目的是如何快乐起来不是研究心理学术语和诊断

心岸

刚接一山东的病友电话，说自己看了很多心理科门诊，都是大医院的，有的诊断是抑郁症，有的诊断是强迫症，有的诊断是疑病症，自己就在家天天想到底诊断什么呢？医生告诉她是抑郁症，她就想是强迫症，医生告诉她强迫症，就想是抑郁症，就天天为此苦恼起来了。
   医院门诊都是流水线性质的，说下什么症，然后开药了。可是医生说完就接待下位病人了，说了什么就忘记了，可是这位朋友回家可有活干了，就把医生说的话听到心里去了，想来想去整个人就这样走火入魔了。
  从诊断说，在心理临床上看，很多都是复合的症状，就是综合的，比如强迫久了就会抑郁，抑郁久了就会焦虑，等等，很多都不是单一的，所以很多问题并不是一加一这么清楚，关键到底都和性格敏感多疑有关系，属于神经质人格，诊断神经质是个大的概念，细分多是综合的。只是一般朋友没有系统学习过心理学，弄不明白心理学术语，就成了心事了，所以临床医生如果能解释清楚一些，同时不随意给诊断，而是问清楚前因后果，给予一定合理的建议，或者说做下心理上的调节，目的是怎么使得求助者解脱出来困扰，而不是再给他们增加心理负担和压力。
  对于求助者也很容易拧紧，就自己越想越多，同时查很多资料，查什么病就像什么病，问题就越弄越大，越弄越卷入加深。
  目的是什么？我常问这些求助者，你的目的是如何好起来，如何正常生活对吧？好比中国人占卜算卦，如果是好的一挂没有问题，如果说了点什么，真的容易烙下根，留下心结和心事，人往往无法勇敢的面对自己，接纳自己，所以听人说了什么，就开始纠结不断了。
  人要自知之明，都是聪明人啊，现在没有读过书，没有文化知识的人应该少了吧。把一生所学和智慧都拿出来正视自己的思想，一定勇敢的面对自己，只有敢于面对和接受，才可以彻底消除种种矛盾和纠结，才能走出痛苦，正常生活。
人往往自欺，往往自卑，往往否定有什么问题，为了还自己一个健康，就天天排查中焦虑，分析中矛盾，这本来不是病也就形成了病，很多神经症就这样形成了。很多朋友平时性格也很开朗，很多事情也都很开通，谁知道哦，一下子专研进去了，就天天研究不休了。
  心岸姐姐建议这些朋友尽快做心理辅导，别自己转悠了。