交友

happydd

我是一名研究生,得过抑郁症,现在基本康复,我的QQ 546494476

malnu

看过lz转载的几篇不错的贴子，也很高兴听说楼主是抑郁康复者。不知楼主是否有意将自己的经历说给大家，将好的经验与大家分享呢？

我想阳光里会有不少患友愿意从你的经历中学习经验的。

zhujian

能说说你的康复经历吗？

happydd

看到朋友们要我谈谈我的经历，我顿时感到我应当好好梳理一下自己这么多年来的体验了，虽然我不太愿意提起它，但是想到如果我的经历能为大家有所启发的话，我还是十分愿意谈论这个问题的。
    我已经忘记了这场噩梦开始的具体时间了。大概是从2002年4月份开始吧。现在只记得刚开始是失眠，做噩梦。我当时的状态不好，尤其是经常拉肚子，我以为这一定是肠胃有问题，于是开始以肠胃的疾病开始治疗，其效果不明显。后来又发现主要针状是头晕，几次量血压，发现血压有点高，我怀疑是不是血压有问题，后来去大医院检查，发现不是高血压，只是偶尔高（现在我知道当时是紧张造成的阿）。后来又用中医治疗，尤其是以肾虚治疗。效果不明显。 我那时虽然知道有抑郁，焦虑等方面的心理疾病存在，但是我压根没那么想。我就在这种状态下继续工作，学习。应该说是边工作边学习。我当时在一所中学教学，后来我又怀疑我的这种状态是不是与自己不得志有关？因为我一直想考研，想去大学当老师，我就在这种状态下开始了边工作边考研的历程。功夫不负有心人，我终于考上了。现在想来我是比较坚强的人，在那种状态下，那么激烈的考研环境下，我还能考上研，不简单啊。（呵呵，鼓励一下自己，不是为炫耀的哦）
    2005年考上研后，才发现状态还是不好，而且由于我辞掉了以前的那份工作（当时的那份工作是国家分配的），我的压力更大了，状态反而还不如以前呢！ （待续）