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请教社恐的问题
我有社恐,有十好几年了,相当严重,视线恐惧,躯体恐惧都有.严重的影响了正常生活,错过了很多机会,以前不知道这是病,总以为是自己有什么不对劲.前年才开始治疗,也是吃药,吃了几种药,也输了一种水,那种水感觉厉害,输了后胆大的象个傻瓜.可是副反映很大,也很费钱,而且这中病吃药的好长时间,最少也的一年左右,药也比较贵.这都抛开不说,最主要是我亭药后,感觉又有负发的趋势.现在自己也不知道该怎么办,继续吃把,我现在要到要小孩的年纪了,一吃药又的好几年,而且断药后一年左右才能生育,这是我那个医生说的,可不吃,在实在熬不下去,想请教大家有什么建议.关于心理治疗方面,我觉得很多都说的很好,可是本身我就属于有点弱势的样子,也知道自己的弱点在哪里,就是做不到,所以想请教有什么比较直接的办法没有.我现在有点分不清楚我的到底是心理因素,还是时间长了,已经影响到了我的身体,到底是吃药好,还是去看心理医生好,想听听有经验的朋友的提议,谢谢了 |
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