如何重拾斗志？

海之韵

一路走来，跌跌撞撞，泥泞坎坷，但自己从未放弃，执着前行……抑郁时常笼罩，但真没太认为自己是病，总以为是由于现实问题还没有完全解决所致……直至今年初春，自己在经过努力，现实问题得到解决，生活“形势一片大好”的情况下，不知不觉的躁了三个多月，自己当时以为开悟了，再也不会抑郁了，以为这么多年的努力没白费，心理学等知识没白学，终于达到了马斯洛的“自我实现”状态……直到又抑郁了，才明白原来自己是又躁了，而且相对比以往都要躁的重……终于明白十三年前北京大夫的诊断是对的——“双相情感障碍”，又重服阔别十年的碳酸锂……斗志如何重拾，现实如何接受，未来的希望在哪里？

飞一般的遐想

去看我的“抑郁症知识综合帖”。

海之韵

在此多谢墨清大哥！确实，每当躁时，特别是轻躁时，都觉得自己终于正常了，可过后才知是场虚幻。

冰漠

躁时虽然感觉良好，但其实再回过头看，躁时的自己还是不正常的，整天过于快乐，忙忙碌碌，考虑问题过于乐观。平稳时才会觉得，这才是真正的正常。吃药控制，不是快速循环的话算容易控制的。

hhhxq

深有有同感，渴望正常快乐的生活，没办法，身陷病症中，唯有坚持吃药调整，慢慢会好的！