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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【双相障碍】 › 我有酒瘾怎么办？
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[求助] 我有酒瘾怎么办？

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冰漠
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1#
发表于 16-10-29 19:25:16 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我双相，已稳定三年。我爸有酒瘾，我发现自己有酒瘾，一个人也会想喝酒，我现在正一个人在喝酒，但我能控制不超过三两的量。现在是能控制，基本三五天才喝一次酒，有时候应酬有时候一个人喝。我害怕的是会想酒喝，我怕像我爸一样一天两顿酒。我知道双相不要喝酒为好，我想知道是怎样让我不会想喝酒，应酬我可理解，现在我是一个人在喝酒，理由仅仅是天气阴沉想喝酒。曾经上百度戒酒吧，里面大部分是酗酒的人，当然我还没达到，没有共同语言，但我真的害怕。我躁的时候经常喜欢喝酒的场合，吃饭\KTV，想来也是乱花钱。现在一年都去不到两次KTV了，关键是我很难原谅自己想喝酒，的确酒瘾会往越来越严重方向发展。双相，酒瘾都是与DNA关系密切，怎么老是命中注定呢？兄弟姐妹们有什么关于摆脱酒瘾的案例或经验，麻烦告诉我，谢谢！
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thail08
2#
发表于 16-10-29 19:42:41 来自手机 | 只看该作者
我喝酒的话身体会不是会很紧张害怕焦虑
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冰漠
3#
 楼主| 发表于 16-10-29 20:02:37 来自手机 | 只看该作者
郁闷了想喝酒，高兴了想喝酒，天气阴沉想喝酒，反正是有酒瘾想喝酒。酒瘾从哪里来，DNA，一如双相，就这样命中注定！
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冰漠
4#
 楼主| 发表于 16-10-29 20:10:19 来自手机 | 只看该作者
酒瘾跟烟瘾不一样的概念，我戒烟两年多一支未抽，计划一直戒烟，意志不可谓不坚强。但酒真的不一样，我也只是三五天才喝酒，但我觉得很怕，我觉得我无法摆脱酒，偶尔的应酬首先无法摆脱，关键自己会想喝，虽然能控制，但是我自责担心。以前觉得喝酒豪爽，现在觉得恶魔一样。
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thail08
5#
发表于 16-10-29 20:18:55 来自手机 | 只看该作者
有个大学同学也是酒瘾很高一喝醉了就在微信上面说胡话
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thail08
6#
发表于 16-10-29 20:19:35 来自手机 | 只看该作者
都快五十岁的男人还酗酒真是不要命
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冰漠
7#
 楼主| 发表于 16-10-29 20:41:40 来自手机 | 只看该作者
酒瘾是病，比双相还难治 ，有AA匿名戒酒会，是靠酒鬼们互相鼓励忏悔，靠口口声声念上帝，达到一定效果，并无好的治疗方法。酒瘾加双相就如美酒加咖啡，雪上加霜。
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hwy533553
8#
发表于 16-10-29 22:53:24 | 只看该作者
喝白酒吗？少喝点红酒，啤酒没事，我就经常少喝点红，啤酒。红酒，红酒杯三分之一，啤酒铁听330毫升，好像对身体反而有好处，关键是克制，我烟抽了42年，58岁戒了。
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红杉树
9#
发表于 16-10-29 23:13:28 | 只看该作者
酒一定要戒掉   酒对我们伤害太大   我09年戒酒至今   场合也不喝   最多一瓶啤酒   红酒也是一点点
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冰漠
10#
 楼主| 发表于 16-10-30 05:56:26 来自手机 | 只看该作者
红杉树 发表于 16-10-29 23:13
酒一定要戒掉   酒对我们伤害太大   我09年戒酒至今   场合也不喝   最多一瓶啤酒   红酒也是一点点

大哥，喝酒真的影响那么大吗？戒酒有什么好经验呢？
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thail08
11#
发表于 16-10-30 18:02:41 来自手机 | 只看该作者
酗酒会导致诸多疾病
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thail08
12#
发表于 16-10-30 18:03:15 来自手机 | 只看该作者
也会导致药物失效
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thail08
13#
发表于 16-10-30 18:03:41 来自手机 | 只看该作者
还是清淡饮食好
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thail08
14#
发表于 16-10-30 18:04:37 来自手机 | 只看该作者
我素食比较多几乎没有躯体疾病
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圆圆圆
15#
发表于 16-10-31 20:39:28 | 只看该作者
我从小就爱喝酒
我家全家会喝酒
小时候，长辈在喝酒，
我会直接拿起来喝，
长大了，因为双向家里人不让我喝酒
不过，我到现在都不知道自己的酒量
因为，我很少喝酒，也没把自己喝醉过
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