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我04年底读大三的时候被医生诊断为抑郁,05年来阳光,断断续续的来,到今天已经有快4个年头了,今天突然记起了这里,登陆了一下发现密码还对,系统提示上次登陆时间为07年12月20日,啊,都快一年没来了,这里的伙伴现在还好吗?
这几年中是我人生最宝贵的时期,患病初期,感觉走进了黑暗中,四面都是铜墙铁壁,身边一个朋友都没有,失去了所有,仿佛是在大海中航行的一只小船,总也寻找不到彼岸,比孤独更孤独,好在家境还不是太差,我想做什么就做什么,不用着急生计,我开始静下心来,反思,认识自己,看了很多关于心理学的书,对心理和生理上都有了些了解,我试着跳出过去的思维模式,来改变过去错误的观念和生活方式,并试着寻找让自己放松的方法和爱好,我那时20才出头,不懂佛什么,也不像那么早当小和尚,幸好我找到了,我喜欢上了音乐,听新世纪音乐剧,歌剧,爵士等在音乐中感受到很多很多值得让人去追求的梦吧。
后来参加了工作,刚开始很不适应,很焦虑,慢慢的自己能对身边的人和事能把握住,焦虑感就没有了,有时别人都会问我,你的心情怎么每天都那么的好,我只是笑笑,因为我觉得我能把握自己的人生,愿意敢于去追求自己所爱的,所愁的只是自己到底要走向哪里?哪里才是终点?
冲破黑暗,看清自己的路,认认真真的走下去吧,会看见光明。愿这里的朋友珍惜自己,快快乐乐过好每一天。 |
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