还有谁和我一样对付双相

wjyuyu

我确诊为双相4年多了，情况时好时坏～～万幸的是，还能比较正常地工作和生活。家人很清楚了解我的状况，对我包容；单位大概知道我的病情，对我容忍。
我现在的情况是，能较好地认识躁相，有苗头能有意识地加以抑制，但一遇到困难，容易发展为抑郁，难以摆脱，无能为力，只能靠抗抑郁药物，最近几次的情况，基本是服用3－4天药，思维活跃，把问题想通了，把困难解决后，抑郁就会消除。
我现在每天吃1碳酸锂＋1丙戊酸钠用以维持治疗。一旦陷入抑郁状态，马上加吃1喜普妙，至状态回升。而一旦思维开始活跃，话语增多，有心情打扮自己了，就渐停喜普妙，以防转成躁相。
想知道，还有没有其他的病友和我一样情况呢？你们又是如何对付双相呢？

wuli

楼上姐姐，坚持服药试试，好吗？有什么副作用吗？

hx

治疗双相应该理解中庸思想，把握拿捏抑郁和燥郁的平衡点，这一点需要长期探索和实验。