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楼主: 猫咪闲子
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[求助] 抑郁该不该辞职?

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751#
 楼主| 发表于 21-6-24 10:24:20 来自手机 | 只看该作者
昨晚上去听课,感觉老师讲的不好,然后就不知怎么回事,开始心理难受、失落、无力、低沉、郁闷、疲惫、累………这种感觉很像是遭受了什么打击或是抑郁来了的感受。晚上到家看两集叛逆者,吃了好多好多东西,好像心情好一点,睡一觉起来,还是那种低沉的心情,不舒服。。
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752#
 楼主| 发表于 21-6-24 10:27:08 来自手机 | 只看该作者
早晨上班路上,脑子里浮现很多和老公之间怎么办、如何和他沟通、如果离婚后续要面对什么等等的问题,瞬间感觉压力无比大。跟老公分居一个半月,内心平静许多,也不失眠了,可是其实内心是一直一直有压力的。这种压力只是被藏起来了,随着之前说的7月份再谈的时间的临近,压力就越来越大。
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753#
 楼主| 发表于 21-6-24 10:29:26 来自手机 | 只看该作者
我总觉得,我们之间好像不至于离婚,可是我又不想和他过下去了,房贷下来三个月了,他不管不问,这个我很难接受,买的时候说好一起还房贷的。还有一想到性生活的不和谐,一想到他说不生孩子都怨我,一想到他射精又困难,我就很痛苦,我不想给他生孩子,我很确定这个感受。孩子,太珍贵了,我和老公这种感情状况,不可以要孩子,万一离婚,还要考虑如何弥补对孩子的伤害…
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754#
 楼主| 发表于 21-6-24 10:33:13 来自手机 | 只看该作者
昨晚上,吃了好多冻的榴莲,然后有半个掉地上了,我捡起来吃了、都没冲洗…吃完觉得自己很恶心…到现在还觉得恶心,以后再什么喜欢的东西掉地上,也不要捡起来立刻吃了,起码要冲冲(配上笑哭了的表情)
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755#
 楼主| 发表于 21-6-24 10:34:55 来自手机 | 只看该作者
好烦恼,不知道该怎么办、往哪里走…如果我不是双相患者,我是不是可以相信我自己?去做决定?而现在,我总想着,我是因为病了才想离婚吗?
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756#
发表于 21-6-24 10:43:15 | 只看该作者
您好,建议不要辞职哦。
治疗方面怎么样呢?
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757#
发表于 21-6-24 23:03:35 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 21-6-24 10:34
好烦恼,不知道该怎么办、往哪里走…如果我不是双相患者,我是不是可以相信我自己?去做决定?而现在,我总 ...

正常人也经常为了鸡皮蒜毛的小事情,天天喊离婚正常的
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758#
 楼主| 发表于 21-6-25 00:27:41 来自手机 | 只看该作者
离婚,漫长的心伤,五味杂陈。
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759#
 楼主| 发表于 21-6-25 00:29:31 来自手机 | 只看该作者
我和他回不去了。可是想到要离婚,还是很多很多情绪,很烦,很伤心,很恨,很不值,很无奈,很难以相信,很难以接受,很挫败,也有一点点不舍,真的,各种情绪交杂。更多还是恨,恨他,恨自己为什么要嫁给他。
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760#
发表于 21-6-25 10:05:40 | 只看该作者
你就想着今天要完成什么工作,过好今天就行了,明天的事,以后的事,7月份的事,以后再说,把预期焦虑的影响降低,你会感觉轻松很多。说到底明天也是由无数个今天组成的,你记住只要过好今天就行了,其他先放放。
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761#
发表于 21-6-25 13:17:45 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 21-6-25 10:05
你就想着今天要完成什么工作,过好今天就行了,明天的事,以后的事,7月份的事,以后再说,把预期焦虑的影 ...

是这么想的,能做到吗?
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762#
发表于 21-6-25 14:20:42 | 只看该作者
圆圆圆 发表于 21-6-24 23:03
正常人也经常为了鸡皮蒜毛的小事情,天天喊离婚正常的

是哦。
可我两口子好像很好。生活不容易哦。
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763#
发表于 21-6-25 14:23:19 | 只看该作者
1212128 发表于 21-6-25 13:17
是这么想的,能做到吗?

做不到也无所谓,其实细心观察,每个人都是带着焦虑和烦躁生活的。
都有着不同的烦恼,因为我们是成人。
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764#
 楼主| 发表于 21-7-2 00:21:16 来自手机 | 只看该作者
短视频太可怕了。想的好好的要早睡,不小心刷到短视频,然后刷了一个多小时,时间都浪费了。
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765#
 楼主| 发表于 21-7-2 00:23:02 来自手机 | 只看该作者
昨天开始,脑海中想到最近几个月很多事,比如自己说过的话、发过的朋友圈,觉得很不好意思,还会有无意识的说出“对不起”三个字,就像以前每次抑郁期的时候一样。。。
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