开贴记录我的成长

敏敏AMY · 发表于 21-11-11 15:36:00

sophie1986 发表于 21-11-11 12:28
我已经考完GMAT和托福了，GMAT考了750分（满分800），超过了全球98%的考生，在职考这个分数还是很稀有哦， ...

这个学霸本色，太牛啦！！！

觉照 · 发表于 21-11-11 16:28:14

sophie1986 发表于 21-1-20 12:30
今天太难受了，处于半复发状态，昨晚睡不着，起来加了半片药才睡着。慢性病病人不能压力太大，否则遭罪的是 ...

接纳心流（难受、压力感、担心、躯体不适、体会、消极想法等），为所当为。

朗朗 · 发表于 21-11-11 23:48:29

sophie1986 发表于 21-11-11 12:28
我已经考完GMAT和托福了，GMAT考了750分（满分800），超过了全球98%的考生，在职考这个分数还是很稀有哦， ...

哇！你真的好厉害！你是怎么做到的？也想学习英语呢

sophie1986 · 发表于 21-11-14 21:13:09

朗朗发表于 21-11-11 23:48
哇！你真的好厉害！你是怎么做到的？也想学习英语呢

谢谢夸奖！我大学算是半个英语专业，一直很喜欢英语，所以底子不错，捡起来也容易一些。学好英语真的不容易，要从听、读、写入手，当然加上说更好，但我们在国内想找说的机会不容易。听：可以听新闻英语、看美剧英剧，从简单的开始；读：读英文期刊，简单的英文原著比如卡耐基三部曲；写：可以拿托福等作文题目练练手，另外，可以买一些大学英语写作教材练习。英语的思维习惯和中文很不一样，有教材作指导会效率高很多。

朗朗 · 发表于 21-11-15 00:40:58

sophie1986 发表于 21-11-14 21:13
谢谢夸奖！我大学算是半个英语专业，一直很喜欢英语，所以底子不错，捡起来也容易一些。学好英语真的不容 ...

嗯，听起来容易，做起来就难啦！

觉照 · 发表于 21-11-15 10:18:03

sophie1986 发表于 21-11-14 21:13
谢谢夸奖！我大学算是半个英语专业，一直很喜欢英语，所以底子不错，捡起来也容易一些。学好英语真的不容 ...

我外甥在网络上有与外国人聊天的学习项目。

觉照 · 发表于 21-11-15 14:20:36

如果难受，不要抵抗这种感觉，否则会事与愿违。接纳难受，与其同在，当然也希望它自己会消退。

赶走一只小狗很容易，因为小狗是心外的，会动的东西。让它的当前状态达到我们想要的状态很容易，我们把赶走一只小狗的模式称为心智的行动模式。

但是要让抑郁马上消失，就不容易了。心智的行动模式不适合解决心理问题。我们总不能推开抑郁的身体感受吧？

怎么办呢？我们要愿意接纳当下的身心状态，不强求立即改变，愿意活在此时此刻，允许它按照自己的规律变化，这是用于解决心理困惑的心智的存在模式。

然并卵-88 · 发表于 21-11-17 23:35:21

sophie1986 发表于 21-11-11 12:28
我已经考完GMAT和托福了，GMAT考了750分（满分800），超过了全球98%的考生，在职考这个分数还是很稀有哦， ...

你打算出国读研吗？

向往晨曦 · 发表于 21-11-21 20:17:26

学霸本色，祝贺！

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:25:00

然并卵-88 发表于 21-11-17 23:35
你打算出国读研吗？

是的，在申请学校

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:25:19

向往晨曦发表于 21-11-21 20:17
学霸本色，祝贺！

好久不见晨曦妹妹，谢谢！

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:27:08

今天收到了香港理工大学金融硕士的offer，伴随着喜悦又有一个新难题，港理工让我交留位费折合人民币6万元，12月3日截止时间。

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:28:23

我至今只收到这一个offer，别的学校都没动静。为出国留学的事儿我已经花出5、6万了，平时我花600块钱都犹豫半天。心疼钱啊！

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:29:40

香港理工不是我的dream school，是用来保底的，没想到保底还要花这么多钱，留学果然是有钱人做的事啊！

sophie1986 · 发表于 21-11-21 21:30:43

虽然我GMAT考出高分，但是本科是个双非，均分也不怎么样没到85，在申请留学中没啥优势。前几天因为这事上火大病一场

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