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感觉论坛人气不高更新很慢,是都好了不来了么?

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1#
发表于 15-6-28 19:56:42 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
好抓狂
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2#
发表于 15-6-28 21:57:21 | 只看该作者
生活多一分,神经症特别是强迫和焦虑恐惧也许就少一分。抑郁症还不太一样。所以大家都应该都走向生活了!
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3#
发表于 15-6-28 21:57:38 | 只看该作者
希望大伙都好好的
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4#
发表于 15-6-28 22:07:55 | 只看该作者
好了的朋友记得经常回来看看
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5#
发表于 15-6-29 10:35:40 | 只看该作者
李远山 发表于 15-6-28 21:57
生活多一分,神经症特别是强迫和焦虑恐惧也许就少一分。抑郁症还不太一样。所以大家都应该都走向生活了!

我就属于神经症的强迫和焦虑,吃药是不是不管用啊
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6#
发表于 15-6-29 10:43:12 来自手机 | 只看该作者
是呀!每次来论坛都是抑郁的时候,因为那时除了看这儿的同病相怜的帖子,其他什么也不想看,不愿看。但是今天这会儿我已经不抑郁了,看到可以微信赶紧加上。期望以后能经常上来,回报我曾从这儿所得到的安慰与帮助,但愿也可以安慰帮助别人。
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7#
发表于 15-6-29 17:15:16 | 只看该作者
小狒狒5054 发表于 15-6-29 10:35
我就属于神经症的强迫和焦虑,吃药是不是不管用啊

药物治标,心理治本。 对待强迫和焦虑都可以运用森田疗法,对强迫和焦虑的对象不要抗拒,不要理会,不要纠缠。同时转移注意力,主动或者被动的去走进生活,刚开始痛苦和反复是必然的,甚至好了2年3年还会反复,但是这种反复会越来越轻。这个过程中你逐渐会得到一些领悟和自我的成长,心理能量会逐渐的强大。所以说好转是这样一个过程哦。
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8#
发表于 15-6-29 17:17:00 | 只看该作者
小狒狒5054     药物治标,心理治本。 对待强迫和焦虑都可以运用森田疗法,对强迫和焦虑的对象不要抗拒,不要理会,不要纠缠。同时转移注意力,主动或者被动的去走进生活,刚开始痛苦和反复是必然的,甚至好了2年3年还会反复,但是这种反复会越来越轻。这个过程中你逐渐会得到一些领悟和自我的成长,心理能量会逐渐的强大。所以说好转是这样一个过程哦。 不能着急哦
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9#
 楼主| 发表于 15-6-29 18:18:44 来自手机 | 只看该作者
当年的樱桃 发表于 15-6-29 10:43
是呀!每次来论坛都是抑郁的时候,因为那时除了看这儿的同病相怜的帖子,其他什么也不想看,不愿看。但是今 ...

哪有微信呀?
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