设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: sophie1986
打印 上一主题 下一主题

[随笔日志] 开贴记录我的成长

[复制链接]
106#
 楼主| 发表于 21-6-28 12:18:43 来自手机 | 只看该作者
我对自己进行了一下认知疗法的训练:高考分数的提高原因未必是学生水平提高了,就算提高了也是现在教学水平提高和补习的普遍化。我未必比他们差,想我上学的时候,哪里吃过什么小灶啊,就是跟着学校老师学。我也经历过去年的考研了,没有想象的难,分数线确实是提高了20-30分,但我还能承受。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

107#
 楼主| 发表于 21-6-28 12:21:26 来自手机 | 只看该作者
今天看股票涨了,国债逆回购利率涨到4点几,正好我有点闲钱买了一些,开心,果然何以解忧唯有赚钱。以后我的人生,删繁就简,以赚钱为重,面子呀,地位呀都不重要,有钱能解决大部分问题
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

108#
发表于 21-6-30 06:28:10 | 只看该作者
sophie1986 发表于 21-6-28 12:09
谢谢你!传统文化我了解了一些,不太喜欢,感觉封建糟粕较多。我个人喜欢西方的价值观,确实比咱中国的先 ...

哦。
我也是个老人,:)道德经治好了自己。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

109#
 楼主| 发表于 21-7-22 13:22:16 来自手机 | 只看该作者
昨天睡前看手机兴奋了失眠几个小时睡不着觉,被自己的不自制气到了。从今天开始,睡前戒手机!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

110#
 楼主| 发表于 21-7-22 13:25:03 来自手机 | 只看该作者
明知道自己现在事业方面亟待渡过难关,为什么还是做不到早睡,做不到自律?十几岁的时候都比现在强!记得初三时得了过敏性鼻炎,每天睡前自己按摩鼻子,羡慕同学有腹肌于是每天睡前几十个仰卧起坐。现在颈椎腰椎都不好,却拿不出时间做操而是玩儿手机!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

111#
 楼主| 发表于 21-7-22 13:26:07 来自手机 | 只看该作者
我在此贴立誓,睡前戒手机!说睡就睡!尽全力才能无怨无悔!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

112#
发表于 21-7-22 22:47:19 | 只看该作者
抱抱,别责怪自己了。我也在天天抽十几分钟锻炼,谁说的23天就能形成一个习惯,都是骗鬼的,我负责任的告诉你,每天锻炼都是很消耗意志力的一件事,不管你这个习惯坚持了一年还是几年,我已经坚持了一年了,但每天锻炼仍然要靠意志力,所以这真的是一件很难做到的事情,别责怪自己了。不如想点办法,我们下个软件,跟着老师或者那些达人一起做(看你自己喜欢哪个就下哪个,以你看了舒服、喜欢为准),这样也许会把这件反人性的事情变得更容易一些。最后,你在这里还有小伙伴和你一起携手前行呢,抱抱,加油!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

113#
 楼主| 发表于 21-8-14 15:52:27 来自手机 | 只看该作者
你不知道的事 发表于 21-7-22 22:47
抱抱,别责怪自己了。我也在天天抽十几分钟锻炼,谁说的23天就能形成一个习惯,都是骗鬼的,我负责任的告诉 ...

谢谢你给我留言!以为我在这里碎碎念没人看,真是惊喜!我戒掉手机后几天睡眠好了,又开始看手机了,睡前看一些轻松不令人兴奋的内容,看完心情愉悦也不影响睡眠
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

114#
 楼主| 发表于 21-8-14 15:53:38 来自手机 | 只看该作者
还有四天就考试了,今天做了一套计时模拟题,发展时间太紧张了,差的太多。偏偏我妈还刺激我,我突然间泪流满面
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

115#
 楼主| 发表于 21-8-14 15:55:21 来自手机 | 只看该作者
不知道我妈为什么要刺激我,我本来就自卑,她不鼓励我反而刺激我。我知道她本意是好的,她也心疼我这么大年纪刷题考试,可是话语如刀刺我痛处,好久缓不过来
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

116#
发表于 21-8-18 06:13:07 | 只看该作者
,加油吧。
妈妈是为你好。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

117#
发表于 21-10-28 23:32:55 来自手机 | 只看该作者
离开学校这么多年,你还能考350多分,真是厉害啦
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

118#
发表于 21-10-28 23:35:33 来自手机 | 只看该作者
我也有考研的梦想,但仅限于梦想而已,没有行动过,已经没有学习的能力了。记忆力也不行,英语单词也记不住。现在就想法子多搞钱。就觉得多大年龄办多大年龄的事吧,现在已经过了读书最好的年纪了。上有老下有小,自己身体还不省心,没有条件谈理想了
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

119#
 楼主| 发表于 21-11-11 12:26:42 | 只看该作者
然并卵-88 发表于 21-10-28 23:35
我也有考研的梦想,但仅限于梦想而已,没有行动过,已经没有学习的能力了。记忆力也不行,英语单词也记不住 ...

谢谢您的鼓励!我也是一心搞钱,哈哈哈,读研也是为了多赚钱,咱们都加油呀!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

120#
 楼主| 发表于 21-11-11 12:28:02 | 只看该作者
我已经考完GMAT和托福了,GMAT考了750分(满分800),超过了全球98%的考生,在职考这个分数还是很稀有哦,这就是康复后的我,学霸本色
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-22 18:21

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表