心态决定命运

心岸

                                                  心态决定命运
                                                  文/心岸姐姐
           在心理学业余班的课程里，我讲过课本上的一个案例。
代号小丫吧。从小皮肤很黑，父母总说她长得又黑又丑。
上学后，同学也有时候说她黑。
工作后，她自己也自认为别人都不喜欢她，因为太黑，她都打算不结婚了。身边的人提到皮肤的事，她就害怕，就怕别人注意到她。
为此焦虑重重，痛苦，孤独.....
    小丫的父母说黑，在家庭里，她带上了一个黑的阴影和创伤。黑就罩着她，让她看不到自己其他方面的优势和能力，她活在自己的劣势里，真的就一路自卑到底了。
      我们一定记得丑小鸭的故事。丑小鸭的经历和小丫是一模一样。它经受了无数的嘲笑和打击，冷落和羞辱，但它内心有一个不灭的期望：要美丽起来。在这种不灭的信仰里，它竟然成了白天鹅。
       看起来这是一个童话故事。其实现代版的丑小鸭故事真的就发生在我们每个人的身边。
       拿我来讲吧，我的残疾没让我沉默悲伤下去，相反促进了我今天的工作发展和个人发展。我就是在残疾里，觉悟到：我还有其他的优点啊。这种觉悟很了不起，然后去努力，然后就真的可以成为“白天鹅”  。
       一个人的心态，你能说和命运没有关系吗？
      你还一味的抱怨说：“都是这个命不好，一切早就注定了我的悲剧！”？
在命运这条大河里，有无数英雄和勇敢者去挑战，生活里历历在目这样的故事。
  不管你遇到什么不幸，或不顺心，或遭遇，或悲伤，只要你有足够的心态力量，那你都可以奔向你的幸福和成功。  
      你愿意相信心态的力量，你才有机会去获得成功！
     只要你不断在怀疑你自己，那你的心就在阻碍你通向美好。
      反正我相信心态的力量，我不仅自己亲自验证了心态决定命运，而且也带着无数和我有缘，愿意信任我的朋友去验证了心态的力量。他们有抑郁症，各类心理障碍，或婚恋等困扰里蜕变，成长，最终也变成了“白天鹅”！
      

happy2005

姐姐真棒

497296350

说得好！

知觉

可是没有人告诉我我有什么优点，自己也找不到

心岸

知觉 发表于 15-5-6 14:03
可是没有人告诉我我有什么优点，自己也找不到

优点不是靠别人告诉，是自己能够接纳自己。

知觉

谢谢心岸老师！我现在就在学着接受自己，我告诉自己我就是这样的人。可是接受自己问题还是存在啊？

心岸

知觉 发表于 15-5-6 15:28
谢谢心岸老师！我现在就在学着接受自己，我告诉自己我就是这样的人。可是接受自己问题还是存在啊？

你是什么问题呢？什么症状？

心岸

知觉 发表于 15-5-6 15:28
谢谢心岸老师！我现在就在学着接受自己，我告诉自己我就是这样的人。可是接受自己问题还是存在啊？

你是什么症状呢？什么问题？

知觉

我可能很在意别人对我的看法，想法，说法。我也不停的在找寻自己内心真正阻碍自己的东西，我想我可能有一个信念就是使终觉得自己不好，什么都是我的错，责怪自己

心岸

那就改变你这个想法啊。觉得自己好，看自己的优点，找自己的满足地方，调节这个思维方式啊。慢慢来建立自信心。