设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2172|回复: 14
打印 上一主题 下一主题

放弃幻想,成人的基本特点就是承认自己的无能感

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 14-12-18 09:32:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 robot2012 于 14-12-18 12:33 编辑


      放弃幻想,成人的基本特点就是承认自己的无能感


      我们多么希望自己是世界的中心,意气风发,独步天下,可以成就一番事业,可以有很多人给我们称赞,可以光宗耀祖,可以拥有整个世界。

      这可能还是在我们在中学时代的幻想:白手起家,下海创业,收购了学校,对着这个面前讨厌的老师说:sir,你可以走了。或者,可以轻易的吸引到前排的姑娘,让她对自己崇拜至极。长大后,这些幻想淡了很多,我们想做成一些事,想把手上的工作做的很好,至少做成。我们受不了自己犯些低级的错误,受不了自己做事不够完美,受不了工作接二连三的出错和失败,每每如此,总会对世界和自己感觉到绝望:我是否只适合找个地方躲起来,或者回到老家去简单做份工作?我们想有一些人喜欢自己,我们热爱听到优点,喜欢正面评价,讨厌听到缺点,受不了指指点点。当收到的肯定的话语过少的时候,我们就会怀疑自己:我是否真的没有一个好的人际关系,我是否只能孤独度过一生。在这个世界上,真的没有人懂我吗?

      我感到难过的是,这些问题的答案都是:yes,是的。

      我们总会犯错,无论我们怎么努力,都有完不成的工作,都有避免不了的低级错,都有承受不起的项目,都有赚不到的钱。无论我们怎么提升自己,依然会有很多人指指点点,否定斑斓,甚至忽视或让我们难堪。无论我们怎么想得到领导的赏识,同事和朋友的喜欢,多么想证明自己的能力,我们都最终只发现——最多满足一点点。
而且这一点点可能还是幻象。

      我也很难过的承认了这个特点:我终究不是世界的中心,也没有太多能力。有一份孤独和无助感,无处遮掩。

      不过后来,至少我变了。以前我会因为自己不好而自卑,因为自己工作能力,赚钱少,朋友少,缺点多,等等诸多自卑的理由。后来发现其实自卑,是因为我太渴望变得很好而产生的,是对自己现状的一种排斥。我太渴望对世界有种掌控感,不能的时候就会陷入自卑。
自卑和挫败的本质就是一种自我中心,我不愿意放弃自己是世界的中心。
全能控制感是小孩子的特权。希望自己努力,可以轻松的成为世界的中心,没有完不成的任务,自己轻易就可以被关注。就像在读中学甚至小学的时候,在那个小县城的小学校里,努努力就可以考到100分,很容易就受到老师、家长和邻居们的表扬,很容易就觉得自己其实特别厉害,自己很被人喜欢。

      可是当我们长大,终究要面对这个世界。我们生活的任务复杂程度,远远超出了我们的想象,远远超出了15岁以前学习的任务。我们面对的人群对我们的评价标准也不再像是以前那么单纯线性只有成绩。
我们努力了半天,最终却发现了三个事实:即使努力,还是有些事做不到;即使做到了,还是有些人看不到;即使看到了,还是有些人不在意和不喜欢。

      这个事实就是:世界太多元化,而我和我的标准,只是其中渺小且平凡的一个。

      就像远古时期的人类,那相当于人类的婴幼儿期吧,地球是这个世界的中心。所有的太阳、星星都要围着人类转。那时候一个叫哥白尼的疯子说了句:别骗自己了,你们不是世界的中心。那时候的人类还觉得自己被否定了,弄死了哥白尼。后来人类在成长,进入了文明时代,终究发现了:我们不是世界的中心。地球和众多行星一样,要绕着太阳旋转。甚至有的星星都不围绕着太阳转。在水星或者金星看来,地球是理应被忽视的。
成年人的基本特点,就是放弃自我中心,放弃全能感的幻想。你不过是和他人一样,非常普通、平凡又有着无奈、缺点的人。这里至少有两点:你无须骄傲,你再大的优点和成就,在他人那里也不过是平凡,都跟他无关。你也无须自卑,他人再大的优点和成就,也无须羡慕,他同样有着自己的悲哀和难过,幸福感并不比你强。

      换句话说就是:我们都是宇宙中平凡的一份子。所以,不以物喜,不以己悲。是以豁达。

      豁达是成年人的专属词汇,他超越了自己的立场,能够从更高的高度看待自己。不计较得失,不难过成败。

      这并不意味着要放弃努力。我觉得成年人最大的特点应该是承认自己的无能感,其实,我什么都做不了,成不了他人的焦点,但,我依然会去做。
我做的目的,已经不是为了要证明什么。如果要证明,我只愿意证明给自己看。至少,我不再对结果那么执着,成不了完美,并不意味着放弃。我不需要完美结局,不需要什么都做不好,但我可以无限趋近于问心无愧。这时候的动力系统已全然改变,这是一种更加深沉甚至悲壮的力量。
心理学家用了很多词汇来描述这种状态:做自己,活在当下,跟自己连接,接纳自己的不完美……

      当我们刻意想要去优秀,想要去获得别人的认可。我恩依然是在背负,背负着一个全能感的梦,企图把自己变回到孩童时代的自我中心,这是一种退化。当我们去追逐一个孩童时的感觉的时候,就已经背叛了现在的自己,失去了自由。

      我们努力,只是努力,无需太刻意。世间一切事物都会自动趋向于最好的方向发展。人类也是一切事物之一,当尊重自然发展的规律的时候,就会自动趋向于更好。我们要做的,只是把自己放回到那个位置上,遵循发展的规律让自己进步。

      也就是:大道至简,顺其自然。前提是,回归到自然,我们都是自然中普通的一份子,逃不过他的规律。

      但是至少,我们可以活出自己,在自己的世界里成为自己的中心,而不必再被所谓的优秀、标准、他人控制。当然,如果你非要说,人不能离开社会而生存,那就遵循万物运行的法则,成为其中一个。其实这并不冲突:在自己的世界里,我是自己的中心。在这个社会上,我是其中芸芸一分子。

分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏1 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 14-12-18 12:34:39 | 只看该作者
帮你排了下版,是不是清爽一些了?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

3#
发表于 14-12-18 13:21:05 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

4#
发表于 14-12-18 15:56:19 | 只看该作者
     就像远古时期的人类,那相当于人类的婴幼儿期吧,地球是这个世界的中心。所有的太阳、星星都要围着人类转。那时候一个叫哥白尼的疯子说了句:别骗自己了,你们不是世界的中心。那时候的人类还觉得自己被否定了,弄死了哥白尼。后来人类在成长,进入了文明时代,终究发现了:我们不是世界的中心。地球和众多行星一样,要绕着太阳旋转。甚至有的星星都不围绕着太阳转。在水星或者金星看来,地球是理应被忽视的。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
哥白尼与自我中心的关系是?
首先,哥白尼不是因为日心说被囚禁的,布鲁诺也不是因为日心说被烧死的。尤其是布鲁诺,教廷给他的审判书上说得很清楚,烧死布鲁诺是因为布鲁诺相信并且宣传古典希腊罗马宗教(这比异端还严重,异端还是信耶稣的,不信尼西亚信经等传统而已,布鲁诺则是拜邪神)。只要你不信异教,不支持抗罗宗,不否定教皇权威,教廷对你干什么是漠不关心的。南有文艺复兴,北有宗教改革,人人都思想解放不信已经不纯洁了的神父爸爸,教皇爸爸管不过那么多来。哪里还有空插一脚天文学?天文学家非要赶文艺复兴潮流被教会判定为异端,证明不了天主教否定日心说。实际上哥白尼本人就是天主教教士,《天体运行论》是教会资助的出版物。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

5#
发表于 14-12-18 16:14:31 | 只看该作者

     就像远古时期的人类,那相当于人类的婴幼儿期吧,地球是这个世界的中心。所有的太阳、星星都要围着人类转。那时候一个叫哥白尼的疯子说了句:别骗自己了,你们不是世界的中心。那时候的人类还觉得自己被否定了,弄死了哥白尼。后来人类在成长,进入了文明时代,终究发现了:我们不是世界的中心。地球和众多行星一样,要绕着太阳旋转。甚至有的星星都不围绕着太阳转。在水星或者金星看来,地球是理应被忽视的。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
其次,日心说之所以令欧洲哗然,是因为日心说挑战了“以神为中心”,而不是“以人为中心”。世界的中心不再是伊甸园,而变为了太阳。15-16世纪思想解放的功绩,是把生活从“以神为中心”,变为了“以人为中心”,由此脱离中世纪宗教束缚,全面转向人文主义世俗主义。请问这为什么不是“以他人为中心”转为“以自我为中心”?为什么这能证明楼主的“放弃以自我为中心”的结论?

注:天文学的发展是15-16世纪文艺复兴思想解放思潮的一部分(教廷不是文艺复兴的敌人,实际上美第奇家族是文艺复兴思想家的主要资金来源。这样说,教皇资助了文艺复兴也不为过。教会对非宗教生活是漠不关心的,他们主要关心如何让大贵族绝嗣。)
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

6#
发表于 14-12-18 16:27:43 | 只看该作者
要说不以自我为中心,那古代就最好了。古代人以家族首领为中心,以皇帝为中心,以上帝为中心,……多不胜数。以自我为中心是近代斗争的产物。文艺复兴、启蒙运动之后,人类兴趣全面转向自身,自由主义迅速成为思想界主流,个人自利行为不再受到各色力量打着道德卫道的幌子敲诈,落后传统、宗教愚昧被摈弃,社会向世俗转向,自利的人迅速使得欧洲经济繁荣了起来。争取个人权利,确立了人身、财产、自由权,宪法限制政府权力,宗教自由与政教分离……全部都是最大化个人自由方向的努力。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

7#
发表于 14-12-18 17:05:18 | 只看该作者
bodhiya 发表于 14-12-18 15:56
就像远古时期的人类,那相当于人类的婴幼儿期吧,地球是这个世界的中心。所有的太阳、星星都要围着人 ...

兄台知识渊博,在下佩服啊

有空的话欢迎常来这里发表文章哦~
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 14-12-18 17:48:08 | 只看该作者
robot2012 发表于 14-12-18 12:34
帮你排了下版,是不是清爽一些了?

老顽童辛苦啦
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 14-12-18 17:49:05 | 只看该作者
moonlight9801 发表于 14-12-18 13:21
很久没有这样读文章了,很开心!晚上细细的读。里面的一句话说得好,境由心造,相由心生。不以物喜,不以己 ...

一切都来源于心。。。。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 14-12-18 17:53:28 | 只看该作者
bodhiya 发表于 14-12-18 16:14
就像远古时期的人类,那相当于人类的婴幼儿期吧,地球是这个世界的中心。所有的太阳、星星都要围着 ...

说的好 评论的好 只怪俺肚子里墨水太少了 不懂那么多 只觉得的从文章中能学到一些东西就足够了 太深奥的研究不了啊 呵呵
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 14-12-18 17:54:57 | 只看该作者
robot2012 发表于 14-12-18 17:05
兄台知识渊博,在下佩服啊

有空的话欢迎常来这里发表文章哦~

哈哈 论坛藏龙卧虎多的是啊 宝贝哦
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

12#
发表于 14-12-18 21:21:53 | 只看该作者
新净 发表于 14-12-18 17:54
哈哈 论坛藏龙卧虎多的是啊 宝贝哦

有些人是理解错了。文章作者很成熟,不可能不理解,你们说的政治中心,错把比喻当事实。我估计,你没读懂作者用心。政治中心和心理学自我中心是两个不同概念。基本概念都错了,对作者批判是要闹笑话。有时间翻翻心理学上自我中心是什么概念。这文章只有心智很成熟的人才写得出来。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 14-12-18 21:24:50 | 只看该作者
太阳中的宇宙 发表于 14-12-18 21:21
有些人是理解错了。文章作者很成熟,不可能不理解,你们说的政治中心,错把比喻当事实。我估计,你没读懂 ...

阿童木是学心理学的吗?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

14#
发表于 14-12-18 21:28:39 | 只看该作者
新净 发表于 14-12-18 21:24
阿童木是学心理学的吗?

我得强迫症的时候,。。。。往事不堪回首。新净  你的头像比深海好看,太有创意。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 14-12-18 21:39:02 | 只看该作者
太阳中的宇宙 发表于 14-12-18 21:28
我得强迫症的时候,。。。。往事不堪回首。新净  你的头像比深海好看,太有创意 ...

明白了 阿童木也是因为病痛让自己学习了很多 实际有时候想想没什么不堪回首的 要不是这个病 我们能学到这么多嘛嘿嘿 任何事物都是相对滴 感谢我们有这段经历 痛并成长着。。。。怎么又说到我的头像了我觉得深海的挺好看的 给人一种朦胧神秘感 还有一种女人独特的气质 我挺喜欢的
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-23 23:58

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表