神经质症的治疗要点

兰草

顺应自然的态度并不是说要对自己的一切活动都放任自流，无所作为，而是要患者一方面对自己的症状和不良情绪听之任之，另一方面要靠自己本来就有的上进心，努力去做应该做的事。
----请大家帮分析一下！
我抑郁期间，为什么对自己的行为一点不控制？只是一味的看电视，对外界没有任何欲望。甚至饿的时候，也不去找东西吃。实在饿的难受才去弄最简单的食物。有时连厕所都懒得去。