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楼主: 仔仔

抑郁性神经症知识必读(强烈推荐)

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发表于 14-8-16 09:18:10 | 显示全部楼层
我可能也是抑郁性神经症
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发表于 14-11-25 18:47:23 | 显示全部楼层
对照下我与描述的很像,都20多年了,怎么还是这样,走不出去。
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发表于 20-11-6 21:21:31 来自手机 | 显示全部楼层
我从小到现在一直是这个症状,吃过很多抗抑郁药效果都不理想,夜里吃安定药有点效果,买了很多心理学的书,稍微有点效果,但也不理想,我经常陷入心理冲突中无法自拔,大部分医院都是只开药,认知森田正念等心理疗法,医院很少见,唉!一个人在苦苦寻找出路,希望各位能介绍一个的治疗方法。
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发表于 20-11-16 18:05:44 | 显示全部楼层
韩爱军 发表于 20-11-6 21:21
我从小到现在一直是这个症状,吃过很多抗抑郁药效果都不理想,夜里吃安定药有点效果,买了很多心理学的书, ...

就您说的这些情况,我认为森田是很适合你的。
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发表于 21-6-8 12:59:12 来自手机 | 显示全部楼层
我是老病号了,和我的个性有很大的关系
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发表于 21-10-19 14:37:21 来自手机 | 显示全部楼层
这一段时间以来,情况还不错,找了个能出成就感的工作,吃两亳克的开克,觉得身心疲惫紧张了,就时不时的吃一点安定药,把身心放松下来,可能是我今后余生都要牢记的原则
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发表于 21-10-19 14:39:48 来自手机 | 显示全部楼层
波波 发表于 20-11-16 18:05
就您说的这些情况,我认为森田是很适合你的。

感谢波波老师 ,你说的治疗方法对我很有帮助
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