双相障碍通过心理治疗有助于改善认知功能障碍。

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       本人通过药物治疗稳定病情作为基础，通过非专业人士做的心理治疗不但是心态发生了改变，认知功能也得到了改变，在言语组织能力上，认知灵活性上得到了比较明显的改善，其实心理治疗是我父亲帮我做的，现在双相障碍造成的大脑损伤虽然这方面的认知功能很难恢复，但毕竟是双相障碍，损害不像精神分裂症那么大。大家只有在坚持服药稳定病情的基础上，加上适当的心理治疗改善由心理问题造成的认知障碍，这样才能最大限度的恢复认知功能。其实还有一方面，坚持运动也可以改善认知功能，我运动这点做的不好，最近几个月才开始坚持快走一个小时。虽然药物有影响认知功能的可能，但毕竟利大于弊，不能因一时的副作用而自行减药停药，把治疗双相的最佳时机给耽误了，医生会根据病人的恢复稳定程度慢慢的把药减去或者停用，这样病人可以获得一个比较好的远期预后。双相比精分是会有更好的远期预后的，大家病人也好，家属也好，一定要有治疗的信心。

————资深双相病友原创603573858

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心理治疗的方法有很多，用得最多的是认知行为疗法。

觉照

嗯，药物治疗、心理干预、运动三管齐下。