想不到我开了个答疑专帖却引发风波

tangli2700

我可没阻止你表扬森田疗法 。我封你ID是因为你的人身攻击 。

太阳中的宇宙

tangli2700 发表于 15-8-13 10:59
我批森田关你事吗

tangli2700你用这种方法来推广发现会，我是可以理解的，但是发现会没有什么内容，没有人写文章，去哪个地方有用吗。我的文章点击率是多少，在阳光论坛你自己去查。你tangli2700文章点击率能和我比吗，他们管理员会帮你吗。何况我天天都有文章。你呢。。。希望你用实际成绩证明你的作用。哈哈哈他们可比你聪明。你自己摸摸自己良心，我在发现会写的文章比在阳光论坛写的都多。

tangli2700

你写文章没什么啊，但是人身攻击就不对了，还总是攻击版主，不封你封谁。

tangli2700

其实森田疗法还是不错的，但是这里把它吹成神了，森田神教一大帮人在这，所以我很少发贴了，随便看看就行了。

太阳中的宇宙

tangli2700 发表于 15-8-13 11:10
我可没阻止你表扬森田疗法 。我封你ID是因为你的人身攻击 。

我是什么样的人，你摸黑我没用。我来阳光快一年了。文章也写了不少。你觉得你说这些有用吗，我在一年前就对你谋篇布局，可惜现在你已晚，大家都知道阿童木是什么人了，我和阳光论坛朋友，私下有很多联系，他们都看了你和我的对话和主要文章。发自内心看不起你。
我在一年前就对你谋篇布局，哈哈哈，回去多多学习。森田疗法你真的理解错了。你的脑子转得太慢了。你不是我的对手。我不想和你玩了。886波波这个帖子我也不来了。老朋友送你一句话，古人说做人要顺势而为，这个势要取占先机，得势者得天下。如果你把森田疗法学好了，就明白我说的。你要懂得谋篇布局，才可能顺势而为。886希望对你有用

太阳中的宇宙

阿兰那行者 发表于 15-8-12 15:54
支持波波。

阿兰那行者   就是因为我承认药物对抑郁症的治疗起决定性作用，所以我非常的肯定波波治疗作用和森田疗法没关系，是药物起了主要作用。你和我的观点有矛盾吗。我写得很清楚。用药物的人是不能做森田静卧训练。这是常识。
波波 想证明他的抑郁证治疗决定性条件是森田疗法，我不同意，他的这种说法。他的抑郁症治疗决定性条件是药物起了作用。希望 阿兰那行者看清楚。
什么是决定性条件？
主要原因和主要结果的联系。他对森田理解完全是书面语言。这就是所有争论问题的真相。希望你 给我说句公道话。

燕七

各位前辈好!
燕七不才，刚刚浏览到这个帖子。我自己在学习各种心理治疗理论中，希望有一天能加入助人者的行列。看到这个贴子大家讨论的很有张力。在此斗胆发表自己的一点看法。

每种疗法及疗法的分支都有其适应症和局限。每种疗法都有特别厉害的地方，也有各自的局限。我觉得大家讨论得很激动，但有时我们讲同一个词的时候背后可能是不一样的东西。在此冒昧做一个梳理。

1.恐惧症，强迫症的行为疗法对应经典森田正马疗法：包含静卧在内的经典森田正马疗法及思想，太阳中的宇宙在其每日一句森田帖子中摘录的，我想对于恐惧症，强迫症的治疗或是相当对症相当有效的。
抑郁症的心理治疗和躁郁症的心理治疗和恐惧症的心理治疗大有不同。不排除有些抑郁症患者对于经典森田正马疗法认为过于冷冰冰，觉得不被理解。不能否认的是，即便如此，经典森田疗法依然对部分抑郁症患者康复非常有效。经典森田疗法思想启发了后续其他心理治疗方法的发明与运用，比如行为激活法。

2.中度抑郁症及重度抑郁症恢复期对应的Behavioral activation行为激活疗法：蕴含了正念，森田疗法的行动思维、认知行为疗法的Behavioral activation方法，收录在了国际心理治疗最新版本指南。感觉波波在论坛表达的思想和理念比较像行为激活Behavioral activation疗法。国际心理治疗最新版本指南中对Behavioral activation方法的评价是，适用于抑郁症的稳定期和恢复期（联合或不联合药物，具体到个案具体情况）。

做个不恰当的比喻，有人爱吃经典套餐，有人适应改版套餐。一个大的治疗方法的创始人（如森田正马 先生）发明的理论如同一段优秀的代码，帮我们清除自身无效的编程，让行为更有效，让人生更辽阔。

从某种意义上，我们都是同一段原始代码的受益人，再用不同的方式把这段代码传播出去。传播的时候，由于每个传播者个人经历不同，传播出来的风格自然不同。

我们也要相信需要帮助的人具有基本的辨识力。大家都是成年人，一个方法有效自然会坚持，没效果就会换。风格的匹配是一个双向平等自由选择的过程。

大家都是有志之士。相信同类风格的人终究会聚在一起，共同成长。大家各自做好自己就好了。

太阳中的宇宙

燕七 发表于 15-8-13 15:21
各位前辈好!
燕七不才，刚刚浏览到这个帖子。我自己在学习各种心理治疗理论中，希望有一天能加入助人者的 ...

燕七  你是个明理的人。
波波 都自己说他现在都还在吃药，而且吃药有12年，这个已经证明了波波 抑郁症 的治疗作用和森田疗法没关系，是药物起了主要作用。我实事求是的讲那不是森田疗法。其实是好心给波波说出真相。只是他接受不了。他如果谦虚，他应该去北大，问问康成俊。因为他这种情况，我见太多。有些复杂疾病的诊断真的只有北大的老师才有这个资格。康成俊的临床经验不是波波能想象。我是好心。他不理解。其不实事求是，就是一种情绪。我只是把自己看到的给他说。他可以去调查。长风就在北大学习，它可以通过长风去看看。康成俊根本不需要打广告，就是打广告，也是中央电视免费广告。

燕七

太阳中的宇宙 发表于 15-8-13 16:07
燕七  你是个明理的人。
波波 都自己说他现在都还在吃药，而且吃药有12年，这 ...

太阳中的宇宙，你的风格像芥末，提神醒脑。
你的问题很大，意义深远。估计是心理治疗界的争议和研究问题_也就是心理治疗中究竟什么是有效的。
作为治疗师和咨询师，苦难真的是一笔财富。
相信多开阔眼界，辩证地看待和反思自己从苦难中走出的有效因素有哪些，也必能在未来更好地助人。
个人肯定有局限。所以需要学习讨论。最好是有一个督导在旁辅助，帮助咨询师看清自身走过的路的疗效因素是什么。

可是系统的学习很贵很贵，请好的督导分析自己也很贵很贵。培养一个独立执业的优秀专业的咨询师，据说需要几十万甚至更多的费用，几千个小时的个案实践，和几百个小时的被督导。

写至此，觉得，大家都不容易。那假如经济时间有限，自学成才，是不是就未够资格成为一个助人者呢？

在经济时间有限的时候，通过免费的助人自助，或许是一条低成本、朴素的缓慢的曲折的助人者自我成长之路吧？

那我能做什么呢？我想会把自己自学的、看过的一些中英文专业书整理一下，陆续放在群资源共享。

我也特别会珍视不同的声音，因为觉得蛮划算的。虽然会不舒服，但据说找督导有时就是被督导虐，还要花很多钱。不舒服有时的确是自己看不到的盲点，忍过那个不舒服，是可以得到更大成长的。

太阳中的宇宙

燕七 发表于 15-8-13 16:27
太阳中的宇宙，你的风格像芥末，提神醒脑。
你的问题很大，意义深远。估计是心理治疗界的争议和研究问题 ...

你说的是的。有些费用是很贵的。我当时也是有很多好心人帮我，所以现在我乐意助人。说句心理话，和现在费用比。我觉得当年老师得钱太少。人生是要靠缘分。我懂了。给燕七面子，我不来了。

飞奔的蜜蜜酱

波波，
我把三份网站上量表的题都做了。前两个结果是我已经有抑郁症了，最后90分的那个题，单项是2分，但是标准分和总分没有超过上限，是一个矛盾的答案。

我不知道该向谁求助，该找谁确认，我现在的状况到底是不是抑郁症。我很痛苦，觉得自己很孤独。

我确认我有抑郁症的时候，应该是初二的时候。
童年是比较颠沛流离的，学校三年级时父母离异，大闹离婚时目睹家暴。他们离婚以后，我先跟随母亲生活。

东成西就

阿童木，我是圆圆圆，我不是月光，我也不知道谁是月光
我还是喜欢默默的看着你们这些前辈们在阳光论坛愉快的调侃
在我看来你们大家的观点都是对，只不过大家立场不同观点也不同
阿童木没你的论坛或者风平浪静，五光十色
有你的论坛就像如滴水入油锅，激情四射
我觉得的都挺好，希望大家都能愉快的玩耍

飞奔的蜜蜜酱

不知道怎么就发了上去。。现在接上。

母亲自离婚以后，颓废不堪，没有工作，也不去上班，家里一度贫穷到我中午放学回家没有饭吃。
没多久她就迷信上了一个装神弄鬼的老头，自称神仙上身，给她指点迷津，最终两个人搞在一起，半夜我醒来，他们躺在一张床上。

自此，母亲经常跟随老头出门，一出门至少三天。把我扔在土房子里，没有人照顾。夜晚我常常害怕，开着电视机睡觉，直到电视机没信号出现雪花，才沉沉睡去，早晨6点突然清醒，立刻上学校待着。

学校生活也发生变化。我成绩一直很好，从来都是年级第一。老师眼中的好学生。
可是自从他们离异后，我的成绩下降，滑落到七八名。从前一起玩的好学生不跟我玩了，我不明白。只有差学生才跟我玩，跟我一起上下学。
家里贫穷，交不起学杂费，班级组织看电影，我拿不出1块5的电影票，老师问“还有谁没有交学费”的时候，我鼓起勇气走上讲台，私下告诉她，“老师我不去看了，可不可以不交钱”
可是迎来的是她砸向我的粉笔盒，并且骂道“你家穷到连1块5都拿不出来吗？”

我的成绩一直稳定在前十，但再也没有第一过。
母亲一直维系着跟那个老头的关系，依然没有工作，依然贫困不堪，有时需要靠老头拿来两个馒头作为一餐饭。我的球鞋，用补丁补，接着穿，很自卑。

噢，对了。我是88年生人。那时候是9岁10岁的事情吧。

飞奔的蜜蜜酱

不知道我为什么絮絮叨叨说了这么无关紧要的事情。好像跑题了。。
接下来我简要叙述吧。
后来父亲回来了，要跟母亲复婚。母亲不同意。
父亲给我买新衣服，带我吃饭，物质的极度匮乏让我心里的天平倾向了跟随父亲。

当时我的抚养权是判给了父亲的。但是母亲要求等我上初中再跟父亲。

后来，初中，我跟了父亲。那时候有了后妈。一个成为我得抑郁症的催化剂的人。

飞奔的蜜蜜酱

我下班了，叙述要中断了。。