抑郁患者恋爱时要注意什么

HSXJ

在阳光网里看了很多帖子了，常常有些触动，原来在这个世界上，为抑郁所困扰的并不是我一人。但是一直没有发言，或许自己也没有勇气提及自己的状况和经历。我被诊断为抑郁已经好几年了，当时患病和感情经历直接有关，而且由于自己当时对这种疾病知之甚少，常常症状稳定就自行停药，因此一直没有断根。搞笑的是，我内心深处很想有个人陪伴我走过人生路，所以总是会在一段时间后介入新的感情。而往往新恋情都会有波动，不成功的经历又会造成我的另一次复发。

木碗

人都会需要感情的依赖，爱情也确实有种神奇的力量。但如果只是因为寂寞无助，只是希望借助一段感情来让自己好过些，恐怕维系下去有些困难。

所有的感情经历都有波折，没有抑郁症的人也一样失恋，找不到另一半。有过感情的波折，那就好好分析一下为什么会没有继续下去，问题出在哪里，自己需要的到底是什么，而自己能给别人的又是什么？

两个好人在一起，不见得就有好姻缘。很多时候不是相爱的问题，而是相处的问题。感情也好，生活也好，都取决于我们的心态。看看自己是否还存在一些认知上的错误？自我心理调节的同时，也会让心智变得成熟，今后会更懂得如何去面对爱情。

给爱情多点时间，给自己多点耐心。别急着进入，也别急着退出。爱的世界里，最缺的就是冷静。

HSXJ

木碗你好，很高兴看到你的回帖！其实近来在网上看了你很多的帖子，而且其中很多给了我很大的触动，一直很想跟你交流，但是看看网上你担任版主，还有那么多发言，估计你很忙，就没好意思给你留言或者发电邮。我想我不是要借助感情来维系自己的生活，每一次我都是认真地对待这件事，期望着好的结果，期望着自己拥有一个温暖的小家庭，但往往天不遂人愿，或者是好事多磨，我的缘分还没有到来吧。我最近一次失败的经历给了我挺大的打击，我和对方已经谈婚论嫁，而且一直相处都还不错，可是当我告诉他自己患病的情况后，他选择的是离开，是在我的生活里消失。这和我原先设想的差距太大了，我是多么希望自己所爱的人可以在困难的时候陪自己一起走过啊。

木碗

可以说这次的失败不是天意，而是人为的。
你为什么不在一开始就告诉他呢？我想他最不能接受的，并非是“抑郁症”这个事实，而是你隐瞒了这么久。

你希望有人与你一起同甘共苦，那么对方必须对你有爱、有信任，才会愿意和你一起走过人生。两个人在一起最重要的是信任，你开始不告诉他，也是你对他缺乏信任，担心他接受不了。

很多人接受不了，是因为不了解，这时候就需要交流。你要告诉别人，抑郁症是怎么回事，对方明白了，他会有个判断和决定。如果他能够接受，很好，大家继续交往。如果他不能接受，也好，免得耽误大家时间。

有的人可能一辈子就谈过一次恋爱，结婚，生子，还很幸福。有的人可能经历过很多次感情波折才找到另一半，比如我。

既然这次分手了，总结一下问题出在哪里，因为自己不够坦诚，也因为自己对他还不够了解。那么下次，自己要坦诚些，对他也多些了解再做决定。
而这一次是失败了吧？我不这么看。至少你们在一起曾经幸福快乐过，曾经爱过。如果要以婚姻来衡量爱情是否成功，那你觉得和一个不相爱的别扭生活在一起，就算爱情成功找到归宿了吗？

爱情是最不能强求的，顺其自然最好。

再给你一个经验之谈，两个人刚交往的时候，让他多看到你的缺点，把你的缺点都暴露出来。如果这样他都可以接受，之后就不担心什么了。
自己的缺点一定要很明确的告诉他、很严肃的讲给他听，让他认真思考他能否接受你的这些缺点。而你的优点，不必刻意表现，等着他慢慢去体会和发现吧，就好像你时不时给他一点惊喜，他总是发现你原来比他想象中的要更好，他还会离开吗？

恋爱的时候最容易犯的错误就是把对方想象得太完美，而自己又努力在对方面前塑造完美的一面，让对方看到自己最漂亮的样子、最优雅的举止。等到相处久了，放松了，你开始在他面前泰然自若的剪脚指甲，他也不用再对你那么殷勤，慢慢发现的都是对方的缺点，然后就是失望。

很少有人真的能为爱情改变自己，即使改变也只是一时的委屈求全，不要隐藏自己去讨好对方。一开始就把自己的毛病都亮出来，他能接受，再慢慢让他去发现你的动人和美丽。

先给对方一道满汉全席之后再拿个馒头，他还会对这个馒头看得上眼吗？
先给对方一个馒头之后再上一道满汉全席，就算他已经吃饱了，你说他会舍得离开吗？

HSXJ

谢谢你木碗，阳光的朋友真是很热心，我发了短消息给你，祝你暑安！

木碗

收到。
也祝你暑安，呵呵