蜂胶对失眠有很不错的帮助

jsq688

一直睡眠障碍, 平时靠吃安定睡觉.

后来开始服用蜂胶, 感觉睡眠很好, 安定已经睡前停用.

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好像百度上没提起，会是个体原因吗？

一宁

蜂胶内服补虚弱、化浊脂、止消渴。润肤生肌

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。

“人之有精，如树之有脂。”

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楼主过去是否有虚弱感，甚至瘦弱？


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没有心理干扰的失眠，纯生理不平衡引起的，比较好调整，找对了方法，就能根本起效。

jsq688

回楼上,  没有虚弱感，甚至瘦弱。

是查到蜂胶有缓解失眠的作用. 所以服用一段时间效果不错。

jsq688

长期食用蜂胶可改善植物神系统，调节自律神经紊乱，所以对失眠有效。另外，有些睡眠障碍是病理性的，对应的疾病改善睡眠同样会好转。

中国有“不觅仙方觅睡方”的古训，可见古人对改善睡眠之重视。为了治疗失眠，各国医生普遍使用镇静剂、抗抑郁剂或者安眠药。这些化学合成的药物，在抑制中枢神经系统兴奋的同时，容易产生耐药性、成瘾性及多种毒副作用：如脑细胞损失、记忆力下降、免疫力低下、性功能障碍、头痛头晕等.

近年来，科研人员经过大规模的科学验证后发现，蜂胶产品具有可靠的改善睡眠功效，而且用量少、显效快、安全无毒副作用。


失眠者服用蜂胶产品后，比较容易进入自然睡眠状态，睡眠质量高，醒来后头脑清醒，精力充沛。失眠带来的头痛、心悸气短、体倦乏力、烦躁恶心、腰酸腿疼等症状，也都不治而愈。


研究者认为：蜂胶是通过改善细胞膜的通透性，影响脑组织网状结构上行激活系统及多巴胺系统，达到抑制条件反射、减少自发及被动活动，调节中枢神经系统兴奋与抑制的节律，对抗咖啡因等因素引起的兴奋作用，从而引起内抑制扩散，使条件反射消退，非调节反射潜伏期延长，从而引起内抑制扩散，使条件反射消退，非条件反射潜伏期延长，从而形成改善睡眠的稳定效果。

蜂胶改善睡眠功能的新发现，开创了养生保健的新方法。