不忆过去，不惧未来

thail08

圆圆圆 发表于 22-10-27 18:13
应该是我吃着劳拉的关系，所以没有原来不说话想他哄哄我，不哄我我越想越生气的感觉，更多的是我真的对他无 ...

也要 告之 你需要 更多的 点赞，更多的 认同，这样 才能 好好走下去。
告之 希望 得到 经常的 表扬，这对一个 英雄母亲 不是 奢望。

圆圆圆

thail08 发表于 22-10-29 05:55
三圆 也在 努力 做个 健康的 人，
做个 好 家庭成员，
需要 和 家人，

抖音文案

觉照

圆圆圆 发表于 22-10-28 21:17
少责备自己，多辱骂别人;少问自己为什么，多问别人凭什么，与其怀疑自己，不如贬低别人，别自我反省，多责 ...

别人和他人特指你老公吧？

圆圆圆

觉照 发表于 22-10-29 10:12
别人和他人特指你老公吧？

我在抖音上看到的文案

圆圆圆

@初心文案：“ 别人再风光， 你也指望不上， 眼前再不堪，生活也要继续，没人扶的时候，自己要站稳， 没人帮你的时候，自己要努力， 不要眼眶一热就觉得人间不值得，要相信 “你不可能什么都有，也不可能什么都没有”

朗朗

生活每天都在继续。

圆圆圆

朗朗 发表于 22-10-29 19:44
生活每天都在继续。

抖音隔三差五给推送这些，有些我觉得还挺有道理的，说的挺贴切我现在的生活状态

圆圆圆

什么是双向情感障碍症状表现？
双相情感障碍会导致剧烈的情感波动。使人在过分地高亢和/或易怒到悲伤与无望之间反复，同时，常常有一个平稳的间歇期位于两者之间。精力和行为的剧烈的
改变常伴随着心境上的改变。心理起伏的高潮和低谷期分别叫作躁期和郁期。

躁狂的症状（或躁期）包括：

精力旺盛，过度活跃，躁动
情绪过分高涨，过度愉快，有欣快感
极端易敏
思维奔逸，语速飞快，观念跳跃转换
随境转移（不能很好集中注意）
几乎不需要睡觉
行为和能力上不切实际的信念
判断力低下
购物狂欢
长期与平时相异的行为
性欲增强
药物滥用，特别是可卡因，酒精和安眠药
否认有任何异常

躁期诊断：除了高昂的情绪外，一天中出现三个或更多症状，几乎每天如此，且持续一周或更长。

抑郁的症状（或郁期）包括：
持久的悲伤，焦虑或空虚感
无望感或悲观
负罪感，价值感缺失或无助感
失去对曾喜欢的活动的兴趣或快乐，包括性活动
精力减少，疲劳感或变得“迟钝”
专注，记忆，做决定困难
躁动或易敏
睡得多或睡不着
食欲变化或/和无意识的体重减轻或增加
慢性疼痛或其它持续的不由疾病或外伤引起的机体症状
自杀或死亡观念，自杀企图

抑郁诊断：一天中出现五项或以上症状，几乎每天如此，且持续两周或更长。

躁狂的轻度到中度的表现称为轻躁。轻躁可使人感觉良好。经历轻躁的人很可能工作更出色而且生产力提高。因此，甚至当家人和朋友学会辨别双向情感障碍的心
境波动，当事人也会否认事情不对头。然而，缺乏恰当的治疗，轻躁会在某些人身上变成严重的躁狂或者会转换为抑郁。
有时，严重的躁期或郁期有精神病症状（与精神病有关的症状）。常见的精神病症状包括幻觉（听觉，视觉或其它感到不存在的事物的存在）以及妄想（人们虚假
地，强烈地持有的信念，它不由逻辑推理或是一个人通常的文化观念所影响）。双向情感障碍的精神病症状往往表现出那时的极端心境状态。例如，夸大妄想——
相信某人是总统或者有特殊能力或者富有，这些可能出现在躁期。自罪妄想或无价值妄想——相信某人分文不值而且完蛋了或者犯了某项重罪，这些可能出现在郁
期。
患有双相情感障碍的群体，同时有这些症状，有时会被误诊为精神分裂症——另一种严重的精神疾病。

把双相情感障碍变幻的心境看作一个系列或是连续的变化是很有帮助的。一端是严重的抑郁，其上是中度抑郁，其次是温和的低落情绪，当短暂发生时，人们称
之“ 忧郁”；当它是慢性时，我们定义为“恶劣心境”。其后才是正常或者是平稳的心境，轻躁位于更高（温和到中度的躁狂），最后是严重的躁狂。

然而一些人，躁狂和抑郁的症状会同时出现，我们称为双相混合态。混合态的症状常常包括焦躁激越，睡眠困难，食欲的重大变化，精神病以及自杀想法。一个人
情绪可能非常悲伤、无望，同时感到十分活跃。

双向情感障碍会显得像个问题而不是精神疾病——例如，酒精或药物滥用，较差的学校或工作表现或紧张的人际关系。这样的问题事实上可能是潜在的心境障碍的
标志。

圆圆圆

@幽幽漫剪：带娃确实很累，但总不能不带吧，外面全部都是钱，你总不能丢下孩子去捡吧，生活很苦，你也总不能不活了吧，我的意思想说人生这道题，无论你怎么选都会有遗憾，所以呢？好好珍惜当下吧～

圆圆圆

早上8.30带大宝去医院看病，到现在才把大宝给老公哄睡觉我跑楼上洗衣服，今天跑了诊所，二个大医院，打盐水做雾化，果然忙治百病，带着大宝跑来跑去和医生护士唠嗑，一天飞速就过完了，现在我就想洗漱睡觉去

圆圆圆

论坛逛一圈了，入睡好像还是困难，明明今天跑来跑去很累，吃了药也想睡觉，但是人好像有点亢奋，就是提着神玩手机不睡觉，不玩手机的话，又翻来覆去睡不着，还容易杞人忧天加胡思乱想，今天还乱给论友出主意，还是不行，感觉自己偏躁有点，事情多躁郁反反复复，觉得自己精神内耗好严重，人好累

hanxin123abc

圆圆圆 发表于 22-10-30 22:23
早上8.30带大宝去医院看病，到现在才把大宝给老公哄睡觉我跑楼上洗衣服，今天跑了诊所，二个大医院，打盐水 ...

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圆圆圆

hanxin123abc 发表于 22-10-31 08:33
大宝在母亲的陪伴下，会感到快乐和幸福，同时母亲带孩子虽然有些累，但是也会感到幸福和生活的意义。

为了不打点滴满医院打滚，让我惊呆了的乐趣吗

hanxin123abc

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hanxin123abc

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