想做一个阳光幽默纯粹善良正直的人

煮酒看月

昨天本来就自己的症状和情况写了好多一部分,由于没有发贴成功,今天又重新写一下,昨天刚刚注册了ID,然后又加入了上海区域的QQ群,认识了hunter战友,感受到了阳光般地关怀温暖,真的是很谢谢这样一个阳光互助平台,让我们的心不在孤寂!在此我想谈谈我的个人情况.

一\由于没有去过专业的咨询和诊断,现在还不明确自己所属哪种类型,感觉抑郁和焦虑可能都有点.

二\个人感觉家族有神经亢奋血质历史,比较暴躁,但是如果没有强烈的诱因,应该不是太严重.

三\魔鬼心态:目前具有的悲观\敏感\自卑\有时有不强烈的安全感\心慌\妄想等不良心态,同时有一定社交问题,当众讲话语无轮次

四\个人感觉和自己的童年和少年成长遭遇有关系.

成长背景:我是一个右手有六个手指生理缺陷的人,童年8岁之前,被寄养在外婆家中,缺少关爱,并经常体弱多病并做过一个小手术,医院去的次数比较多(我现在都怀疑和我小时候药物用的过多有关系),8岁后重新回到自己的家中,家庭中父母充满暴力,主要是父亲有暴力倾向,小时候对父亲有仇恨心理,12岁那年经历了有生以来第一次最痛苦的事情,母亲由于癌症去世,那时觉得如果用自己的生命能够换回母亲的生命,我宁愿付出我的生命.母亲去世后家境贫寒,在学校也属于被忽视的人,老师都比较喜欢衣着光鲜的小孩,总希望在文艺活动中老师能选上我参加活动,竟然连大合唱这样人员数量参加多节目也未被选上.在小学期间有了一次否定自我的经历,考试的自我感觉很好,回去后对父母说考的很好,可是结果却是不太理想,所以对自己产生了怀疑,也就缺乏自信.12岁后家庭进行又一次的组合,两个没有子女的伯父和我父亲以及我的哥哥\姐姐生活在了一起,伯父脾气暴躁加上自己年少不太懂事,家庭纷争不断,自己年少时做错事情经常被伯父粗暴对待,所以心理上造成了对待事情不敢承担责任的心态和一些恐惧心理.在整个成长的过程中,六指的生理缺陷一直是内心一个深深的痛,在学校被同学嘲笑六个手指,感觉自己没有正常人的手指,内心产生了自卑和封闭,右手永远是握紧的,总感觉内心有块阴暗的东西不想被人发觉,不想其他人知道我的右手有六个手指,容易注意别人的看法,总是很敏感的觉得是不是有人发现了我的六个手指,对别人看法很介意,别人在笑,我就以为在笑我.越是封闭自己,越是感觉自己很阴暗,所以内心很压抑,不能痛快地表达自己的想法.到了初中后,由于父亲在学习上期望很大,认为家境贫寒的唯一出路就是学习上能出人头地,所以给了很大的压力,初中阶段自己很努力,可是就在初三结束后由于长期的学习压力造成了头疼,头脑紧张,晚上失眠,去了很多医院被认定为神经衰弱,接下来经历了人生第二次最痛苦的阶段,高中三年的失眠史,和白天的浑浑噩噩,高中三年感觉象做梦一般,生不如死!到了大学,由于各种压力的释放,身体慢慢的好了起来,不过由于自己的为人处事和自己的性格弱点,在大学也没留下什么美好的回忆!在走上社会之前,我下定了决心,把自己右手上多余的这个手指去掉,感觉象去掉了心头一块永久心病,走上社会,状态也慢慢的好了起来,不过由于成长期间残留下来的印痕,多多少少对心理都起到了一些影响,当在工作中不如意的时候,魔鬼的心态有时又反复而来,幸运的是大多数情况下自己还算一个正常的人!


现在正常的工作中,对待事情的一些看法容易悲观,敏感,不够自信,内心不够强大还有一些妄想杂念,但我还是希望我加以修炼的天使心态能够战胜一切的魔鬼想法,做一个阳光幽默纯粹善良正直智慧的人!


以上文笔粗糙,只是一吐为快,希望能结交到更多的朋友共同成长和进步!

草书

楼主的故事使人非常地感动，也为你的成长而欣慰．其实楼主的问题恰恰符合阿得勒的自体心理学提出的概念：自卑与优越．可以想的见，楼主是在自卑的心理阴影下成长起来的，也正是在这种阴影之下，楼主不断地追求优越逐步成长的！楼主从小学到到大学无不是追求优越的结果，可以说如果没有当年的自卑，就没有楼主克服自卑，追求优越感的动力，也就没有了现在的良好的教育．
但目前的困惑正如楼主所说是由于个人的成长经历的特殊，在儿时造成了心理的伤害，也同样是楼主一笔不小的财富，但如何看待这笔财富的确是楼主需要思考的．：）

[ 本帖最后由 草书 于 07-1-22 17:44 编辑 ]

华人心语

楼主，治疗需要一步一步来