重开一帖，记录生活，决定终身服药

觉照

猫咪闲子 发表于 23-7-13 11:45
感觉你说的很有道理。我睡的确实有点晚了，很难改，不知道咋办

到点了，睡觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想，等着明天……

觉照

圆圆圆 发表于 23-7-13 14:09
我所在的城市是个三线城市，人力资源都是文员，都是吃青春饭，我们小城市小老板小公司很多，出纳是越老越 ...

温州有钱人多啊！
电视剧《温州三家人》_CCTV节目官网-电视剧_央视网(cctv.com)
http://tv.cctv.cn/2021/05/03/VIDAAGLzNTCqUbDCASEq60u5210503.shtml

圆圆圆

觉照 发表于 23-7-14 19:08
温州有钱人多啊！
电视剧《温州三家人》_CCTV节目官网-电视剧_央视网(cctv.com)
http://tv.cctv.cn/202 ...

温州出去的才是老板，在温州的土著也就一般普通人，温州消费还很高，房价也高，其实温州幸福值很低

圆圆圆

小时候觉得忘带作业是天大的事儿，高中时觉得考不上大学是天大的事儿，恋爱是觉得和喜欢的人分开是天大的事儿。但是现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都已经跨过了。以为不能接受的也都接受了，生活充满了选择，遗憾不过是常态[流泪]。其实人通常就是无论做什么选择都会后悔。大家总是习惯去美化自己当时没有选择的那条路，可是大家都心知肚明，就算时间重来一次。你当时的心智和阅历还是会做出同样的选择，那么故事的结局还重要吗？人生就是一场享受过程的休息。回头看，轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫意灿灿。人有一千零一面，我的定义从来没有标准和答案。不要纠结，不要后悔，世界上最好的路，就是你脚下所选的路。

春花秋实

猫咪闲子 发表于 23-7-12 12:10
我内心有强烈的冲突

我们控制不住自己的思想但可以控制自己的行为。出去走走或者听听音乐平缓一下自己的情绪。一切不好的总会过去的。

猫咪闲子

我今天上班困出天际，上午10-12点睡，中午13-16点睡，就早上来一个多小时和中午吃饭是清醒的，我现在还很困。早上开车也很困。昨晚睡了7.5小时

猫咪闲子

觉照 发表于 23-7-14 19:01
到点了，睡觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想，等着明天……

好的，早睡太重要了

猫咪闲子

春花秋实 发表于 23-7-15 10:42
我们控制不住自己的思想但可以控制自己的行为。出去走走或者听听音乐平缓一下自己的情绪。一切不好的总会 ...

嗯嗯，希望如此

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 23-7-17 16:05
我今天上班困出天际，上午10-12点睡，中午13-16点睡，就早上来一个多小时和中午吃饭是清醒的，我现在还很困 ...

有个同事问我是不是没休息好，说我如果一直困就要去看看医生了

朗朗

猫咪闲子 发表于 23-7-17 16:08
有个同事问我是不是没休息好，说我如果一直困就要去看看医生了

他说得对呢。可能要跟医生讲一下，调调药，不嗜睡。

觉照

猫咪闲子 发表于 23-7-17 16:08
有个同事问我是不是没休息好，说我如果一直困就要去看看医生了

如果药物没问题，晚上睡得少 白天就会嗜睡。晚上睡得晚、睡得少是你的坏习惯、

圆圆圆

猫咪闲子 发表于 23-7-17 16:05
我今天上班困出天际，上午10-12点睡，中午13-16点睡，就早上来一个多小时和中午吃饭是清醒的，我现在还很困 ...

睡眠有6个小时以上就可以了，正常人也不可能睡12个小时

圆圆圆

我换成酒石以后早上中午都想睡的头疼

thail08

猫咪闲子 发表于 23-7-17 16:05
我今天上班困出天际，上午10-12点睡，中午13-16点睡，就早上来一个多小时和中午吃饭是清醒的，我现在还很困 ...

老在办公室睡觉，
别人会看出病态的。

冰冻罐头

是不是吃药引起嗜睡