有什么好方法应对或降低双相对工作造成的影响？

cocofu

虽然我还没有工作，不够我有一个想法，不合理的地方可以修正，大家也可以讨论看看有什么更好的方法应对双相对工作造成的影响。不是都有什么休假病假探亲假之类的，大家把工作假期什么的都留着，等到发病时再合起来一起用，然后在假期里用一种最快的恢复方式调整过来。我的调整方式是加药，多睡，看网上下载的自己爱看的电视剧，躁、郁都适用。

cocofu

我们谈方法论吧。大家是用什么方法度过“危险期”的？