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希望大家越过越好
真心的希望大家越来越好,不要觉得自己得了“双相”这个病就是一辈子了,要终生服药,自己就给自己贴上了这样一个标签,是不会使我们越过越好的
我不是一个排斥吃药的人,我也是吃药才好起来的,我想说的是药物不能从根本上救我们,能真正救我们的只有自己,心病还需心药医
当抑郁逝去躁狂不在时请渐渐把药停了吧,因为这时我们已经有了正确的认知能力,可以去学习、感知、进步,学会正确的面对生活,学会自己调整不好的状态,因为只要生为人就会有烦恼、有低迷,人生充满坎坷,学会爱自己,学会爱别人,学会用一个正确的态度面对生活、面对人生,我们也是正常人!
这就是我想说的,心怀希望,多去了解和学习,一切都会越来越好,还有,一定要自己爱自己,自己尊重自己,自己要把自己当做一个正常人,不要给自己贴标签。
多去看一些心理书籍,自己做自己的心理医生,这样就避免自己一步步走向不好的状态
但是,实在不好的时候一定要就医吃药,上面说的是“抑郁逝去躁狂不在”,衷心祝愿朋友们一切都好!
也许说的不对,欢迎朋友指正。说这些其实都是希望自己和大家都越过越好,希望我们的生活阳光、开心、有意义!
[ 本帖最后由 猫咪闲子 于 09-3-24 17:53 编辑 ] |
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