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[转贴] 浅谈森田疗法中意志的力量

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晴天云 该用户已被删除
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1#
发表于 11-5-30 21:11:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 11-5-30 21:25:52 | 只看该作者
热烈欢迎 晴天云 战友加入阳光家园!

这是 晴天云 在森田版块的处女帖,先坐一下沙发,再仔细拜读
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3#
发表于 11-5-30 21:43:58 | 只看该作者
晴天云 的这个帖子较好地阐述了森田理论所提出的情感与行动的规律,再加上用意志和惯性(习惯)来阐述和分析,有利于大家的理解。

但是,用语言和文字来阐述问题时,往往有“以偏概全”之感。当自己的心中所想用文字表述出来时,往往会言不逮意(语言和文字并没有完全表达出自己心中的所思所想,以及所有的情感体验),往往无法将自己的体会能够一下子说清楚。这就是个人的亲身体会和用语言、文字表达自己体会时的差别,也可说是客观与主观之间的差别。

“改变情感世界的必由之路:意志——行动——情感。”其实,意志力、行动、情感和惯性是互相作用,此消彼长的,它们之间的作用和关系较为微妙,不一定是线性的。

“固有的或衍生的情感与意志相一致时,对行动起正作用力;反之,对行动起反作用力。”我认为表述为“固有的或衍生的情感与意志相一致时,或就算不一致但意志力大于情感的阻力时,其对行动起正作用力;反之,当情感的阻力大于意志力的作用力时,对行动就起反作用力。”

总体而言,这是一个很好的帖子
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4#
发表于 11-5-31 14:50:32 | 只看该作者
所谓从善如登,从恶如崩.想要堕落是很容易的,要有所建树就很难.
想要改掉坏习惯的话,找个人监督你是个不错的办法.自己监督自己总是困难的.但是如果能顺其自然的话,一切就会变得简单了.关键是要有生活的目标.
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