朋友们好，欢迎大家咨询，支持论坛公益！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:21:29

本帖最后由李远山于 20-4-10 10:18 编辑

深圳泰克发表于 15-7-9 12:04
远山老师是心理医生还是曾经的患者

心理咨询师哦

李远山 · 发表于 15-7-9 18:27:38

hhhxq 发表于 15-7-9 12:13
今天在论坛里泡了一上午，因为没什么紧要事去办，不断看帖子，寻找有所帮助治疗的方法，或启发性的文章，以 ...

长期的抑郁或者心理疾病会形成一个强大的负性能量场，虽然有时候你想做一些事情，但是总是觉得吃力和走不出第一步。我的建议是 1 被动的参加一些活动或者聚会，最好是运动，如户外骑车，篮球。什么都不要想，走出第一步，能量就会流动起来。 2 其他事情什么都不要想，参加活动和运动是第一位的，因为目前想多了其他的事情反而是一种能量的干扰。想来想去，犹豫不决，下部了决心，又影响了该作的事。

李远山 · 发表于 15-7-9 18:27:49

hhhxq 发表于 15-7-9 12:13
今天在论坛里泡了一上午，因为没什么紧要事去办，不断看帖子，寻找有所帮助治疗的方法，或启发性的文章，以 ...

长期的抑郁或者心理疾病会形成一个强大的负性能量场，虽然有时候你想做一些事情，但是总是觉得吃力和走不出第一步。我的建议是 1 被动的参加一些活动或者聚会，最好是运动，如户外骑车，篮球。什么都不要想，走出第一步，能量就会流动起来。 2 其他事情什么都不要想，参加活动和运动是第一位的，因为目前想多了其他的事情反而是一种能量的干扰。想来想去，犹豫不决，下不了决心，又影响了该作的事。

李远山 · 发表于 15-7-9 18:29:25

willienhom 发表于 15-7-9 09:08

你好！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:29:40

willienhom 发表于 15-7-9 09:08

你好！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:30:18

波波发表于 15-7-9 09:57
欢迎

认识您很高兴！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:30:56

火烈鸟发表于 15-7-9 11:22
欢迎老师！

认识您很高兴！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:31:46

lemonk 发表于 15-7-9 14:25
谢谢远山老师！

互相交流，度过难关！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:31:55

lemonk 发表于 15-7-9 14:25
谢谢远山老师！

互相交流，度过难关！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:32:05

lemonk 发表于 15-7-9 14:25
谢谢远山老师！

互相交流，度过难关！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:34:31

净心莲花发表于 15-7-9 17:01
我这方面也很差，别人让干个什么都是不愿意干，非逼着自己再完成。感觉吃力！

第一步就是这样，好比别人在岸上走，咱们在泥潭挣扎。刚开始被动的，甚至有些困难，但是只要持续的努力，一定会走出来！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:34:38

净心莲花发表于 15-7-9 17:01
我这方面也很差，别人让干个什么都是不愿意干，非逼着自己再完成。感觉吃力！

第一步就是这样，好比别人在岸上走，咱们在泥潭挣扎。刚开始被动的，甚至有些困难，但是只要持续的努力，一定会走出来！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:34:43

净心莲花发表于 15-7-9 17:01
我这方面也很差，别人让干个什么都是不愿意干，非逼着自己再完成。感觉吃力！

第一步就是这样，好比别人在岸上走，咱们在泥潭挣扎。刚开始被动的，甚至有些困难，但是只要持续的努力，一定会走出来！

李远山 · 发表于 15-7-9 18:35:49

hhhxq 发表于 15-7-9 17:24
现在处于病态中，有这种感受是正常的，我除了部分困难的事和需要作出重大决定的外，还是去做一些力所能及的 ...

你已经做的非常好了，有成就感就要鼓励，这是增加正能量的重要途径！加油！

波波 · 发表于 15-7-9 20:00:55

李远山发表于 15-7-9 18:30
认识您很高兴！

可以看出，你对阳光的助人公益很上心

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