心岸老师您好:
急切救助您,最近只要打开网络,或者电视,都可以看到抵制日货啊,等等一些爱国宣言,我有强迫症,一直以来我看森田疗法来自己帮助自己,可是这森田也是日本人啊,我看日本人的书有罪吗?我心理上困惑和那种不舒服的感觉就来了,导致我稳定的症状又加重了,我感觉自己不能按森田说的做,如果我按他写的理论去帮自己,那就是对不起祖国,我就故意按相反的观点做,结果我强迫症严重。心岸老师我怎么办啊?
心岸解惑:
你好这位网友,没错啊,因'钓鱼岛"现在举国人民都在爱国意识里强烈抵制日货或者对日本人有排斥情绪。真没想到连我们用的森田疗法也会因此受到困扰,近期我接到很多网友给我的留言,诉说自己对森田疗法的别样感受,在这个环境下,无法保持平和的心情来读森田理论,甚至有点痛恨日本人,所以连日本人写的书也无法读下去了。
网友的爱国意识是值得称赞的,我一直觉得我们普通人在目前的情况下,最能做到的是:好好生活,好好保重自己,好好珍惜自己的每一天。每个中国人都好好的努力和奋斗,好好工作和学习,好好健康,好好幸福,这就是对祖国最大的爱。只要民族是强大的,我们的国家就永远在东方不败。所以我们每个人都要身体健康,心理健康,都要保全了自己的健康身体和灵魂,才得以为祖国做贡献。我们每个人都健康了,我们的国家就自然强大了,所以我们普通人要做的事,就是保重好自己,努力加油过好每天的生活。大的爱国意识要理性化,要平和心态下多关注时事,而不要泛华所有对日的负面情绪,抵制一切和日有关的事物。毕竟文化是没有国界的,上下五千年,中国的文化已经渗透全世界的每个角落,就是森田疗法也是受启发于东方文化,他的核心是自然辩证法,并且与释家三学、道家认知有相通之处。总结出“接纳现实,归范行为,顺应自然,直面人生”的治疗精髓。
文化是属于世界的,不是某个人的。把心放大吧,把眼界放大。祝你挣脱这些矛盾,一如既往的按你适合的方法帮助你自己。同时这些年估计你都有自己的特色办法,已经不是单纯的森田了,所以揉合的、综合的文化是世界的。心岸疗法就已经揉合的连我自己都无法辨别是什么,我们要的是效果,对自己有效就好,如果你还有疑问,那就联系心岸老师,我直接帮你吧。 |