为何要如此痛苦的活着。

两只眼睛 · 发表于 10-8-31 17:52:44

这几天好像抑郁又严重了，一点精神都没有，说不出的不开心，不知为什么就是难受，想哭，什么事情都没兴趣，我已经挺了快半年没加药，不就为了明年要怀孕，我还得忍着，但不知道什么时候能熬到头，精神真的真的很痛苦。自己能明显感觉和好的时候不一样，就是一定开心不起来，真的是大脑化学物质分泌的关系嘛？自己无法控制？

这个病已经反反复复折磨我10年多了，我何时都回到原来那个开开心心的我。

谁能帮帮我加我QQ：30794302。

活着真的很痛苦。

火烈鸟 · 发表于 10-8-31 19:08:16

楼上的朋友，我记得在我最痛苦的时候我也这样问过，人为什么要这样痛苦的活着？因为爱和责任，为了我们爱的人和爱着我们的人，为了我们为完成的责任，我们都必须活着。在于你，你得服待年迈的父母，让他们在有生之年可以快乐的活着；在于你，为了完成一个母亲的使命，你必须得活着；在于你，为了那些信任你，爱护你的朋友你必须得活着，很多时候，活着不仅仅是为了自己。
即使相对于我们情绪正常的人而言，也有情绪低落的时候，关键是怎么去调整，让自己一个低落的心绪平稳的过渡。还有就是对于女性朋友，尤其是有抑郁的女性朋友，在例假期前后情绪也会波动很大，一般过了例假就会恢复，可以尝试听听轻音乐，看看喜剧电影，生活剧，散步，和朋友聊天来转移自己低的情绪。

两只眼睛 · 发表于 10-8-31 19:38:21

谢谢火烈鸟姐姐，请问你现在还在抑郁症吗？
我也不是为了我自己而活。妈妈和老公对我那么好，我不能对不起他们，其实我已经很对不起他们了。
妈妈一个人把我从小拉扯到大，现在还在为我忙，为我烧饭洗衣收拾家里，帮我熬药，为我装修的房子操心。我觉得我从来没有好好服侍过她，都是她在服侍我。我唯一能做的就是让她和我和老公住在一起，我依赖她，她也依赖我，她很辛苦为了我，看到我整日以泪洗面，她心里很痛，我为什么这么没出息啊。
老公也是对我非常非常好，忍耐我糟透的性格和情绪。
我想只要像以前开开心心，像开心果那样就是对他们最大的回报，可惜，这一点我都做不到。
我该怎么办啊？

我是谁 · 发表于 10-8-31 20:31:31

实在不行,吃点药吧,这个可能你接受不了
觉得已经半年了,一吃药,前功尽弃,
但是,我觉得,春天是复发的高峰期,
你现在已经感觉自己的情绪不对劲了
不能听之任之,要吃药扭转呀
否则,你能保证明年春天不复发吗?

我觉得春天复发期过了,夏天或者秋天怀孕,也是可以考虑的
要不,你去咨询一下你的医生

火烈鸟 · 发表于 10-8-31 20:47:01

“我不能对不起他们，其实我已经很对不起他们了”
这样看来你的抑郁状态还是有点严重，因为你的自责心理挺历害的。如果一直觉得状态往下掉的话，考虑恢复服药，因为带着一个差的状态去怀孕，一个可能影响受孕率，再一个一旦怀孕，因为激素的变化，可以会使原来抑郁的状态加重，孕期也有诸多不确定的因素会带给你很大的压力。我的建议，先服药调整状态，待情绪上去，如果可以减药，减药后尝试情孕，如果不能减药，小剂量维持怀孕，好的情绪胜过一切，在这个过程中和你的精神科医生以及信任的产科医生随时保持联系。当然，做这些决定首先要取得你的先生的支持，这是我的个人建议。
我现在的状态怎么说呢？如果说服药是抑郁症的话，那我现在就是抑郁症，目前我在停服怡诺思二年半之后现在又服上了，因为服药后我整个的状态都很好，工作、家务、带孩子、学习都可以胜任，在前几个月我一直都在吃药与不吃药之间徘徊，现在我想通了，准备长期服药一段时间，如果可以减量到最小就减到最小，如果不可以，那就终身服药，没什么了不起，其实就是和高血压、糖尿病、心脏病这样的躯体疾病是一样的，如果一天一粒小药丸保持好状态，何乐而不为?

两只眼睛 · 发表于 10-8-31 20:49:41

医生觉得我的状态再差也差不到哪里建议我还是不要加药，毕竟重新吃药至少要3到6个月，而且停药也不能马上停，起码又要个把年功夫。

火烈鸟 · 发表于 10-8-31 20:57:24

医生觉得我的状态再差也差不到哪里建议我还是不要加药，毕竟重新吃药至少要3到6个月，而且停药也不能马上停，起码又要个把年功夫。
两只眼睛发表于 10-8-31 20:49

那可以采用一些辅助疗法，如食疗，运动疗法，音乐疗法，阅读疗法。如果打定主意不加药，那就要咬紧牙关坚持一下，你可以看看妮妮的贴子http://www.sunofus.org/bbs/thread-41202-1-4.html也可以看看给我力量的贴子http://www.sunofus.org/bbs/thread-64425-1-2.html，每个做了妈妈的人都不是那么容易，都是这么挺过来的，一定要坚强！别人可以做到，你也一定可以，她们有的都是完全停了药怀孕的。

我是谁 · 发表于 10-9-1 10:00:19

目前我在停服怡诺思二年半之后现在又服上了，因为服药后我整个的状态都很好，工作、家务、带孩子、学习都可以胜任，在前几个月我一直都在吃药与不吃药之间徘徊，现在我想通了，准备长期服药一段时间，如果可以减量到最小就减到最小，如果不可以，那就终身服药，没什么了不起， 5# 火烈鸟
真的是有点奇怪,我记得你不是不吃药的
好像是吃营养素的吗?
怎么了,现在又恢复吃药了?

两只眼睛 · 发表于 10-9-1 18:45:37

我不敢加药还有一个原因就是我内分泌失调（多囊卵巢综合症满脸痘痘）不晓得是不是因为之前长期吃药引起的，而且我体质很差，一部分也是因为抑郁的结果，这会对怀孕有影响吗？

火烈鸟 · 发表于 10-9-1 20:47:36

多囊卵巢综合症这个可能会引起内分泌失调的，建议你找好一点的中医调理好身体，让身体这片土壤尽量肥沃，才能让播下的种子好发芽。

cathy_zhang712 · 发表于 11-5-1 14:33:02

两只眼睛，我跟你一样，不过我是焦虑症，也是挺了半年没加药，为了生孩子，但是实在状态不行啊。我真的无路可走了。上班都上不动了。再减也减不下去了 1# 两只眼睛

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