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[求助] 社交时极度恐惧 森田实施难阿

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1#
发表于 10-7-16 15:49:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
眼神恐惧,被人排斥后极度恐惧,晚上都做噩梦。咋森田阿,往高人指教
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2#
发表于 10-7-16 20:36:22 | 只看该作者
视线恐怖
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3#
发表于 10-7-16 20:38:45 | 只看该作者
记得有个人有赤面恐怖,看了森田的帖子,马上就好了,还给论坛捐了款。
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4#
发表于 10-7-16 20:49:27 | 只看该作者
http://www.sunofus.org/bbs/viewthread.php?tid=33382现状:17年不敢见人终于走上百人讲台
    “我出生在一个普通的家庭里,童年的生活也和别人一样,无忧无虑。那些欢乐的时光到了12岁就结束了。那一年,爸爸去世了,不久妈妈也离开了,这突如其来的变故让我痛苦不堪。从那以后,我总觉得周围人看我的眼神怪怪的,像看一个怪物一样,那种眼神像刺一样扎得我心痛……”
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5#
 楼主| 发表于 10-7-16 22:04:41 | 只看该作者
恩,我是因为十岁左右妈妈打掉小孩得了产后抑郁症,期间都一个人特孤独,又因为父亲的苛刻教育以及后来做生意失败出走10年得了惊恐发作和后来的伴有抑郁。后来怕人际交往中被发现有这些而骂神经病,就特别注意自己的言行要正常。偶然有次发现自己眼神有点不自然和发呆,后来交往时就一直要求自己眼神尽量要自然和灵活,结果是越关注就越来越不自然和呆滞,焦虑情绪越来越重。碰到别人嘲笑我就极度恐惧
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6#
 楼主| 发表于 10-7-16 22:05:57 | 只看该作者
艾,好累
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7#
发表于 10-7-21 20:50:27 | 只看该作者
不知呢,我也没好。。
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