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阳光工程心理网»论坛 › 特色专栏 › 【睡眠障碍】 › 失眠一个月了
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失眠一个月了

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1#
发表于 15-11-3 15:58:58 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天去看了医生，说我是焦虑失眠伴抑郁，要吃药半年。配的药有帕罗西汀，奧氮平，还有阿普唑仑片。用量帕罗1/2片，6天后改为一片，奥氮平1/4，医生说还是睡不着可加1/3片，若还是睡不着再吃阿普，1到2片。半个月再去复查。我想知道，这些药副作用大吗，可有依赖性？我自己症状就是睡前听纯音乐，效果不大。没有深睡眠，早醒，，2点多就醒。再也睡不着。闭着眼睛熬到天亮，脑子里什么都想，控制不了不去想。痛苦不堪。
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2#
发表于 15-11-3 17:43:31 | 只看该作者
能不吃药最好别吃！多晒太阳，打太极拳，练气功，或是中药调理，虽然疗效慢，但没有副作用！
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3#
 楼主| 发表于 15-11-3 18:05:21 来自手机 | 只看该作者
挑灯看花 发表于 15-11-3 17:43
能不吃药最好别吃！多晒太阳，打太极拳，练气功，或是中药调理，虽然疗效慢，但没有副作用！

谢谢，我也知道吃药不好，可是实在忍受不了，每天晚上的睡不着，然后想着想着，焦虑的害怕。然后哭，再有时候会想到要怎么自杀解脱。痛苦万分。
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hwy533553
4#
发表于 15-11-3 20:04:50 | 只看该作者
医生已按标准抑郁症处置，应当吃药的。
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5#
 楼主| 发表于 15-11-3 20:08:00 来自手机 | 只看该作者
hwy533553 发表于 15-11-3 20:04
医生已按标准抑郁症处置，应当吃药的。

今晚睡觉前开始吃药，好害怕。第一次吃。
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hwy533553
6#
发表于 15-11-3 20:15:34 | 只看该作者
没事，我吃了十五年了，每年体检很正常，都是标准指标。
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wisam
7#
发表于 15-11-4 08:43:57 | 只看该作者
真有抑郁的话必须要吃药的，吃药可以给自己自我修复的时间。当然要真正治愈还是要靠调节自己的心理和思维，而不仅仅纠结于自己的症状。抑郁是根源是心理冲突导致精神能量的衰竭，好好分析一下是什么导致自己的心理冲突，怎么样去缓解这些冲突，这才是根本。
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zbkwhy
8#
发表于 15-12-4 22:09:01 | 只看该作者
按医生要求吃药吧，副作用不大，也不会依赖，正常服药半年可以恢复正常。
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9#
发表于 16-2-13 11:37:25 | 只看该作者
一直在吃药，最近发现吃药效果也不好，1,2点之后才能睡着
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