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楼主: juliamao
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[随笔日志] 怀孕发病,焦虑恐慌

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16#
发表于 15-7-5 09:02:42 | 只看该作者
今天忽然感觉如果我在生产的时候惊恐焦虑发作该怎么办?想想我就害怕,生这个病是不是不适合怀孕呢?  -------------------你好,这是一种预期焦虑,就是想起以后未发生的事情(小概率),担心紧张害怕,还有一些躯体反应。这种焦虑一般是心理因素,你现在把药物当场安慰剂了,对药物有了心理依托,又怕影响身体,产生了两难选择。我建议是:慢慢的减少药物,同时一定要充实自己的生活, 刚开始即使被动的转移注意力也要坚持。你要相信,即使是真正的焦虑症也是心理治疗为主,何况是你这种预期性焦虑。
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17#
 楼主| 发表于 15-7-6 20:06:00 来自手机 | 只看该作者
我下个礼拜2去看心理医生,希望她能帮助我。药吃到第12天,焦虑总算不发作了。可是躯体症状还在。怀孕好累,上班到11点就累了要睡觉了,好不容易撑到4点回去。希望精神能更好点
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18#
 楼主| 发表于 15-7-6 20:07:14 来自手机 | 只看该作者
啊噗错轮终于不吃了,百忧解还是2例,等病情控制了再减量。
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19#
 楼主| 发表于 15-7-7 19:54:54 来自手机 | 只看该作者
躯体症状好了,如今折磨人的是孕吐和困,白天犯困怎么办啊
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20#
发表于 15-7-8 13:24:52 | 只看该作者
juliamao 发表于 15-7-7 19:54
躯体症状好了,如今折磨人的是孕吐和困,白天犯困怎么办啊

是否在上班?
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21#
 楼主| 发表于 15-7-8 16:58:05 | 只看该作者
是的,早上总是精神不错去上班,到了11点开始焦虑不安发作,看不了电脑,只能躺下才可以,一开始以为是怀孕反应,今天确定了,还是焦虑,吃药第14天了。比上个礼拜好太多了,至少不用吃阿普了,但是白天任然不能上完班,我什么时候能好啊!
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22#
发表于 15-7-8 21:44:40 | 只看该作者
不能着急,  这个就是修练你的心性来的。
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23#
 楼主| 发表于 15-7-8 22:26:30 来自手机 | 只看该作者
整日整夜睡不着....
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24#
 楼主| 发表于 15-7-10 06:23:53 来自手机 | 只看该作者
昨天又发了,吃了半粒啊噗。整天背后发热,情绪紧张
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25#
 楼主| 发表于 15-7-11 20:31:06 来自手机 | 只看该作者
吃药第16天了,还是有反复
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26#
发表于 15-7-11 21:44:18 来自手机 | 只看该作者
你加咋们的群阳光幸福好孕来
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27#
 楼主| 发表于 15-7-12 09:12:07 | 只看该作者
怎么加啊?每一次发作对信心就是打击,今天有咖啡色分泌物,好怕。神啊,求你救救我
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28#
发表于 15-7-13 20:29:48 来自手机 | 只看该作者
欢迎加入阳光幸福好孕来,群号码:286975361
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29#
 楼主| 发表于 15-7-14 15:24:33 来自手机 | 只看该作者
又发了,怎么办,我无法面对每一天
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30#
发表于 15-7-14 21:47:26 | 只看该作者
坚持一下,初期比较难,药物的浓度还达不到。如有褐色分泌物,找产科医生检查采取相关措施。
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