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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【双相障碍】 › 躁郁症的自我心理治疗

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[求助] 躁郁症的自我心理治疗

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1^#

发表于 11-9-23 15:16:09 | 只看该作者回帖奖励

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如题，药物讨论够多了，心理治疗方面，谁有好办法？

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2^#

发表于 11-9-23 18:14:42 | 只看该作者

1# shazha
和乐观积极的朋友聊聊天，关键是抑郁的时候，别放纵自己的消极思想。。躁狂的时候别做伤害他人的事情。。。

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3^#

发表于 11-9-24 10:26:15 | 只看该作者

本帖最后由智空于 11-9-24 10:27 编辑

好问题！
见这里：
正常生活=药物控制+心理治疗+阿弥陀佛 ... 2 3 4 5 6 .. 7

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