设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
12
返回列表 发新帖
楼主: 圆圆圆
打印 上一主题 下一主题

[推荐] 我知道自己现在做不到内心强大,希望这些文章年潜移默化我

[复制链接]
16#
发表于 21-2-17 15:23:40 来自手机 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 21-2-15 09:59
你那是内心不够强大
所以才会被婆婆的只字片语
影响心情,影响状态

圆圆圆,你说的太对了!是我内心不够强大!
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
发表于 21-2-19 15:37:50 | 只看该作者
这就是说的我啊!我确实很脆弱,怎样才能强大起来?
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 21-2-19 16:52:57 | 只看该作者
gzwghy 发表于 21-2-19 15:37
这就是说的我啊!我确实很脆弱,怎样才能强大起来?

举个小例子:当婆婆使你生气时,不要想着回避和控制生气的情绪,允许它自然变化,把注意力放在做事上。因为抵抗会事与愿违。
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 21-2-19 17:19:06 | 只看该作者
觉照 发表于 21-2-19 16:52
举个小例子:当婆婆使你生气时,不要想着回避和控制生气的情绪,允许它自然变化,把注意力放在做事上。因 ...

谢谢您的建议!
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 21-2-19 18:15:23 来自手机 | 只看该作者
@禅心之道:“除了生病以外,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带给你的,而非真实的存在。”
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 22:45

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表