帮助别人，可以减轻自己的烦恼

xiaolin

有时候我感觉自己在极其烦恼，痛苦的时候，如果一时间又找不到解决烦恼的办法，就到一些心理网站去，看看别人有怎样的苦恼，自己是否可以给予帮助，如果自己可以帮上忙，就回一回帖子。这样， 在帮助别人的过程中，自己的烦恼便不知不觉地消退了，心情很快乐，感觉充实。
也许就象森田所说的“先做个有益他人的人，把治病看成一件小事。”

丫丫

助人为快乐之本．
帮助需要帮助的人，
不但有益于他人，
对于提身自我价值感和自信也是很有帮助的．

8849

“自助助人、自度度人...”