本帖最后由 cjf5781705 于 16-4-23 20:52 编辑
阿姨您好,我也是个躁郁症患者。现在回想起来,我也是高三发病第一次陷入重度抑郁,只是当时不清楚状况,硬抗过去了。由于当时考试成绩不理想,我爸要我复读,回想起高三的经历,我打死也是不肯的,哈哈。看到您现在这么心忧女儿,我觉得有必要把我的一些经历和心得分享出来。 双相这个病,虽然每个人病情遭遇都不一样,但是有一点可以肯定,它最终是可以控制的。科学研究表明,双相发病其中一个重要原因是遗传因素,而如果这种病让绝大部分人无法生存,那这个致病基因是无法被遗传至今并且成为一种相对普遍的疾病的,所以请您一定要相信这点。 说回我吧,我高三发病,大一主动就医,初诊为抑郁症。由于实在不想让父母担忧,加上自己没有经济来源,没选择服药,通过一些简单的方法熬过去了。大二第二次抑郁的时候,由于发现了阳光论坛,根据论坛里面的科普知识判断我可能是双相情感障碍患者,于是果断就医。当时人在广州,去的是中山3院的精神科。可惜医生非常忙,只让我做了测试,判定病情,然后开药,其间无任何关于病情的探讨,这让我非常不信服,所以我再次选择拒绝服药,并且隐瞒家人(正如墨清版主在置顶帖里所说的关于病人初知自己病情时的心理状态,我当时认为天塌了,父母知道也无济于事,何必让他们再添烦恼?)。当时的状态就是放弃治疗,自暴自弃,疯狂逃学,熬了几个月,居然也没事了。接下两个学年,情绪周期都是一样的,由于我大二那段不堪回首的岁月,我已经失去了挂科的资格(学校规定挂6科没学位证,大二那学期我挂了5科)。所以接下来的那段忧郁岁月里,每次抑郁期考试都是一道坎,还好熬过来了,这段时间的煎熬,我想一定程度上帮助我磨炼面对困难挫折的勇气和意志。 大四毕业季,同学们都在四处求职,而我却处于重度抑郁期,毫无行动力,对此我非常绝望,甚至产生了轻生的念头,还好我最后找到了解决办法,就像当时抑郁期预备考试一样,疯狂地看题,备考我们这边一个地级市的银行,排解痛苦和焦虑。最后考试的时候我也是运气极好,当年的试题都是选择题,而且前20道数列题极难,以我抑郁期的脑子根本做不动,所以我选择战略性放弃,看都不看乱选,时间全花在其他题上面,最后居然考了第一,以致于我在抑郁状态面试时回答问题一塌糊涂,也顺利被录取了。这极大地鼓舞了我,也解开了我一直以来的心结:有了“铁饭碗”,起码能养活自己,不会拖累家人。从那时起,我的双相情感障碍暂时跟我妥协了,虽然还是有着明显的情感周期,但是低落周期不会让我陷入生不如死的状态,社会功能健全,就是脑筋不灵活,精力差点,身体协调性差点,主观能动性差点。至于轻躁也比以前轻了,我现在就可能处于轻躁期,因为我身体协调性很强,篮球打的特别好。。。。 虽然我也有时感慨命运对我的不公,如果我有一个正常稳定的精神状态,我可能能成为一个更受欢迎的人,不会时冷时热,让人摸不着头脑。可能会有一个更顺畅的职业道路,不会有时因为情绪精力的困扰,工作能力大打折扣。但是我慢慢学会接受这一切的不完美,情绪低落精力不济的时候埋头工作,情绪正常精力旺盛的时候学点东西,找点乐子,这样不也挺好。
|