我对森田的感悟——一个受益于森田并治愈的患者

深海微蓝*

“这需要有多大的善心、恒心、毅力啊，我不可及，真的很惭愧！”

恒心也好，毅力也好，都是需要在实践中慢慢体验并累积的。没有就去培养吧~：）

xlhljp

最近有些实践森田的朋友讲有反复，用我个人的体会来讲，这是必然的。
刚开始觉得发现了光明大道，可是由于自己迫切希望康复的快速实现，在梦中还会回到原来，醒来感觉到很郁闷，会问自己，森田方法行吗？
在生活中会再次出现回避行为，自信心被强烈打击，如果你了解疾病的康复规律和焦虑的形成原理就会很好的接纳这一切。

告诉大家康复是需要过程和付出辛苦的。

xlhljp

每次来看你的这个贴都有着说不出的感动，沉入水底却不放弃生的希望，奋力向上寻求光明，充分感悟并急切与大家分享，做公益事业不计报酬，这需要有多大的善心、恒心、毅力啊，我不可及，真的很惭愧！
失忆 发表于 09-7-24 18:10

在迷茫中回来看看自己走过的路，对自己帮助会很大，所以我建议大家讲自己的心得写在森田日记中。

xlhljp

http://you.video.sina.com.cn/b/19819720-1327818945.html

xlhljp

http://video.baidu.com/v?ct=3019 ... 5%D3%EE&fr=ala0

远离颠倒梦想

完美主义者与出离心
http://www.buildlife.org/cgi-bin ... tart=156&show=0

linglingfeya

终于看完这长长的帖子了，谢谢银碗

xiaofan

再次学习~~~银碗国庆在天津吗？还是出去旅游？？？

xlhljp

祝福大家双节愉快！



在家呢，小凡。今天一早不到八点，就收到施旺红教授误删其版块精华帖子的短信，老师很焦急，我却比上次老师误删帖子的时候多了份平和。上次施教授也误删过帖子，管理员对后台也不太了解，讲不能恢复（后来知道应该是可以的），好在我有这些帖子的备份，也是当时自己学习的需要。正好给补上了，这次我好久没有再收集保存帖子，也许就真的丢掉了，我这个帖子放在这里一个和发现会一个，应该是能保存了，其他的也许真的就丢了，但我们也只能顺其自然了。

xlhljp

http://www.sunofus.org/bbs/redir ... o=lastpost#lastpost

看了我们论坛的一些帖子，给个链接，感兴趣的可以看看。

shiwanghong

ding

远离颠倒梦想

http://bbs.xlzx.com/TopicOther.a ... D=113&id=128897
孟刚老师的森田和他的一系列帖子。

--  作者：孟刚
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提升你的振动——殴林

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老子今译



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远离颠倒梦想

http://www.sunofus.org/bbs/thread-58272-1-1.html

关于论坛的一些讨论，放在这里方便我自己查找，大家不要看。

xlhljp

“病人多梦医，囚人多梦赦”对症状的过分关注，反而让人形成了精神交互作用。
和大家共同欣赏东坡居士的《定风波》：

  三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。

  莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

  料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。