房忙碌,为三个人做早餐,为女儿做带走的午餐,一身是汗。

场景一:
女儿洗漱完,对厨房忙碌的妈妈说:“妈妈,你快点,我要迟到了。”
妈妈说:“那你去上班吧,我们不用你送,我们自己骑车去。”
女儿:“下着雨呢,你们咋去?”
妈妈:“我们披着雨披去。”
女儿很生气,认为妈妈在说气话。

场景二:
三个人都吃完了饭,大姨也换好了衣服,女儿和大姨在等妈妈换衣服。
妈妈:“我穿哪件衣服呢?这件行不行?还是那件?”
女儿:“就那件吧,妈妈你快点吧。”
妈妈:“那你走吧,我们不用你送。”
女儿:“能不能不说这种话?快点不就行了。”
妈妈:“催啥催”
女儿:“我要迟到了啊,迟到要扣工资的,你给我补工资?”
妈妈:“迟到就迟到了,我给你补”
女儿:“那你现在把钱给我?”
妈妈:“我给你钱?你挣的钱都是我的”

女儿没有再说话,因为这句话她很讨厌,曾经这个妈妈就说:我可以骂你(脏话),因为你是我女儿,你都是我的,我想怎么样就怎么样。

此次事件,女儿看到了妈妈为三个人做早餐、为自己做午餐,妈妈是那个起的最早、最辛苦的人。
女儿还看到了自己觉得妈妈很“亲近”,可以随意催她(欺负她)(女儿在外边是不会这么催促别人的),而妈妈树立了自己的边界:你别催我,虽然妈妈用的方式是:你急你先走、我淋雨去这种不太成熟(有点像“有本事你别管我”这种要挟感)的方式,女儿不喜欢这种方式,也不喜欢最后那句:你挣的钱都是我的。(勾起了之前的回忆)

女儿最终没有回应那句话,是不知道怎么回应,也是被戳痛。女儿要好好想想,以后妈妈再说这个,自己该怎么说?

这个女儿昨天被办公室里的“小恶霸”给“怼”了,小恶霸说她:“就在那,在那,这你都看不见??你是………你是近视吧??”(这个女儿是近视,昨天戴着眼镜,其实是他在指着很远的地方,两个人没看到一处,小恶霸的语气是嘲讽的,他的话听着就像在说人:你是瞎子吧!)女儿感到很不舒服,但不知道如何回应他,就憋在心里,等情绪自己消化。
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2478#
发表于 23-9-19 16:03:23 | 只看该作者
写心理剧,挺好的,用上帝视角,来重新审视那个当下发生的人和事。

这里面的母亲和女儿,相处模式,与我家的如出一辙。
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2479#
发表于 23-9-19 16:39:06 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 23-9-19 16:03
写心理剧,挺好的,用上帝视角,来重新审视那个当下发生的人和事。

这里面的母亲和女儿,相处模式,与我 ...

所以你可以共情小猫咪。小猫咪也可以共情你。
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2480#
发表于 23-9-19 18:38:18 | 只看该作者
我们既是分离的,又是联系在一起的。——《我和你:人际关系的解析》
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2481#
发表于 23-9-19 18:49:46 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-9-19 10:30
下次尽量请假去看医生,之前周末去开药,老是见不到他,其他的医生就很敷衍的帮忙开药,不去了解你的情况 ...

看病是正事,下次请个假吧,遇到好医生不容易的。
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2482#
 楼主| 发表于 23-9-20 14:51:41 来自手机 | 只看该作者
春花秋实 发表于 23-9-19 18:49
看病是正事,下次请个假吧,遇到好医生不容易的。

什么是好医生?我只有两位医生给我开过药,一位看了十四年,却告诉我不用吃药,备孕吧,结果就是躁狂特别严重,冲动买房,以及被离婚,家财两破。
另一位就是现在的医生,他告诉我,双相病人不适合结婚生子……
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2483#
 楼主| 发表于 23-9-20 14:56:24 来自手机 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 23-9-19 16:03
写心理剧,挺好的,用上帝视角,来重新审视那个当下发生的人和事。

这里面的母亲和女儿,相处模式,与我 ...

谢谢,这个也是现在上课的地方老师教的,没有想到竟和你家如出一辙,握个爪
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2484#
 楼主| 发表于 23-9-20 14:57:13 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 23-9-19 16:39
所以你可以共情小猫咪。小猫咪也可以共情你。

谢谢觉照,谢谢你叫我小猫咪,别说,我自己感觉还挺好听的哈哈
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2485#
 楼主| 发表于 23-9-20 14:57:29 来自手机 | 只看该作者
记录:
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2486#
 楼主| 发表于 23-9-20 15:11:34 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-9-20 14:57
记录:

面试依旧没回音,估计不行了。更可悲是也没有其他的面试通知。这两天有点颓废。今天上午瞌睡,睡了一上午。

昨晚做了一夜噩梦。主角是那个跟我一起买房子的前同事,称他为W吧。梦到我和W以及另一个朋友,3人一起吃饭、可能还喝酒了,W晕倒了,赶紧找医生给他看,这是第一次,好像没事了。后来又晕倒一次,找了一个外国医生给他看,那个医生叫阿德勒。

因为这个W好像骚扰过我,我不便出现怕刺激到他,我就躲在周围观察,害怕他有事,我还得担责任。出事地点就在我们村一条街上,生父家门口附近。生父一直帮我照应着,后来生父告诉我,W没事了,但是医药费花了1000+8000两笔。

梦里我知道我是要把钱给生父的,可是我没有这么多钱啊!!我说花1000我还能接受,8000不行啊,我没这么多钱,真不应该找这个外国医生看,应该找中国医生,找咱村的医生,肯定不会花这么多钱。
梦里很痛苦,后来也记不清了,这钱怎么处理的也不知道了。可能就醒了吧。
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2487#
 楼主| 发表于 23-9-20 15:29:25 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-9-20 15:11
面试依旧没回音,估计不行了。更可悲是也没有其他的面试通知。这两天有点颓废。今天上午瞌睡,睡了一上午 ...

这个W我曾经在这里提过他。他是我的前同事,是我让他陪我去看房子,后来可能在我强大的躁狂力感染下,根本没打算买房子的他也买了一套。

再后来,我离婚,房子价格腰斩,他可能家庭压力大,我们都还不起房贷了,并且房价的腰斩让我们很难受。

再后来,他竟然贷款了18万去买股票,想抄底一支股票,没想到最可怕的事情发生,那支股票继续狂跌直到退市了!

去年和他一起维权期间,他第一次和我表白,他自己有家有口,我真的有被冒犯到。前一段时间,因股票、房贷及各种债务的事,他和我透漏几次抑郁、想自   s h a,很担心他的状态,所以约他一起去参加心理学的读书会两三次,再后来他开网店,我也想试试吧,我说找他学习,和他平摊他之前的学费。就学了一次,我给他转了1500。再也没有去找他学习过,也不打算再去。那次学习结束,他又和我表白了一次。我真的感觉很被冒犯,很恶心。我跟他说,我喜欢好男人,对自己媳妇好的男人。这次之后我想过再也不单独见他了。

这次之后,他却经常在我们三个人的群里说他没钱,我心想我给你转1500才过去几天,你就说没钱没钱,我还在心疼我的1500呢,因为我也穷啊……

反正自己心里不舒服。还有别的事情,导致做了昨晚的梦吧。我内心知道我对不起他。可我承受不住这么大的愧疚,我会去想,他买房是他要买的,但我也知道,如果没有我,他不会买。他现在的样子,我看着既讨厌又担心,梦里也是我对他是有责任的,可是我没有那么多钱去负这个责任。我自己债务缠身,就算我有钱了,我也得先还我的债主,对不对?我没有办法不顾一切先去帮他………

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2488#
发表于 23-9-20 17:05:02 | 只看该作者
你这个老师是公益上课的,还是收费的?感觉他功力不错哎,你知道吗,我上的人生中第一场线下心理工作坊,就是台湾的游金鳞老师的心理剧。至今我印象深刻。

看了你写的,我萌发了也想试试的想法,跟你学一招,对我挺有用的,这个方法。
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2489#
发表于 23-9-20 17:09:17 | 只看该作者
本帖最后由 敏敏AMY 于 24-1-10 15:15 编辑

刚刚一激动,去翻了下QQ相册,那是在2013年,当时也是在一个和阳光论坛类似的网站上,认识的一个版主,推荐的,我一个人跑去了河南,第一次一个人参加这种线下心理学活动,花了三四千块钱,具体金额不记得了。
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2490#
发表于 23-9-20 17:17:34 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 23-9-20 15:29
这个W我曾经在这里提过他。他是我的前同事,是我让他陪我去看房子,后来可能在我强大的躁狂力感染下,根 ...

不知道叫我投资一个变美事业的那个家长,会不会像你一样自责担心,我想是没有的。我跟那个家长投了钱之后,没一年,那个平台就无故关闭了,里面充的钱也不退,交的其他钱也没下落了。但是这位家长并没有觉得亏欠我似的。

不是每个人都像你这么真诚。我觉得你顶多只有30%的作用,他买房子,这可是一件大事,不是买一件衣服,他自己的决定也如此草率,只能说明他这个人也是有问题的。你大可不必自责。

多次向你表白,自己还是有家室的人,这人的品质真的不怎么样,你要保持距离,不要给他有希望的错觉。保护好自己,远离渣人。
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