双相障碍可以练静坐吗？

mozart · 发表于 11-8-1 08:30:09

不知道我们这病可以静坐冥想吗？

听风看风 · 发表于 11-8-1 10:19:07

可以静坐

渴望宁静 · 发表于 11-8-1 17:42:37

可以啊，我就在练习静坐冥想，特别是睡前，对睡眠效果很好的

mozart · 发表于 11-8-2 15:07:56

3# 渴望宁静
我静坐了，感觉气力大了很多，胃口增大。就是筋脉还不通，气不能随意控制。

mozart · 发表于 11-8-2 15:09:46

我就担心会走火入魔

babyrose · 发表于 11-8-2 15:19:03

完全可以静坐冥想
你又没学佛,看佛经,你冥想怎么会走火入魔

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[讨论] 双相障碍可以练静坐吗？