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请求施老师帮助

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1#
发表于 08-5-4 20:36:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
施老师,您好!我年纪不大,但是患抑郁神经症已经好多年了。我想这可能与我内心矛盾重重,强烈的内心冲突有关。我是一个性格特别内向的女孩,几乎每天说话不超过几句。可是我的内心却是特别渴望热闹,特别希望能和大家嘻嘻哈哈,可是我却做不到。每当我和别人在一起时,都不知道该说什么,所以特别难受。我该如何解决这个问题?谢谢!
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2#
发表于 08-5-6 21:21:24 | 只看该作者

一种害怕的心理在作怪。

原帖由 子溪 于 08-5-4 20:36 发表
施老师,您好!我年纪不大,但是患抑郁神经症已经好多年了。我想这可能与我内心矛盾重重,强烈的内心冲突有关。我是一个性格特别内向的女孩,几乎每天说话不超过几句。可是我的内心却是特别渴望热闹,特别希望能和大 ...


面对他人想说话,却不能说几句。很大程度上是由于你对自己在他人面前有一种害怕的情绪,害怕自己说得不好。
放开手脚,说错了也没有关系。这样话题就能多起来。
当然,你也需要提高自己的交往技巧,增加知识面啊。
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