感到无助与迷茫

冰山火焰

本来以为自己这5年来控制的还不错了，能走出来了。虽然过程中有些起伏，但总体还是不错的，但是今年这一下重度抑郁严重打击了自己，自己先前的信心立马跌入谷底，感觉彻底的绝望了。这一次对自己的打击真的很大，让自己有点无所适从了。

loneliness

冰山火焰 发表于 15-11-17 10:30
本来以为自己这5年来控制的还不错了，能走出来了。虽然过程中有些起伏，但总体还是不错的，但是今年这一下 ...

跟你现在的状态很像，突然重度抑郁，自己深受打击，现在简直是度日如年。医生也不去看，药也不吃了。不知道明天在哪里。工作压得自己喘不过气，却没有勇气请假。不愿意见人，不工作的时候宁愿在床上躺着。负罪感，自卑感强烈。

冰山火焰

loneliness 发表于 15-11-17 11:20
跟你现在的状态很像，突然重度抑郁，自己深受打击，现在简直是度日如年。医生也不去看，药也不吃了。不知 ...

你好！我觉得我们这种情况真的应该去看医生了。我现在也是，不想看医生，不吃药，就这么死扛着，我觉得我们这样是一种错误的做法，还是应该去医院的。我这段时间一直再考虑要不要辞职，论坛里很多朋友让我不要辞职，可是我还是觉得在这里做不下去了。工作压力蛮大，每次做项目感觉自己一点思路都没有，工作开展不了还要被领导骂。心情就更加不好。

85750272

我也和大多数病友一样建议，暂时先请假，找医生治疗，等稳定了再考虑是否辞职。脸皮厚一点。
在抑郁或躁狂不稳定期，不要作重大的决定。

冰山火焰

85750272 发表于 15-11-17 15:30
我也和大多数病友一样建议，暂时先请假，找医生治疗，等稳定了再考虑是否辞职。脸皮厚一点。
在抑郁或躁狂 ...

我是在私企上班的，也不是很好的单位，长时间请假不现实，老板肯定还是让你走人，想想还不如自己辞职吧！我之前也给自己定了一条原则，病期不做重大决定。

wjyuyu

冰山火焰 发表于 15-11-17 15:38
我是在私企上班的，也不是很好的单位，长时间请假不现实，老板肯定还是让你走人，想想还不如自己辞职吧！ ...

可以分析考虑到单位情况、工作环境，说明还是理性的。所以我是建议您首先调整自己的情绪，提升自身状态，然后再作其他决定的。因为，按我的情况，用对症的药物，我一般一个星期左右就可以提升情绪，然后精神面貌、思维反应等等都大有不同的。如果找不到治疗的方案，换多少份工作，都枉然吧？

wjyuyu

冰山火焰 发表于 15-11-17 15:38
我是在私企上班的，也不是很好的单位，长时间请假不现实，老板肯定还是让你走人，想想还不如自己辞职吧！ ...

可以分析考虑到单位情况、工作环境，说明还是理性的。所以我是建议您首先调整自己的情绪，提升自身状态，然后再作其他决定的。因为，按我的情况，用对症的药物，我一般一个星期左右就可以提升情绪，然后精神面貌、思维反应等等都大有不同的。如果找不到治疗的方案，换多少份工作，都枉然吧？

朗朗

建议看医生、请假休息、不要辞职。祝愿你能好起来！
我们都是得过这些病的人，知道吃药还是能好的，要增强自己的信心！

冰山火焰

这两天稍微有点好转，但是睡眠还是不好，情绪也还是低落，不愿与人交流，只是脑子里乱七八糟的想法少了点。还是不想做事，对事情提不起兴趣，自杀的念头减轻了。

冰山火焰

刚去和领导说了自己的情况，想要请假治疗或辞职，领导对这个病有点不以为然，还说很多人都有抑郁症，他自己也有。真想和他说，你们那也叫抑郁症吗？顶多只是有抑郁情绪而已，离抑郁症还差远了。那种生不如死的感觉不是谁都能理解的，反正不管怎么样，预约了周一去医院，其他都不管了。

ghdfgfhdgh

我的几任领导都被我骂过，总经理也没逃过，我依然待着，没人再敢欺负我了。但是适可而止，不能越界。掌握好度，闹一下没事。辞职的结果你不想死也的死，不油腻了！

ghdfgfhdgh

永远记住不要断了自己的后路！

ghdfgfhdgh

辞职没工作没收入，你连乞丐都不如。

ghdfgfhdgh

调整下心态，好的时候多努力，他会对你刮目相看，同时也会包容你！

ghdfgfhdgh

永远为未来买单。