心岸老师，我该如何面对？

rroc

得了抑郁，治好后重新回到单位上班。有一些人老是用好奇+探寻的目光看着你（应该是隐约知道抑郁症这个事情），而且经常不加收敛的就那么一直盯，我都感觉不自然，走路都有些僵。现在我都是假装看不到，不去管。可是这种情况经常在某几个人身上发生，让我有些纠结。有时想，是不是应该做出一些回应才对，比如去问问是不是有事啊，或者回盯他，那样可能会好一些吧。要不，老是又被盯毛的感觉。老师帮帮我吧，应该怎么想，怎么做呢？

心岸

这个情况吧和一般人对抑郁症还不能正确认识有关系，
你要表现出很坦然
而且多乐观
积极
开朗
你如果一切都正常
久了他们就感觉很正常啊
就慢慢对你不感兴趣了
你要自信
他们真盯着你
你如果感觉可以和他们谈
问问他们
看什么啊
哈，有什么可以交流下
或者你就盯着他们也看
看谁不好意思先挪开眼光
其实你只要心理底气足了
你怎么做都没问题的
鼓励自己
自信就没问题了