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[随笔日志] 服药便秘的可以试试

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1#
发表于 16-8-1 22:12:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我老婆服药后便秘,她还有个毛病拒绝吃药解决,我也是没法子到处找偏方,在网上看到低聚果糖和膳食纤维粉(可溶膳食纤维和不可溶膳食纤维)买了些试试,效果挺好,只要她晚上按量服用,早上再喝点凉开水,就能排,这东西看起来是糖,喝着微甜,但糖尿病人都能用,总之不能被肠道吸收,只能增加益生菌群。现在她不会因为便秘要挟我停药了。另外饮食上红薯、燕麦、火龙果、香蕉可以补充,不是广告,每个人体质不同,但可以尝试,如果效果不明显还可以增量。
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2#
发表于 23-6-29 15:24:56 来自手机 | 只看该作者
先记下来
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3#
发表于 23-6-29 23:08:59 来自手机 | 只看该作者
陈年老帖了
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