阳光战友大事记！！！

wzhp

惊奇得发现论坛新会员”雪雁“就是论坛元老”布娃娃“。

风吹尘

原帖由 wzhp 于 06-5-15 19:30 发表
惊奇得发现论坛新会员”雪雁“就是论坛元老”布娃娃“。

挖！！！

阳光工程2006年十大焦点事件之一！

冰冰

挖！！！挖！！！挖！！！

Israel

晕～～你们才知道！

风吹尘

好久没更新了。。。。

近日大事：

风吹尘：

17日午饭后。
感觉肚子不舒服，怀疑是吃东西吃坏了肚子。本来想第二天请假，但是觉得应该睡一觉就ok了，所以没请；

18日早。
腹痛加剧，且只是右边下腹部处，打电话咨询老爸（老爸以前得过阑尾炎并开刀手术）后，初步确诊为阑尾炎；
于是电话紧急请假，上午去医院，医生确诊的确是阑尾炎，吩咐去做血常规检验，结果白细胞数量为14800，远远超出4000-10000的标准；
医生问，要不要开刀？我答，能不开刀就不开刀，我怕的。
医生同意，开了输液单叫我去输液；
于是去付药费拿输液药去输液房输液，这辈子从来没输过液，竟然有种激动和兴奋的感觉；
输好回家。

18日晚。
玩了会新买的魔法门英雄无敌五，觉得很困。吃过昨天晚上剩的面条后，八点半左右便上床睡觉。
睡到九点半（注释：还是晚上，不是第二天早上），醒来。腹痛加剧，好像钝刀子割肉，翻来覆去，辗转反侧，无法入眠。又觉得浑身发冷，下地拿床被子盖在被子上，不冷了，但是又浑身发热（其实想想原来的发冷也是因为发烧的缘故），很热很热，流汗。

19日早。
醒来已经七点，不知道什么时候居然睡着了（验证了睡眠的力量要大于疼痛的力量），且不再发烧发热，肚子好像也没有昨天那么痛了。
八点半去吊第二份盐水（什么头孢，甲销措之类的东东，一会查查到底是干什么的）。
中午吃了东北饺子，三份，牛肉、白菜猪肉、韭菜鸡蛋各二两。

下午又去医院找医生，再次做血常规检验，收到好消息：白细胞数量大大下降，由14800降至11800，降幅高达百分之二十，可喜可贺！血小板数量也由原来的0.36降至标准范围内的0.20。
（根据我高中时的生理卫生的知识，白细胞是用来杀病菌的，病菌越多白细胞数量便越多，所以，白细胞数量减少，说明炎症好转；血小板则好像是止血用的，它数量越少，应该说明体内需要止血的地方越少-----个人意见，没问过医生）

化验单给医生看，医生也说是好兆头，继续输液，又帮我开了两天的输液单，并反复交待，千万不要一次用，不然他要被医院罚款的（我是用的社保卡）；我觉得这个人很好，便拍拍他的马屁，他的名字中有个“平”字，我说您的这个名字很好，平平安安；他说是啊，好多人都这么说，在他手上死过好几个人了，家属们都说死在他手上的好，走的也平平安安平平静静。。。。。。。。。。。。。。我瞠目结舌呆若木鸡；

然后就回来了，遵医嘱，这两天不抽烟不喝酒不吃辣的，不吃鸡鱼肉蛋，多吃清淡，55555555555，这个比得病本身还要痛苦。。。。。。
回家时路过新开张的久久鸭店，垂涎三尺，实在忍不住，买了一份鸭脖子和一份鸡翅，少吃点，应该没什么问题的，其实医生的建议也只是尽量减轻肠胃的负担罢了。少吃几个。

然后就上网来了，发这个帖子，同时也想给大家提个醒儿：

1.怎样预防阑尾炎？
（1）、防止着凉。根据俺爸和俺的经验教训，俺们两都是在着凉后发作的。俺爸是钓鱼时被雨浇到了，俺是前两天上海下雨刮大风还硬挺不穿外套不穿背心只穿了一件衬衫所致。
（2）、不要大吃大喝。俺17号那天下午肚子便很不舒服，晚上到家又吃了很多面条，喝了很多酒（一两白酒，半瓶黄酒），然后又抽了三四根香烟，导致病情恶化并最终爆发。

2.怎样快速识别阑尾炎？（阑尾炎快速识别小窍门）
肚子疼的原因，有很多种。那么，怎样来确认是否阑尾炎呢？
阑尾炎的特征：
右下腹疼痛，但左腹正常无痛感；用手按右下腹，抬起时很痛，便会有百分之九十九点九的可能性为阑尾炎。

3.得了阑尾炎后如何处理？
迅速马上立刻即时去医院。阑尾炎如果严重，会导致穿孔，到时问题会十分复杂棘手。
到了医院，医生一般会让你做血常规化验，根据白细胞及血小板的数量来判断炎症是否严重，如果严重则必须开刀，开刀后需住院一周；如不是很严重，则会给你两个选择：开刀或者保守疗法。其中保守疗法便是输液、打针、吃药等等。

ok，以上为个人对阑尾炎的一点实际体会和经验总结，希望对大家有所帮助。不过更希望对大家没有任何的帮助，因为你运气好的话，这辈子都不会得阑尾炎：）

祝愿大家每天都开开心心，健健康康，有啥别有病，身体健康是最大的财富和快乐，俺这两天终于充分地认识到这一点了。。。。。。。

来上海八年了，除了得过一次重感冒在家里休息两天外，基本上没进过医院（公司体检不算）。现在是一天要跑两次，轻车熟路；以前很怕打针，现在已经习惯了（抽血、输液）。。。。。。得病真是太难受了。。。。。这次好了后，一定每天锻炼身体，早睡早起，限烟限酒，好好学习。。。。。。。。

[ 本帖最后由 风吹尘 于 06-5-19 19:45 编辑 ]

碧草青青

健康教育处方：阑尾炎

·疾病简介·
阑尾炎（Appendicitis）是最为常见的腹部外科疾病，分急性与慢性两类。急性阑尾炎常因粪石、蛔虫等引起阑尾腔梗阻，在继发感染形成。根据病变的程度不同，急性阑尾炎还可以分成单纯性、化脓性、坏疽性三种，后两种容易发生阑尾穿孔和腹膜炎，也容易发生阑尾周围脓肿，成为阑尾包块。慢性阑尾炎可因反复发作的轻度阑尾炎形成，也可以因急性阑尾炎转化而成。临床表现：急性阑尾炎上腹部脐周隐痛，逐渐加重，数小时或十余小时后转移到右下腹，伴发热、恶心、呕吐等全身症状。如发生穿孔则整个右下腹甚至全腹都会出现疼痛。如发生阑尾包块，则右下腹出现疼痛性肿块。慢性阑尾炎右下腹经常性隐痛，常因剧烈运动，行走而引起加重。

·预防保健·
除轻度急性阑尾炎尚可进行流质或半流质饮食外，急性阑尾炎原则上头24～48小时须严密观察与治疗期禁食，以减少肠蠕动，增加炎症局限化机会。慢性阑尾炎则可正常饮食，但宜食清淡与易消化食物。
阑尾炎发作期间，要注意卧床休息，最好采取半卧位或斜卧位。要密切注意腹痛等病情的变化。阑尾炎以施行阑尾切除术为主要治疗方案。急性阑尾炎特别是化脓性、坏疽性阑尾炎尤应急诊手术处理，作阑尾切除术。阑尾包块形成患者可待炎症消退2～3个月后再行阑尾切除术。单纯性急性阑尾炎、慢性阑尾炎如保守治疗效果不明显，原则上亦应施行阑尾切除术。阑尾切除术术前要严格禁食。

碧草青青

慢性阑尾炎的饮食注意事项

1、 禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、 避免暴饮暴食，做到少食多餐。
3、 防止过度疲劳。因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。
4、 适量饮水。既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
5、 慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
6、 调节饮食结构，多吃素、少吃荤；多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果.适当补充营养，加强身体锻炼。
慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来说，对于温热性质的动物如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

还有不要剧烈的运动，以免引起复发，怕会转为慢性阑尾炎急性发作，经常疼的话到时候就要到医院手术了，恐怕那时自己都会受不了的，还是小心为好。

冰冰

好多人都这么说，在他手上死过好几个人了，家属们都说死在他手上的好，走的也平平安安平平静静。。。。。。。。。。。。。。我瞠目结舌呆若木鸡；

祝风兄早日康复，注意照顾自己。
感谢青青提供的医学常识！

绿罗裙

病刚稍有好转就写出这么一个长篇大论，并且把自己的经验都上升为理论了，严重佩服中。。。。。愿风四郎的身体早点完全康复！

“这辈子从来没输过液，竟然有种激动和兴奋的感觉；”
狂晕。。。。。。我第一次也是至今惟一一次的输液是在前年9月。那时失眠异常严重，听一个朋友说她输液（是某种补药）后失眠好了，于是效仿。那时在输液之前我倒是感觉很紧张的，但后来才知道其实输液对于我这个从小就不怕打针的人来讲是小菜一碟，而最让我难过的只是后来才发现其实输液对我的失眠根本没作用。

“我觉得这个人很好，便拍拍他的马屁”
相信以风四郎的拍马水平一定是所向披靡，攻无不克了，哈哈。

另外，论坛有青青真好啊，就像家庭里有个家庭医生一样。谢谢青青！

insist

感谢风版主的一片慈悲心，在祝愿版主早日康复的同时，我们大家要爱惜自己的身体，奉献我们的智慧与力量，帮助更多的困难群体。

木碗

正在为究竟是去小天鹅做零售主管还是去三星做导购而发愁的时候，老公说看了一个地方，准备接下来做。看过好几次，每次都没接下来做，感觉总是没底，这次看环境不错，不需要重新装修，前期投入比较小，干脆，开始干！

    名字已经想好：“阳光家园”

    阳光工程湖南互助会的聚会地点已经解决了，可是这个聚会地点所需要办理的执照、卫生许可证，需要签定的租赁协议还没有落实，一切都是新的。

    压力很大。

冬至

风超版加油快点好起来,木碗姐姐加油快点做老板,以后啊我来给你打工你收不
木碗姐姐不要给自己太大的压力了,要小心身体哦!我来给你打气:加油加油~~!相信一切都会好起来的

冬至

看来今天又要一夜不眠了,那个该死的啊普唑仑一点效果也没有,哎!我的脑袋啊~我就摆脱你下班了吧,我又不会付给你加班工资,你怎么起劲的加班干吗呢!!

冬至

整个论坛上啊现在只有我一个人，有点寂寞哎:p
大家早上好！！！！

冰冰

该死的啊普唑仑吃长了效果不好，要换药的。
我吃的氯硝西冸，效果不错。


祝贺木碗生意兴隆，万事皆成功！