谈谈美食

渴望宁静

在最喜欢的主持人——何炅微博里看到他们工间餐吃的盒饭图片，看的直流口水 ，好诱人啊，盒饭都那么棒，敢情《快乐大本营》那么好看都是吃出来的 这里喜欢美食、擅长厨艺的朋友一定不少，美食是抗抑郁的良方，我只会做点家常菜，对烹调没有特别研究却很有兴趣学，坐等美食家来讨论如何大快朵颐

渴望宁静

渴望宁静

何炅和孙燕姿在快乐大本营


让我们大家每天都开心地笑一下！：）

天蓝的马甲

天蓝的马甲

我盘踞新浪美食博客有3年。
学生时代空闲时，经常就是守在电脑前，打开常看的几个美食博客。看有没有更新，有更新那可是甘之如饴，满足的一天，如没有，那一天总像少了点什么。
看很多很多。美食美人，美人品。
从文字性格上，我现在最喜欢  http://blog.sina.com.cn/fendy ，曾经跟帖说每天看看FENDY的博客，就好满足，连男朋友都不要找啦！

还有
http://blog.sina.com.cn/u/1426348890
http://blog.sina.com.cn/youngcat
http://blog.sina.com.cn/pittsfield01201
http://blog.sina.com.cn/u/1414885990

等等等等，抛砖引玉啦。。。

东方の红猪

珍爱生活，爱好美食

渴望宁静

5# 天蓝的马甲

多谢马甲提供那么多好看的美食博客！ 一定好好看看，养养眼睛也养好肠胃，哈哈。。没错，热爱美食的人都热爱生活，要抓住男人的心就抓住他的胃，饭做好了还真不用找男朋友了

明月清风

焦虑爆发的时候，对美食也不感兴趣是我最不能忍受的！

渴望宁静

焦虑爆发的时候，对美食也不感兴趣是我最不能忍受的！
明月清风 发表于 11-5-10 18:18

发病的时候不管抑郁也好焦虑也好，多数是厌食的，的确这时再好的美食摆在面前也提不起兴趣，味同嚼蜡，，，不要为此苛求自己，疾病好了就自然恢复感知了。。相信喜欢美食是每个热爱生活的人的本能，你现在只是被疾病遮盖了而已，暂时忍耐下！

向往

我在减肥，宁静不要诱惑我!

渴望宁静

我在减肥，宁静不要诱惑我!
向往 发表于 11-5-10 20:17

呵呵不好意思，我在努力增肥中，貌似是一辈子的任务，165的个子我只有102斤，是不是太瘦。。朋友家人都嫌我瘦，总觉得增肥和减肥一样难啊，我从大学起就在努力增肥中却收效不大。。。不过觉得还是蛮幸运的，看到女性朋友那么痛苦的减肥都自感幸运，这个可能有点遗传吧，我家就没有胖子，妈妈姐妹生了小孩都不胖，我自己怎么吃怎么睡也不胖，瘦肉型猪 其实不论胖瘦，身体健康没病就好啊。都怪这社会风气把女人逼成减肥强迫症了，要是在唐朝姐姐你们都是玉女要选进宫的，珠圆玉润多性感啊多好，我这样的早被淘汰了，哈哈。。^_^向往姐你是吃药胖起来的，不是本底子如此，放心，少睡觉少吃主食多运动一定会瘦下来的，可能你工作太忙运动少了

向往

我不喜欢运动，又贪吃，再加上人到中年，不胖才怪哩。。。

宁静，你吃死不胖，再度刺激我，罪加一等!

渴望宁静

12# 向往


的确要罪加一等啊，我也觉得自己站着说话不腰疼，我知道减肥很痛苦很艰难的 。有个小诀窍给你分享：我觉得女人其他地方胖也都好，但是小肚子一突出就难看了。我也是三十好几的人了，小肚子还一直没有，因为我坚持吃饭后必须站或走半小时以上（一般洗碗时间就够了），这是从陈鲁豫瘦身心得看来的，她坚持吃饭后必须站20分钟以上，千万不能吃了饭就马上坐着或躺着，一是不消化，二是一准长小肚子。不过这在外面吃饭应酬时候就难做到，好在我很少应酬，要是有应酬我会尽量饭后站起来收收纸巾、上厕所什么的。还有睡前坚持做20个以上的仰卧起坐、练习塑身瑜伽都对收腹塑身很有效。还有少吃主食、少喝可乐等高能量饮料你知道的，我天生吃主食少却非常爱吃菜；也从小不爱吃任何零食（因为小时候生活条件差没有零食吃，就自然养成这习惯），除了一日三餐和饭后水果以外我几乎不吃什么东西，只喝白开水。还有喝汤要在饭前喝，汤把胃肠胀饱了吃饭就少了，据说广东人为何普遍较瘦，就是因为他们习惯于饭前喝汤的缘故，呵呵。。：）

向往

好，我站!

宁静，你真是太令人感到温暖了!我最近忙得都没心情来阳光发贴回贴，实在是精力有限。但我不会忘记阳光，它给了我太多的奇缘。。。

朵儿

我看见精致点心就迈不开步，闻到咖啡奶香就陶醉，呵呵现在又多了一条，听见宁静姐姐说话就感觉超级宁静，心里温暖的不行。。。