九十 为什么每个人都有强迫症

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九十 为什么每个人都有强迫症
为什么每个人都有强迫症
                     扬州贝克强迫症心理咨询工作室 王滋


我是一名强迫症痊愈者兼心理咨询师，目前从事关于强迫症的研究与治疗。我在治疗强迫症的时候，遇到的最普遍的一个问题，就是患者因为饱受强迫症所带来的苦恼而想消灭强迫症，想让强迫症不再出现。患者的心情可以理解，但是做为一个强迫症痊愈者，我想说的是，不管我们用尽多大努力，强迫症依旧会存在，因为每个人都有强迫症。
听到这里，有的读者可能说我是痴人说梦，说我是胡说八道，但是的确是这样。如果我们稍微留心注意一下，就会发现许多人和我们一样在出门后脑子里也会浮现出“万一门没关”之类的问题；许多人在停车之后，也会绕着汽车一圈把门把手再重新拉一遍的行为；许多人站在河边也害怕自己“万一跳下去怎么办”的想法……那么为什么我们每个人都有强迫症的侵扰，我个人谈谈我对它的理解：
一，        强迫症状就是杂念
我在强迫症痊愈后，得出的最大体会就是强迫症的症状就是我们普通人的杂念，强迫症状和杂念只是一种东西的两个不同说法而已。细细想想，我们在没有得强迫症的时候，那些怀疑，那些意向没有出现过我们脑海中吗？答案是否定的，也曾出现过，只不过我们当时不在意罢了，没有太多影响我们自身。 为什么当我们知道自己得了强迫症之后，对以前的那些思维更加害怕，更加敏感了，因为我们知道了这是强迫症状。其实强迫症状是医生为了方便治疗，创造出来的一个名词。别看它穿了一身华丽的衣裳，我们也认识它，它就是正常人的“杂念”，就是正常人的思维啊！我曾经治疗过一个强迫症患者，他的强迫症状就是有一天看到漂亮的女英语老师，突然冒出个念头“我要强奸她”。随后他就被这个症状吓呆了，进而上课听不进去，时时刻刻与症状作斗争。谁知这个症状却“无时无刻”不在影响他，导致他厌恶自己，排斥自己，后来无奈之下休了学。
这是一个典型的强迫症状。为什么它会出现在这位患者的脑海中呢？因为它就是杂念，这个杂念会出现在所有人的脑中。按照精神分析的学说就是这个念头属于本我，遵循快乐原则，什么快乐想什么，是属于力比多的一种释放。中国古代有位圣贤说过：“如果以一个人的想法来判断人，那没有一个人是好人。”为什么，因为想法不受控制啊，不管你认为的“肮脏的”，“龌龊的”“卑鄙的”的强迫症状，都是正常的念头，都是杂念，都是属于你自己的一部分。
二 ，强迫的过程每个人都要经历
请大家顺着我的思路想下去：如果发生了件不合我意的事情，我们会不自觉的产生排斥，抗拒的做法，虽然我们知道这些做法没有意义，是改变不了痛苦的情绪的，是徒劳的，但是我们控制不住（为了方便大家理解，我把这个叫做阶段 一）。这时，我们的感性和理性是不协调的（明知没有意义，但是控制不住）。但是渐渐的，我们发现，抵抗是没有用的，是不能改变结果的，于是我们放下抵抗，带着它一起生活，渐渐的，它对我们的影响也能降到最低。（为了方便大家理解，我把这个叫做阶段二）。这时我们的感性和理性是协调统一的。
细心的朋友也许会发现，阶段一就是我们所说的强迫啊。强迫症的定义简单讲就是明知没有意义，但是控制不住的思维或行为。阶段一的情形每个人都要经历，只是我们强迫症患者的适应性不强，经历的时间会比别人长点，以至于强迫症患者误以为我们的反应是不正常的，对它进行抵抗，打压。岂不知，你有，我有，大家有，所以说强迫的经历是任何人的必经之路。
以上就是我都每个人都有强迫症原因的阐述。既然我们每个人都有强迫症，所以我们面对强迫症的治疗，就是像森田疗法说的那样“顺其自然为所当为”，也就是“带着症状去生活”。因为强迫症的痊愈不是症状的消失啊！