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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【双相障碍】 › 生活太安逸了也是抑郁复发的诱因？

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[讨论] 生活太安逸了也是抑郁复发的诱因？

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发表于 14-11-14 21:45:27 | 只看该作者回帖奖励

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和很多人导致抑郁复发的原因相反，有的是因为压力太大或者重大的生活刺激事件，而我是一段时间内无事可做了，犯懒了，又缺少勇气和毅力来克制懒病，不求上进了，放任自己懒着懒着，这个时候知道自己不能放任自己但改变已经非常困难了，然后就又抑郁了，抑郁以后最大的症状也是人没有动力，觉得任何事都无意义，除了吃饭连起床的动力也没有了。

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2^#

发表于 14-11-15 12:16:30 | 只看该作者

懒就是病。

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3^#

发表于 14-11-19 19:18:18 | 只看该作者

呵呵。你不想做事本来就是抑郁。人还是要有点事做。生活中是要有点压力。这样可以锻炼自己的应激能力。人生不会一帆风顺。

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4^#

发表于 14-11-21 17:20:36 | 只看该作者

我也是活的安逸，没有压力，懒惰，成了习惯，可是表面还装听话、努力的样子，可是什么都不想干。明白过来的时候已经病上了。。。

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5^#

发表于 14-11-24 12:36:41 | 只看该作者

我也有同感……
现在现在深深的泥潭之中，不知如何动手
有很多东西没做……但是变成一动不动

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6^#

楼主| 发表于 14-11-27 20:05:15 | 只看该作者

难道一定要逼自己吗？我就是上午起不来床，每天睡10多小时

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