看心理医生，我就不正常了吗？

caesar

    说到心理咨询，就联想到心理不正常吗？
    在美国， 接受心理咨询是自信和富有的象征，这一点我们经常能从各种电影和美剧中感觉到。也许这篇文章能令你有所改观。
    德国著名心理治疗大师Nossrat Peseschkian指出：那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。
    美国人一旦遇到诸如情感挫折、人际不和、环境不适、人格障碍之类的问题，首先想到的就是心理工作者。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征，心理咨询已成为他们医疗保险中的一部分。在美国，几乎每一个中产阶级都有自己的心理顾问，有人这样形容说：美国成功人士的臂膀是由两个人扶持的，一个是法律顾问，一个心理顾问。
    早在1963年，美国总统肯尼迪便亲自签署了“关于设置社区心理卫生中心的文件”，并将这一文件以法案的形式提交国会批准通过。自此以后，大大小小的心理 辅导和治疗机构便迅速在美国城镇发展起来。
    当今美国社会，不仅普通美国公民接受一次心理咨询如同吃一顿麦当劳那样自然、简单，就连堂堂美国总统也拥有自己的心理顾问。据统计，每500个美国人中就有一名心理咨询师，30%的美国人定期做心理咨询，80%的人会不定期去心理诊所。难怪美国著名心理学家杜·舒尔兹称 美国人是世界上“最自信、最讲究实际的人。”
    心理咨询对你有哪些帮助？
    心理咨询可以在以下七个方面为你提供支持和帮助：
    1、帮助你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免出现各种情绪问题。
    2、帮助你正确地认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因错误归因而导致种种失败。
    3、帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。
    4、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自 恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。
    5、帮助你摆脱因失恋、丧失信心等造成的痛苦，改善你应对挫折的方法。
    6、为你提供职业咨询指导，帮助你在重大问题上正确独立的抉择。
    7、帮助你度过人生各个发展阶段可能出现的危机，平安地完成人生的发展任务。
    心理与心灵治疗师的心态修炼
    ——写给治疗天使们的话
   
    治疗师要带着谦卑与臣服的心与道同行、带着爱与信心并跟随内在的神性指引行走人间、带着信任与尊重的心与个案互动；当治疗师确认了自己的真实身份并与自己的源头连接时，他将会把天国的光与爱注入人间，并以此协助地球扬升更高次元。
    1、治疗师在治疗过程中虽然处于主导的地位，但也必须学会“与道同行”，要学习跟随那股伟大神奇的力量指引去协助个案的身心灵成长，治疗师要学习与那股力量合作，因为治疗师的真正角色是治疗过程中“痊愈能量”的启动者，而不是个案身心灵的操控者。
    2、治疗师在“道”或“神奇的力量”面前，永远都要保持谦卑与臣服的学习心态，要记住：你的真正身份是上天所授权的“治疗天使”、你是神的孩子，你是用来盛装并传播”光与爱”的管道，在这个末后时代，“源头的神性力量”通过你来把爱与光注入这个世界，以唤醒那些迷失的灵魂们；如果，你已经准备好并确认自己的真实身份，那么，现在，我们可以拯救地球！！！
    3、治疗师与个案需要建立充分的信任关系，治疗师与被治疗者在地球上，本质上是两个拥有肉身体验的灵魂，彼此之间的交流与互动，所以，治疗师本身需要全然的向个案敞开自己的心扉，并拿掉自身所有的恐惧与小我的价值评判；治疗师要全然的接纳个案所有的一切遭遇、一切思想、一切情绪；如果治疗师不够敞开心灵去接纳个案的话，个案的潜意识立即觉察到并会更加的封闭“自我”，不会敞开心灵去展示真实的自己，如此治疗的进程将变得更加艰难。
    4、很多的时候，来访者在意识上说自己已经准备去接受治疗与改变，但实际上，他们的潜意识还有诸多的防卫与顾虑，所以他们会闪烁其词的面对治疗师，这个时候治疗师一定不要急于去帮助个案，而需要的是更多宽容与原谅、忍耐与等待、陪伴与尊重……这是治疗师的人格、品性与功力的修炼。任何疾病，不论是心理上还是生理上，对于患者本身，都是有一定的“好处”与意义，如非经过患者的潜意识“同意”，疾病是不会发生在患者的身上的。最重要的是，患者要认识到：自己既然有力量创造了这个“疾病”，也必然有力量去消除这个“疾病”。
    5、治疗师必须去“尽力”帮助那些主动寻求他们帮助的人们，每个灵魂都是神圣而伟大的，一定要尊重个案的自由意志，不要随意去干涉个案的自主选择的权利。他们都有属于自己的选择体验生命的权利，在他们没有做好改变的准备之前，切勿强迫他们改变或治疗他们，因为这样，治疗师会把他人的业力加在自己的身上。
    【深层沟通，魅力无穷】
    深层沟通是一种心灵沟通技术，通过一对一的引导，让来访者自己回看自己的生命历程，整理自己的人生经历，释放情绪，疗愈伤痛，从中发现智慧，来协助自己解决当下的困扰。
    了解因果，发现自己，圆满人生。透过回溯化解无明干扰力，化解一念执着，看清并改变生命模式，转识成智。让迷惑者得清明，痛苦者得安康，贫困者得丰盛，安息者得解脱，生命得完整。
    【适合人群】：1.身心亚健康者 （神经衰弱、强迫、焦虑、恐惧、抑郁、失眠、厌食、疑病等症状）；2.各类重大疾病患者；3.婚姻、家庭、事业、财富等重大变故，严重创伤者；4.人生不断努力却没有突破，对人生前景感到迷茫者；5.渴望外在丰盛圆满、同时内心喜悦自在者；6.愿意了解自我、自我潜能开发者；7.身心灵成长路上探索或修行参学者；8.寻找生命意义、探索宇宙生命实相者。

starlamb

这是你写的吗？麻烦楼主备注清楚。。如果是转帖请选“转帖”不是随笔日志哦