若,人生只是一场美丽的梦

北京，一样的

告诉孩子这就是贵族精神！

1、孩子，你一定要学会做饭。这与伺候人无关。在爱你的人都不在身边的时候，使你能善待自己。

——能独立生存

2、孩子，你一定要学会开车。这与身份地位无关。这样在任何时候，你都可以拔腿去往任何你想去的地方，不求任何人。

——自由

3、孩子，你一定要上大学，正规的大学。这与学历无关。人生中需要经历这几年，无拘无束又能染上书香的生活。

—— 一旦走进社会，就进入了市场

4、孩子，你知道吗？足迹有多远，心就有多宽。心宽，你才会快乐。万一走不远，让书籍带你走。

——拓宽自己的视野，借助知识的视野

5、如果世界上仅剩两碗水，一碗用来喝，一碗要用来洗干净你的脸和内衣裤。

——自尊与贫富无关

6、天塌下来都不要哭，也不要抱怨。那样只能让爱你的人更心痛，恨你的人更得意。

——平静地承受命运，爱你的人自会关心

7、就算吃酱油拌饭，也要铺上干净的餐巾，优雅地坐着。把简陋的生活过得很讲究。

——风度与境遇无关

8、去远方的时候，除了相机，记得带上纸笔。风景是相同的，看风景的心情永不重复。

——徐霞客之所以是徐霞客，不是因为走的路最多

9、一定要有属于自己的空间，哪怕只有5平米。它可以让你在和爱人吵架赌气出走的时候，不至于流落街头，遇到坏人。更重要的是，在你浮躁的时候，有个地方让你静下来，给自己的心一个安放的角落。

——独立人格

10、小孩的时候要有见识，长大的时候要有经历，你才会有个精致的人生！

——读别人的经历，找自己的经历

11、无论什么时候，都要做一个善良的人。请记住，拥有善良，会让你成为最受上天眷顾的人。

——这种眷顾未必是财富与权势。善有善报，所报者，爱也

12.笑容、优雅、自信，是最大的精神财富。拥有了他们，你就拥有了全部。

北京，一样的

停止在做的17件事

一封细致入微的家书（奥巴马给女儿的信），亲切、自然、朴实、没有大话、套话，说的全是家常，17条建议都非常具体、每一条都可以做得到，每一条都有益，行文的语气没有作为父亲或者总统的“谆谆教导”，从“不在外面吃饭”这类小事，到“这个世界是一个完全由大家分享的世界，你所做的每件事都会影响到别人”这类普世价值观，奥巴马都说得贴切，自然，优美。这次特别推出中英文对照版，希望在学习与做人方面，对您有所裨益。
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       Life is short. It may feel like it takesforever sometimes, but the reality is that you live, and a short time later,you die. It happens so quickly, many people don’t even realize they had a lifeuntil it’s already over.
　　生命如此短暂。我们有时候觉得生命怎么也走不完，实际上，你现在活着，过不了多久，就会死去。人生真是转眼一瞬间的事情，很多人到临死前才意识到这一生已经结束。
　　1.Stop Doubting Yourself
　　停止怀疑自己
　　If you don’t believe in yourself, nobodywill. Success starts in your mind, and if all you’re doing is putting yourselfdown and predicting failure, it’ll become a self-fulfilling prophecy. Insteadof doubting yourself, think positively. Not only will you be happier and moresuccessful, you’ll spread it to everyone around you.
　　如果你自己都不相信自己，那没人会相信你。成功源于你的头脑，如果你所做的是不断地看扁自己，预言着未来的失败，这就真的会成为现实。与其怀疑自己，不如积极的考虑问题。不仅会让自己更加开心和成功，你还能够感染到周围的人。
　　2.Stop Being Negative
　　停止消极
　　Now that you’re done doubting yourself,stop doubting others. You don’t like when people are critical of you, so stopbeing critical of others. Think about how you make other people feel ? even ifyou have good intentions, people don’t like hearing negativity.
　　现在你不要再怀疑自己了，也别再怀疑身边的人。你不希望被人对你挑剔，那么也不要再去挑剔身边的人。想想你给别人带来的什么样的感受吧――即使出发点是好的，别人也不想听到那么多消极的事情呀。
    3.Stop Procrastinating
　　停止拖延
　　I don’t feel like procrastinating right now? I’ll do it tomorrow. When you procrastinate, you remain stagnant. Whateveryou’re putting off doesn’t go away; resolve the problem, and move on. You’ll bemuch happier in the long run.
　　我现在不想做，还是留到明天吧。一旦开始拖延，其实你已经停滞不前了。你拖延的事情不会自行解决。解决问题，继续前行吧。从长远角度来说你会更加快乐。
　　4.Stop Being Mean
　　不要那么刻薄
　　It’s completely possible to step onsomeone’s toes without meaning to ? it happens all the time. There’s no need topile on by purposefully doing mean things, so make a conscious effort to stopbeing mean. If someone wrongs you, let it go. There’s no need to seek vengeanceunless that’s the type of person you want to be.
　　无意踩到别人的情况真的有可能会发生――常常会发生。但没必要去处心积虑地做一些不好的事情，所以要有意识地让自己不要那么刻薄。如果有人对你无理地对待，随他们去好了。没必要去报复，除非你也想成为那一类的人。
　　5.Stop Eating Out
　　不要在外吃饭
　　Eating out is the biggest waste of money.Every so often it’s nice to treat yourself, but eating out for every meal isthe quickest way to drain your bank account. Learn how to cook at least ahandful of foods you enjoy: It’ll save you money, keep you healthier, andoccasionally impress people.
　　在外面吃饭真的非常非常的浪费钱。也许每次对于你而言都是一次犒赏，但每顿都在外面吃反而是花光积蓄的最快方式。至少也去学学怎么做一些自己喜欢的菜：既能省钱，还能让你更健康，还会让其他人眼前一亮。
　　6.Stop Being Lazy
　　不要再偷懒
　　Lazy people are annoying ? it’s likepulling teeth getting them to do anything. If I can’t do something as simple asgoing to a movie with you without having to factor in an hour of convincing youto get your lazy butt out of bed, I’d rather go alone. People have enoughtrouble motivating themselves; don’t make your friends and family waste theirvaluable energy motivating you as well.
　　懒人真的很招人烦――得像赶驴磨墨一样逼着他们做事情。如果我想跟你看一场电影，却不得不花一个小时说服你起床，那我宁愿一个人去看。给自己动力都不是件容易的事情，就别让朋友和家人浪费宝贵的精力再来给你动力了吧。
       7.Stop Complaining
　　停止抱怨
　　We all have problems, and sometimes we needto vent to someone. That’s acceptable, but pay attention to how often you’reventing. We all love helping our friends and family, but when all you get fromsomeone is negativity, it’s easier to cut them off than help, especially ifthey’re always complaining about the same things.
　　我们都有麻烦事，有时候总想跟别人倾诉。这可以理解，但要注意你吐槽的频率。我们都喜欢帮助朋友和家人，但如果从那个人身上我只能感知到负能量，那么还是离得越远越好吧，尤其是当他们在反复抱怨同一件事的时候。
　　8.Stop Being Selfish
　　别再那么自私
　　If you only think about yourself, you’llsoon find yourself by yourself. Stop for a minute and think about how youractions affect other people ? did you take the last cup of coffee from thebreak room? Refill it! Do you live with others? Don’t drink out the milkcarton. We share this world 100% of the time, so every action you take canaffect other people.
　　如果你只考虑你自己，那么很快你会发现身边只剩下你自己。停一分钟想想你的行为会给别人带来什么影响吧――你是不是从休息室拿了最后一杯咖啡?再倒满呀!你是不是和别人合租?不要喝光所有的牛奶，这个世界是一个完全由大家分享的世界，你所做的每件事都会影响到别人。
　　9.Stop Wasting Time
　　别再浪费时间
　　I’ve said it before, and I’ll say it again:time is the most valuable resource we have. Don’t waste your time onunproductive things. If you want to explore the world’s dark corners, that’sgreat. I still associate with people who have not-so-kosher careers, but Idon’t hang out with those people at the expense of my own short- and long-termgoals.
　　虽然之前说过了，但我还想再说一遍：时间是我们拥有的最宝贵的资源，不要把时间浪费在没有意义的事情上面，如果你想探索这个世界的黑暗角落，很好。我也认识一些没有固定工作的一些自由职业者，但我不会以牺牲自己的短期长期目标为代价和他们出去玩乐。
　　10.Stop Making Promises
　　别再做承诺
　　Always under-promise and over-deliver. Whenyou make a promise, you’re adding responsibility to your plate that, despiteall your best intentions, you may not be able to deliver on. More often thannot, your promise is an absolute (i.e “I promise I’ll always love you”)， and onlySith deal in absolutes. Instead of making a promise with your words, simply bethere when people need you, and exceed their expectations with your actions.
　　总是做承诺，总是做不到。每次做承诺都是不禁给自己增添了责任，无论你的出发点有多好，你都不可能完成所有的部分。大部分时候，你的承诺都太过绝对(比如“我发誓我永远爱你”)，也只能在绝对环境中才能实现。与其用语言许下承诺，不如在别人需要你的时候出现，然后用行动达到他们的期望吧。
       11.Stop Being a Pushover
　　11.不要做老好人
　　We live in a capitalistic society in whicheveryone’s trying to sell us something. Everyone’s looking out for themselvesin one way or another, and you need to do the same. Stop putting yourself outbecause you’re too shy to say no.
　　我们所处的社会，每个人都试图告知我们一些事情。每个人都从不同的角度去找寻着自己，你也需要，你要做的就是在合适的时候说不。
　　12.Stop Listening to Haters
　　不要听讨厌的人说话
　　No matter what you want to do in life,there’s always someone around to tell you why it can’t and won’t work. I cancome up with millions of reasons Twitter won’t work, and yet it’s one of themost popular social media sites on the web. My opinion didn’t stop Twitter’ssuccess any more than it convinced Kobe Bryant to quit the NBA or Josh Hartnettto stop acting. Why would you let someone’s opinion stop you?
　　无论你想干什么，总会有人告诉你不要这么做，没有用的。我可以想出成百万条推特不实用的理由，但它还是互联网上最流行的社交网站之一。我的想法不会阻止推特的成功，就像你无法劝科比退出NBA或乔什?哈奈特不要当演员了一样，都毫无意义。那么为什么要让别人的想法阻止你呢?
　　13.Stop Being Wasteful
　　停止浪费
　　You don’t finish your meals,and away food instead. You leave the faucet running when you brush your teeth,pouring precious water down the drain. You drive places you could easily walk,burning gasoline (a non-renewable resource)。 You are wasteful,and it needs to stop.
　　你饭没吃完，然后扔掉食物;刷牙的时候还开着水龙头，就让宝贵的水哗哗的流走;明明可以走到的地方你偏要开车，燃烧汽油(无法再生资源)。如果你浪费了，那就赶紧停止这一恶习。
　　14.Stop Littering
　　不要乱扔垃圾
　　The only thing I hate more than wastefulpeople are litterbugs. Litterbugs are my least favorite bug, and there are morethan you’d think. If you’ve ever thrown even one piece of gum, paper, candywrapper, cigarette butt, etc on the ground, you’re a disgusting litterbug, andyou should be ashamed of yourself. There are over 7 billion people in the world? if each person only throws one “innocent” piece ofgarbage on the ground, that’s 7 billion pieces of garbage littering a world in which nobody “did it”。
　　唯一一个让我觉得比浪费的人更可恶的就是垃圾虫。垃圾虫最让我厌恶，而且永远多的让你数不清。如果你曾扔过一块口香糖，一张纸、糖果包装、烟蒂，那么你就是恶心的垃圾虫。你应该感到耻辱。世界上有超过70亿的人――如果每个人都无意识的扔一点垃圾，那么全世界就会变成70亿垃圾场，哪怕没有罪魁祸首。
　　Your one decision makes a HUGE difference,and I will not allow you to blow it off and walk around with your head heldhigh. You’re a litterbug, and it needs to stop immediately. You don’t get alifehack for this one, you filthy animal. Just stop ? you already know how.
　　你的一个决定会产生深远的影响，我不赞成你去大马路大声高呼。如果你是垃圾虫，那么就需要马上停止了，也许不会救命，但能让你不那么惹人厌。停止这一举动吧，你知道该怎么做的。
       15.Stop Taking Everything Personally
　　别把每件事太往心里去
　　People get offended about the strangestthings. Take Kendrick Lamar’s now-infamous verse on “Control” thissummer: he called out a list of a dozen rappers he thinks he’s betterthan (and he’s right)。 The internet went crazy, and rappers all over the industry rushedto their mics to record a response. The thing is, all K-Dot said is he’s thebest rapper. Everyone took it personally, and that’s exactly what he was goingfor. The lesson to learn from this is that not everything is about you, and ifyou’re easily upset, someone will use that to their advantage.
　　人们会因为一些奇怪的事情感到被侵犯。就拿Kendrick Lamar这个夏天备受争议的歌曲《Control》为例：他在歌词中挑衅了一些他认为比他弱的说唱歌手(的确是这样)，一石激起千层浪，整个说唱界的歌手都蜂拥录歌作为回击。重点在于，所有的人都认为自己是最好的说唱者，每个人都更看重自己，这就是他的目的所在。这件事教给我们的无非就是不是所有的事都要围着你转，如果你是玻璃心，有人会利用这一点。
　　16.Stop Talking
　　不要再说话了
　　Sometimes it’s best to just STFU ?especially in relationships. I can’t even count how many times I created anissue that didn’t need to be an issue simply because I opened my mouth. Even ifwhat you want to say is important, just shut up and ride it out. You can saymore with your actions than words, and you can’t listen when you’re talking.
　　有时候沉默是金――特别在情侣关系里。我都记不清到底多少次因为说错话引发了本可以避免的争端。即使你想说的非常重要，那也闭嘴，自行消化。你可以用行动证明一切，毕竟你自己说话的时候是听不见的。
　　17.Just Stop, and Breathe…
　　停一下，深呼吸吧
　　No matter what you’re doing in life or howyour day is going, there’s always room to just stop for a moment and justbreathe. Try it right now to celebrate getting through this list of everythingyou’re doing wrong.
　　无论你现在在干什么，这一天过得怎么样，你都需要好好停一下深呼吸。不如现在就歇一歇，犒赏自己总算挺过了一些错事。

北京，一样的

丽江梦中的香格里拉，http://blog.sina.com.cn/s/blog_15865b4910102wbhr.html。

北京，一样的

余秋雨：生命，是一树花开

　　很多人都有一颗渴望变美的心，但是只有少数人拥有一颗想要变美变时尚的决心…
　　加入我们，关注最潮流动态，了解最时尚资讯，掌握最流行搭配，找到最适合你的风格！
　　
　　红尘路漫漫，能有几回欢？
　　凝望岁月，剪一段记忆，与你共享生命的欢喜与温暖。此生，有你足够，时时刻刻一树花开。我知道花开花谢本是自然规律，自然的起始都深含美丽的意义。
　　冬去春来，二月天里的春姑娘吹尽冬留下的小寒冷，绿意开始萌发，一切生机盎然，充满希望。
　　爱是最美好的人间四月天，生命便是爱。春风吹着一树花开，生命就是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。
　　日子，就在岁月的年轮中渐次厚重，那些天真的、跃动的、抑或沉思的灵魂，就在繁华与喧嚣中，被刻上深深浅浅、或浓或淡的印痕。
　　静静走过一段颓废的岁月，感受着心灵的暖风。难能平静的总是我的思绪，那留下的与离去的，究竟演绎了与懂得了什么样的生命意义？
　　
　　一树花开总是美丽，人生的美丽包括起始也包括这之间的过程。能像一树花儿绚丽绽放坦然离去，不管这之间究竟有着怎样的挣扎怎样的抗争，能懂得顺应自然就是美丽。喜欢那种淡到极致的美，不急不躁不温不火，款步有声舒缓有序；一弯浅笑万千深情，尘烟几许浅思淡行。
　　于时光深处静看花开花谢，虽历尽沧桑，仍含笑一腔温暖如初。一树花开花谢的笑容飘荡在心里面，給予的不仅仅是美丽。含笑的起始，含笑的过程，那才是它真的意义。
　　给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将岁月打磨成人生枝头最美的风景。
　　
　　心中若有桃花源，何处不是水云间？红尘一笑，静放那一处清浅的安然。
　　时光，如白驹过隙，弹指过往，酸甜苦辣；苍茫尽处，云卷云舒。
　　生命，是一树花开，或热烈或寂寞。生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人让你牵挂，却不能相守；有些东西让你羡慕，却不能拥有；有些错过让你留恋，却终生遗憾。总想寻一处山林，安静生活浅写岁月；总想借一些日子，播种向日葵的温暖，栽种阳光的花瓣。
　　春花秋月，夏萤冬雪，怀一心宁淡，安然度日。经年流转，透过指尖的温度，期许岁月静好，这一路走来，你会发现，生活于我们，温暖，一直是一种牵引；于生活的海洋中踏浪，云帆尽头，轻回眸，处处是别有洞天。

北京，一样的

诀别-----白落梅

有人说，一个过于怀旧的人，
并不一定是因为过去多么灿烂，而是他不能安于现状。
人世纷纷扰扰，谁又能说自己有足够的力量，可以抵御万丈风尘！

                                        ----题记
人只有在彻底失去的时候，才会入骨的怀想曾经有过的美好，
从前的片段则如影随形，时刻在脑中浮现。
这时候，我们都禁不住要问自己，
如此放下究竟是爱上了怀旧的情调，还是过往真的值得悼念？
当你无法接受陌生的风景，不能适应崭新的生活，
就必然会怀念曾经熟悉而温暖的事物！

一个看似强大的人，
其实他的内心却是薄水筑的城墙，遇火则化，一推即倒。
一个看似柔弱的人，
他的内心却是用一砖一瓦细致堆砌而成，简单平时，坚硬牢固。
然而这一切，皆源于人生的际遇，
倘若岁月旅途上平稳顺畅，心中的伤痕则少，不至于脆弱不堪。
若是命运一波三折，其心必然千疮百孔，
到那时，任你如何去缝合补救，也无法平凑到最初的模样。

这世上，的确有太多阴差阳错的故事，
许多错过，许多擦肩，让人啼笑皆非，
很多人喜欢为自己安排好行程，将想要做的事，都记载于人生的书页里，
可是世事变化万千，过程或许尚能预测，结局却总是出乎意料。
于是，我们不断地删减情节，不断地委曲求全，
到最后，想象与真实之间有着天壤之别！

也许我们都知道 ，只要生命不断，人生的故事就一直在继续。
一段故事的结束，意味着另一段故事的开始，
多少来来去去的缘分，我们会得到些什么？又会失去些什么？
如果一个人将所有的激情都耗尽，他的世界是不是从此将安静无声？

走过多少春去秋来，始终无法丈量红尘的路到底有多远，
你累的时候，也不能停歇，
因为时光一直在匆匆追赶，从岸的这边，赶至那条阡陌 。
有一天你止步，意味着生命的历程行将结束，而你亦完成了生命的使命。

北京，一样的

心若无尘，落雪听禅

生命的旅途，一程有一程的风景，一程有一程的盛放。打开心灵的窗子，静看时光旖旎着一曲花开花落，用一种看山是山，看水是水的境界来生活就会快乐，人生的最美，便是来自心灵深处的通透与清欢。

——题记

喜欢在飘雪的午后，盈一眸恬静，书一抹情怀，看那雪花落入红尘最深处。暂离尘世喧嚣，将心灵放空，尽情的体会那份旷达与纯净。生命的旅途中，会有不期而遇的欣喜，也会有痛彻心扉的清醒，一地落红，氤氲了冷暖；一树梅开，缱绻了浮华，雪如拂尘，能掸去俗世的无奈，也能让灵魂净化。

打开心灵的窗子，静看时光旖旎着一曲花开花落，红尘驿站，总会有人来人往，曾经的美好，未曾辜负，落花散尽，风轻云淡。人之累由心而起，本来无一物，何处惹尘埃。用一种看山是山，看水是水的境界来生活就会快乐，时光的纸笺上刻下的不都是沧桑，还有岁月沉淀的那份静美。

生命的旅途，一程有一程的风景。回看人生的画卷，曾经的片段，总有一些相遇，会停留在心底；总有一些人，给过我们温暖的陪伴。是谁将把光阴里的纯美，雕成一朵心花，用无痕的笔墨，温润着生命的色泽？是谁将灵魂缱绻，在一滴水的世界里，滋润出花间的情愫，于匆忙的时光中，相聚与分离？

一场心雨 ，淋湿了经年的诗句，独处的意境中，总会渲染心底的那一抹风景。斟一盏记忆的茶，让往事在杯中荡涤，归去的路口，时光已从指间的缝隙蜕化成惆怅，低眉处，不过是自己素描的那一片花影。一段光阴的背后必有暗角存在，那些无果的追求终敌不过日月婆娑，天边飘过的，只是一抹浮动的云彩。

人生的路上，请珍惜一起看风景的人，或许在下一个转角，便会挥手告别。所有的故事，有一天都会在岁月的素笺上泛黄，吟一首小诗，书一抹眷恋，不为渲染心事，也不为将谁记起，只为在浅色的流年里，学会宽容和感恩，待到青丝缀满霜华，蓦然回首，若还有暖意，便是时光赠予的明媚。

一条路能走过多少坎坷；一颗心能容下多少悲喜； 一份爱能承受多少别离，一个故事能演绎多少轮回，一段光阴能包容多少曾经，生命的旅途总会有分分合合；光阴的转角总会有来来去去，时光，跌跌撞撞，生命，浮浮沉沉，一个转身能带走多少过往，一眼回眸能书写多少沧桑。

是不是迎着阳光，就不会有阴霾？是不是不再想起，就不会再有悲伤？路在脚下，心在路上，生命的音符里，从来就没有重复的篇章。转身，微笑，用爱在岁月中修行，让心在辗转中安然，即便昨天的故事在心中成为断点，明天的路我依然会用明媚演绎精彩。

其实，每一个渡口都可以停靠，也可以摆渡，温暖，一直在身旁。人生是一段旅程，没有起点，不知终点。来往皆是客，懂得便是缘，所有的故事，都会落幕，轰轰烈烈的，毕竟是过眼烟云。禅悟之道，贵在明心，原谅时光，记住美好，删繁就简，定格岁月的片段，任生命的潮水涌动，我心自安然。

人生一场繁华一场景，世间情缘皆风烟，一隅红尘，半生烟雨，弹指之欢，如莲开落，浮生一梦，何必执念，缘来缘去，曲终人散，只道是寻常。生命回眸的片段，将往事烹煮成清茶，有多少可以百味无悔？又有多少能够在心间落地为尘？陌上红尘，有多少人，在刻骨铭心中，顷刻相逢；又有多少人，在云淡风轻里，匆匆别离。

菩提树下，不再听信因果，将世事归入尘风，做一个红尘俗子，守着淡淡的烟火，把生活过成一场漫不经心，把日子过成随缘随喜，静守简单流年，将心择一方净土诗意栖息，拥有一份宁静闲适的喜悦，把忘不掉的美好，尘封在岁月风烟及不到的地方，当指尖轻触时，恍如花香，在意志薄弱时，温润心境。

人生，无论繁华与平淡，都是属于自己的风景，要学会面对，对生命要热爱，对生活要热忱，对人生要有所追求，得意看淡，失意看开，生命的旅途，有坎坷就会有历练，有浮沉就会有懂得，有阳光就会有希望，有雨落就会有诗意，人生的味道淡久而生香，生命的本真宁静而致远。

用心做好每一件事，但不过分注重结果；坚持自己所选择的，但不过分执着，从绝望中找寻希望，从寂寥中学会仰望，请相信，总有一扇窗是为梦想而开，总有一扇门是为机遇而留，修炼一颗感恩的心，用温暖描绘爱的画面，用简单书写生命的乐章，让快乐久久，幸福绵长。

清简如素的日子，采撷一份静暖，品味一盏茶的安静，一阕词的清幽，让温润在心间里开出明媚的花朵。用一份感恩的心，把温暖种进文字中，把快乐播撒在生活中，把简单写进生命的诗行，将善良安放在灵魂的渡口。那份安暖与从容，便是心灵的自由。

生命，叠加着一个个光阴的故事，红尘路上，谁能没有悲喜，最美的是经历清霜疏雨后的莞尔。一直相信，生活给你撒下一片阴霾，就会在不远处还你一缕阳光，生命在边走边悟中圆满，那些经年的词章，终是丰盈了岁月的平平仄仄，厚重了生命章节，一只清淡的笔，不再书写沧桑的印记，将爱与时光相融，阳光便会溢满心海，人生的最美，便是来自心灵深处的通透与清欢。

北京，一样的

陶钰玉《不是因为寂寞才想你》MV，爱奇艺视频：http://www.iqiyi.com/w_19rsm9s7i1.html#vfrm=2-3-0-1

北京，一样的

    人到无求品自高，是清文学家纪晓岚的先师陈伯崖撰的一副联书，原文是：“事能知足心常泰，人到无求品自高”。这里说的“无求”，是告诫人们要舍弃满脑子的功利与浮躁，不为外物所羁绊，不为浮云遮双眼，从而获得一种超然物外的自在与宁静。这里的“无求”，不是人生的不思进取和漫不经心，也不是心灰意冷和垂头丧气，更不是一筹莫展和难掩烦闷的消极态度和庸人哲学。而是告诫人们要摆脱功名利禄的羁绊和困扰，不必强求，有所不求才能有所追求。“求”，是人生品格的体现，但为事在人，淡泊的人生虽然说没有轰轰烈烈扬名内外，也没有显赫的地位，可它的确是渴望而难及的境界。
    人到无求品自高，什么样的人才会有这样高尚的品格？应该是无所求的人。人果真达到了无欲无求了，其人格便会自动提高。人格的伟大之处在于：他能超出了欲望的需求而追求品德的完善。因此，能够遵循人格的要求，有所为，有所不为，能够“不降其志，不辱其身。”无为而无所不为，有所不求才能有所追求。这才是“无求”的最高境界。这种境界，也是一种胸怀，又是一种信仰，还是一种品格，更是一种心态。能做到这样的心境，很难。这样的心境，需要时间的磨砺，也需要坎坷人生的锤炼，更需要坦荡心境平如水的淡泊心态。这种淡泊的心态是无求中的平凡孕育着无尚的伟大，攘括着古往今来的忧思。人都是“赤条条来去无牵挂”的，这样的淡泊便是一种崇高的境界和心态，更是对人生追求在深层次上的定位。
    人到无求品自高，蜀相诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”无求就是一种淡泊。面对复杂的人生，需要的是一无所求的淡泊。人生，看淡世事无常，静观花开花落，需要经历人生坎坷崎岖中的颠沛流离，需要经历茫然失意中的迷惘困惑，需要经历风云莫测中的繁华盛衰，经历了人生的潮起潮落，才会有“淡泊以明志，宁静而致远”的心境。经历了人生的磨难，才会让自己在“人到无求品自高”境界中，让心灵慢慢得以升华。
    人到无求品自高，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不必为其所累，虽然都是好东西，切不必尽收囊中。正如一首歌中所唱的“名和利什么东西，生不带来死不带去”一样。人很难改变固有的观念，岁月的沉积，生活阅历的累积，使人越来越难回头看看自己固守的观念是不是对的？一个人做到无求的时侯，就是放弃了心中的杂念，清空了心灵里面的世俗生活积存下来的枯枝败叶。清空了心灵，才能最大限度的获得生命的自由、独立；才能收获未来的光荣与辉煌；才能有了让生命一次又一次远行的条件。当自己在某一天突然有所感悟掸去心灵封尘的时候，也许会发现，生活原来可以是另一番景象！
    人到无求品自高，是一种超脱，是一种淡然，是一种勇气。超然物外，像白玉兰那样，卓尔不群，纤尘不染，带着某种孤傲与矜持，超然于世俗之上。看过《品读人生》和《最美的散文》这两本书，这两本书选编了鲁迅、梁实秋、朱自清、巴金、徐志摩等数十位著名哲学家、思想家、文学家、艺术家们有关人生问题的散文随笔、杂文小品。大师们从人生体验和人生哲理两个方面对生命和人性进行了详尽的评论，让我受益匪浅。从中体会到了一份恬静的心境，一缕清幽的书香，一樽甘甜的烈火酒，这些都是无求者的品行。
　　人到无求品自高，在苟活了四十多年后，我告诉自己可以什么都不再乞求了，不再强求，尽管我一无所有。因为我明白了人到无求品自高的真正内涵。陶渊明的无求是“采菊东篱下，悠然见南山”；范仲淹的无求是“心旷神怡，宠辱皆忘。”杨慎的无求是“白发渔樵江渚上，惯看秋月春风”。林则徐的无求是“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”齐白石的无求是“人誉之，一笑；人毁之，一笑。”一份份无求的境界，一份份高尚的品行，谱写的是一曲曲可贵的人生之歌。在这流传千古的诗词歌赋中，懂得了淡泊以明至，学会了宁静而致远，体会了海纳百川，有容乃大，体味了壁立千仞，无欲则刚……
    人到无求品自高，无求，是一个人的智慧到了可以看淡一切的境界，“得失随缘，心无增减。”世上万事万物都归于一个“淡”字，清淡明志，雅淡抒节，平淡处世。随缘而安，得之不喜，失亦无忧。知道了先人们的无求，心中铭记“事能知足心常泰，人到无求品自高”这句名言，用一份超然物外的静心，慢慢体味“人到无求品自高”里“无求”的境界，坐看云起，笑看沧桑，自己的人生一定会色彩纷呈！　
人只能活一次！这是常被人们遗忘的常识。既然只能活一次，就应该讲究点“活法”。又何必活得太累，自己去折磨自己呢？
    活的太累其实是心累。处境不佳用不着痛心疾首，人生又哪来的时时都一帆风顺？为上司一个不满意的眼色又何必五分钟缓不上气来，在未来的生活中，你有的是表现的机会，何况“铁打的衙门流水的官”，这是千古不变的事实。想想这些你就会变得坦然；看到别人的业绩突出也不必眼红肚涨，嫉妒有害健康。只要自己尽力而为就行了。
既然人只能活一次，就应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。本来四十岁，心理和体力已近老年，钱多又有何用？莎士比亚曾诅咒过黄金：金灿灿的黄金啊，你是人类共同的娼妇！你可以使美变丑，也可以使丑变美；你可以使错误变成正确，也可以使正确变成错误；你可以使活人变成死人，也可以使死人变成活人！为了得到这金灿灿的黄金，良家女子当娼妇，善良小伙成强盗！我诅咒你，可恶的黄金！马克思曾预言过：早晚有一天人们会用黄金去盖厕所！当然，一分钱可能难倒英雄汉，没钱不行。但是，只要有保底的工资，又何必拼着身家性命追求更多的积累呢！
    要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。我们和有钱、有势、有权的人一样，都是人。因为都是人，就没有必要仰人鼻息，笑脸求人！生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”！想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡。这就是舒心，这就是快乐，这就是潇洒！
    自己有多大“能量”，能干出多少成绩，应该有个自知之明。当然，我们应努力在平淡的时候去争取辉煌；而在辉煌的时候，也应清醒地看到山外有山，并非“老子天下第一”。这样就避免了浮躁，避免了错误。能够创造辉煌固然可喜，但奇迹的产生往往是多种因素造成的，天时地利人和加机遇，缺哪一样都只能是功亏一篑，这正所谓“谋事在人，成事在天”也！
    所以，只要我们一生都在脚踏实地去干事，即使创造不出什么辉煌，也能感受到生活的真实、追求的快乐，亦就能“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”也！人生载不动太多的烦恼和忧愁！惟有内心泰然、坦然，才能无往而不乐。如果我们能够持有一棵平常心，坐看云起云落、花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事，做平凡人，保持平静的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，则我们的每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
    人只能活一次！千万别活得太累！快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

北京，一样的

高山无语，深水无波

    中国俗话说：“知足常乐”，“家财万贯，一日不过三餐；  广厦万间，夜眠不过三尺。”孟子亦云：“养心莫善于寡欲”苏格拉底更说：“我们需要的太少，我们越近似神。”每个人都知道生活只要一简单就快乐，但快乐的人总是寥寥无几。世界上能真正体会生活之美好的人只有两种：孩子和看透世事的老者。孩提时代天真快乐是因为他们想得简单，老年人宁静安详是因为他们站在人生的另一头参透了生活的真谛。

    人只要具有了淡泊之心，想法简单了，淡定了才不会为尘俗所迷，为物欲所困，为诱惑所动。生活需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度，用最自由的状态去演绎生命。

    生活需要炼打，人生更需要洞悟。芝兰生于幽谷，不因无人问津而不芳。梅花开于墙隅，不因阳光不照而不香。流水绕石而过，不因山石之阻而纷争。这是一种淡定的宁静！

    高山无语，深水无波更是绚烂之极归于素净质朴，宁静深沉的境界。

    真实的淡泊是对自己人格与情的冶炼，是在纷扰的尘世中物我两忘，是一种内心的祥和，也是一种深入的淡定。

    它是对人生的深层领悟，是人生境界的极至。至简至淡是一种大辩若讷的成熟，是一种超脱无我的禅心，它不是简单的无为无欲； 更不是甘于平庸，不思进取，它是对物欲事理的一种适度取舍。面对红尘喧嚣，面对繁华诱惑，用一份平静与从容来面对生活，得之淡然，失之坦然。我们选择不了生命，但我们可以选择走过的方式。

    在喧嚣中，独守一片平淡；在繁华中，坚持一份简单；不为功名利禄而劳神，不惊荣辱，不计得失，宁静从容；我们就会活的轻松，活的充盈，活的有滋有味。

    “看尽人间兴废，不曾富贵不曾穷！”这是陆游对人生态度表现出的一种超脱与豁达。人生的时光旅程，只有月白风清的淡定，才有人淡如菊的从容。 也才能欣赏到生命过程中至善至美的风景。

火烈鸟

阅过美文。也是满满的正能量，怕破坏这和谐，评过即删吧！

北京，一样的

火烈鸟 发表于 15-12-28 21:14
阅过美文。也是满满的正能量，怕破坏这和谐，评过即删吧！

不用删！挺好的！刚写了会钢笔字，静了静心！好友的留言，我怎么舍得删呢？谢谢火烈鸟！

圆圆圆

北京，一样的 发表于 15-12-5 04:26
太阳中的宇宙，问好！北京，一样的，是前几天新注册的。很久没有来阳光，不知道老朋友们好吗？就想一个人 ...

你若安好，便是晴天

北京，一样的

圆圆圆 发表于 15-12-29 14:43
你若安好，便是晴天

圆圆老兄：我挺好的！人生悠悠，从容如烟，无忧无虑无求。清风明月随意取，半亩桑田随缘。一壶酒，竟忘年，半人半佛半仙，青山绿水谈笑间。哈哈。。。开玩笑！照顾好自己！~

北京，一样的

民族已超过了五十六个，新增月光族、打工族、啃老族、蜗居族、隐婚族等。新幸福指标：家里没病人、牢里没亲人、外头没仇人、圈里没小人。笑一笑！新发现：向日葵族。

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核心提示：现代都市里，有这样一群人：工作时可以忙碌，闲暇时可以精彩；张弛有度的生活，8小时以外有所寄托；不刻意计较“名利”，给点阳光就能灿烂，恣意享受着平淡里的小幸福……他们便是向日葵一族。

　　向日葵族，即会发现微小幸福的族群。他们就像那执着而积极向上的向日葵一样，给点阳光就灿烂。在他们的概念里，敏感和细腻并不只是代表着多愁善感，对微小快乐的感敏其实是幸福的来源之一。
　　在时下压力弥漫的都市中，向日葵族破土而出，昭示着灿烂阳光的天性。他们没有太大的野心，珍惜蕴藏着在平淡里的小幸福，以“知足常乐”为座右铭，具有积极乐观的心态。他们以向日葵的向阳特性自喻，逐渐集结成“什么事都看得开”的“向日葵族”群体。

■ 向日葵族 奉行适可而止的消费观
　　对于向日族群来说，他们可能腰包不鼓，欲望也不多，但奉行较低的生活标准，不会顽固地迷恋大品牌，喜欢轻松随意的着装，偏好素面朝天，对物质生活的要求适可而止。一味地追求物质享受付出的脑力体力在他们看来得不偿失，化上精致晚妆去参加一个盛大派对，远远不及跟恋人或者对味的朋友喝点小酒，聊聊八卦更有意思。

■ 向日葵族的19个典型特征 你也可以做到

　　你可能会羡慕这些向日葵族们，因为他们总能满脸阳光，总是能乐观面对一切，每件事他们都能看到积极的一面。其实，你也可以成为“向日葵”一族，不妨从以下步骤开始吧。

　　1、善于发现微小幸福
　　在“向日葵”族的概念里；敏感与细腻不完全代表着多愁善感，对微小快乐的敏感其实是幸福的来源之一。并不是每个人的生活都能过的比戏剧更精彩，蕴藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。

　　2、没有太大野心
　　“知足常乐”一定是他们信奉的座右铭之一。他们相信欲望越少，越容易快乐。无法掌控的事情，带来的压力只能选择承受；可以掌控的事情，他们往往不会主动给自己加压力。

　　3、适当放低生活标准
　　不会顽固地迷恋大品牌，喜欢轻松随意的着装，偏好素面朝天，对物质生活的要求适可而止。

　　4、容易发现事物好的一面
　　在“向日葵”族的概念里，不要往往只关注自己差的一面，还要时长看见自己的长处和优点。

　　5、选择喜欢的职业
　　愉悦感是比金钱更重要的选择职业的标准。喜欢的职业可以让人觉得活得很值得充实，每天忙碌着的状态会让八小时外的时间更美妙。

　　6、抗压力耐打击

　　他们是实实在在“煮不烂的铜豌豆，打不死的小强”。在他们眼中，天塌下来当被盖，什么都可以看得开，快乐也是单纯而自然的。

　　7、对负面情绪的钝感力
　　悲观、抑郁、烦躁、焦虑、生闷气……这些工作、生活中常常出现的负面情绪不容易感染他们。

　　8、随时随地发泄压力
　　他们会在生气时一个人在房里狂吼几声，前提是墙壁的隔音效果够好，或者健身、泡澡、爬山、吃顿诱人的甜品……不记隔夜仇的“向日葵”族，同样不会让压力过夜。
　  　9、感恩的心态
　　他们懂得感恩。一份工作，一杯咖啡，一个朋友，一个恋人，都是上天赐予的礼物，因为感恩才会懂得珍惜和把握，懂得捕捉生活中的美好。

　　10、张弛有度的生活节奏
　　工作即使可以忙碌，但决不占用整个人生，业余生活可以丰富多彩，但决不能落得个游手好闲。他们喜欢张弛有度的生活节奏，而且更享受这种对生活的掌控欲。

　　11、相互赞美的心态
　　算计别人而达到自己目的的“办公室政治”不是他们的兴趣所在。适度赞美在他们看来是一种善良的心情与省心的社交工具。每个人身上都有不同的闪光点。

　　12、对生活充满热情的阳光天性
　　像向日葵始终追寻着阳光的方向一样，他们最根本的特点，就是永远对生活保持着高度热情，兴致高昂，勇于改变，对新鲜事物有足够的好奇。

　　13、适当健忘的头脑
　　选择性遗忘是他们独有的能力。对于那些不开心的事情，他们忘得比谁都快，健忘让他们学会保护自己，也让生活更加轻松。
　　
    14、善于自嘲
　　习惯用自嘲保持心理平衡，化解尴尬的局面。在人人都粉饰自我的时代，他们的自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方，当然有时也是反嘲别人的武器。

　　15、适当的精神胜利法
　　一件漂亮的衣服，价格太昂贵，想想看，也许并不适合自己便也释怀。这样小小的精神胜利法使得人生更有乐趣，苦短的岁月何必非要过得苦大仇深。

　　16、八小时外有所寄托
　　辛勤工作的最终目的，还是为了八小时之外的完全属于自己的时间。可以在兴起时去酒吧晃晃，也可以在家邋遢随意地跟朋友们小聚。可以拿上画笔重温儿时的梦想，也可以自拍DV假装梦工厂。

　　17、嘴角习惯性上扬15度
　　嘴角上扬15度，是“向日葵”族不用每天刻意对着镜子练习而自然流露出的表情，内心的宽容乐观完整诠释出“相由心生”的道理。

　　18、拥有丰富的内涵
　　成为向日葵一族最典型的特征就是，有时让人觉得有些没心没肺，其实内涵丰富，耐人寻味，绝非中看不中用的花拳绣腿。正所谓上山能打虎，下水能擒蛟，交给他们的任务，一定是拿得起，放得下，完全符合向日葵经济农作物的身份！

北京，一样的

无怨的青春
                   ——席慕容
在年青的时候
如果你爱上了一个人
请你一定要温柔地对待他（她）
不管你们相爱的时间有多长或多短
若你们能始终温柔地相待
那么
所有的时刻都将是一种无暇的美丽
若不得不分离
也要好好地说一声再见
也要在心里存著感谢
感谢他（她）给了你一份记忆
长大了之后 你才会知道
在蓦然回首的一刹那
没有怨恨的青春 才会了无遗憾
如山岗上那静静的晚月