我好恨我的家人，恨死了！

壮壮

我恨我的父母，我的弟弟，是他们让我得上了这个病，我有时候恨的真的想去大骂他们。
    我的父亲，从小就内心极度自卑，还极度的爱面子，我现在怀疑他有躁郁症，小的时候从小就对我又打又骂，就希望我好好学习给他脸上争光，没考好成绩就大骂，在我的印象里面，他从来没有爱过我；我的母亲，从小内心懦弱，只会在家和我父亲吵架，骂我们，却从来不敢再外边对别人说什么，一有气就回家洒，现在我越来越觉得自己就像她，我恨死他们了。
    弟弟上高中时候，他们两个每天在外边瞎跑，说是给我们挣钱上学，不如自己快活潇洒，后来因为喝酒误事，后来爸爸住了监狱，弟弟一心想好好学习，撑起家，结果害的弟弟得了精神分裂症，当时我已经毕业，老公在大学当老师，弟弟当时病的皮包骨头的，爸爸把他带来，给做了心理咨询，因为老家在农村，家里人又无知，什么都不知道，结果诊断为精神分裂，后来弟弟去看了病，来这里上了大学，从此我的噩梦开始了。
    我一直觉得自己性格很开朗的，只是偶尔有点极端任性内心缺乏安全感，因为老公爱打牌，所以因此经常生气吵架，有时候觉得自己都歇斯底里了，后来，因为一次考试，当时我有点失眠，弟弟开始给我说他的病的事情，说他精神分裂最开始时睡不着觉，有妄想、幻听、幻觉。那天中午回去，我就精神高度紧张，数招耳朵听东西，怀疑自己幻听，那是去年的时候，后来我看中医吃药，效果不大，后来去了精神科，医生说我轻度抑郁症，开了盐酸氟西汀还有重要，我吃了一个多月就好了，后来因为副作用，身上长荨麻疹，不得已停了药，现在后悔中药没有结着吃，后来经过很多事情，包括怀孕前发现老公出轨，我都听过去了，没有复发，我不知道当时是怎么过来的，后来怀孕了，一直都挺好，我今年硕士毕业，因为在学校和导师关系也不好，所以，毕业的时候一直担心，导师当时吓我说不让我毕业了，我和老公去学校后来他走了后，我一个人在那里，每天都非常担心害怕，担心很多事情，自己的论文，答辩，以及答辩后的一些手续的办理，等等。然后就复发了，开始时心悸失眠，后来答辩完回来，睡眠好点了，但是还是没有好，老公看我不行，就找了心理咨询师，我那段时间一周去一次，但是感觉效果不大，咨询师说我是外源性的抑郁，但是焦虑更多一些，我不知道自己怎么熬了两个月了，还有两个多月的时间要熬，我不知道自己怎么熬过去，我想吃药，可是老公不同意，因为他也是追求完美的人，他想要宝宝健康，所以要我抗，我前天晚上给他看森田的书，我说你看看得抑郁症的人什么感觉，他看了以后说，他不能再看了，再看的话自己也会得上的，我突然觉得他也没有那么强大的内心，而且他告诉我说，这几天，他总是想起可怕的抑郁害怕自己得上，我还开导他说，你肯定不会的，其实我内心很很害怕他得上了，我的宝宝怎么办，以后谁来照顾，已经有了一个这样的妈妈，不想他有这么一个爸爸。这几天，他很担心我，因为我总是害怕自己精神分裂，总是想起弟弟得病时候的一些经历，和自己对照，我一想到妄想、幻听、幻觉这几个词，我觉得自己就恐惧的要命，而且我现在觉得自己和分裂已经不远了。而且，我听说抑郁到最后也会失去知觉的如果不加控制的话，所以我给他说，我真不知道那一天自己会不会没有意识了，去寻死，所以他很害怕，这几天他也提心吊胆的睡觉，晚上很晚才睡，而且睡的也不熟，以前他不在我身边我都睡不着觉，从昨天开始，我觉得他也辗转难测，在我身边睡着就是一种痛苦一样，可是我有不知道该怎么克服自己一个人睡的习惯。
      而且，前天我剧吐了一次，以至于，我现在看见肉就恶心，吃饭不敢多吃，生怕自己再剧吐，现在我没有吃药，因为我不知道吃药后会不会好转会不会更加难受，所以这两天，我每天都搅在这些情绪中出不来，矛盾心理冲突严重，怎么也得不到排解，这些也进一步加重了我的焦虑，我想不睡觉可以啊，可是不吃饭总不行吧，一想起来不能吃饭皮包骨头，我就想起弟弟那时候的样子，就又绕回到自己也和他一样精神分裂前兆了，就这样绕老绕去，想起不能吃饭生不如死，又想起来这些病都是爸妈让弟弟来上学给我造成的，我就恨他们，而且中间他们还做过很多出格的事情，我不想再说了，所以，我现在就在这些里边绕圈子，怎么也绕不出去，想起胃口不好，即使吃药也不好，可能会吐的更厉害，想想可怕的感觉，觉得真是太难受了。
      我该怎么办，该怎么排解这些情绪，我好难受，真的觉得生不如死，而且在坛子里边看见有的姐妹吃药也不怎么见好转，如果我那样的话，我真的要崩溃了，因为如果吃药不好转的话，肯定会加重我的焦虑，我会觉得对不起宝宝，想想吃药的副作用，我害怕再出现那样的情况，那样我真的是绝望了。姐妹们，我到底该怎么办。

壮壮

火烈鸟姐姐，快帮帮我，我真的快不行了。我前天去找我的医生，她不给我开药，她跟我说五朵金花里面的药效都差不多，我怕我吃了再长荨麻疹，她说让我自己去药店买乐友或者舒必利，我一听舒必利就觉得恐怖，因为我弟弟吃那个药，我没有精神分裂，为什么要吃那个药。我好怕啊！

壮壮

我觉得我现在焦虑抑郁，焦虑尤其严重，怕这怕那，总是想想吓自己。

黎明前的黑夜

坚持！我三次抑郁，四次躁狂都挺过来了。现在很明显是抑郁，怀孕期也可以服药，不过药物得让医生好好调理。论坛有好多孕期服药的。

jane19791980

壮壮，你现在就是抑郁思维，跟我前段没吃药一样，在这些消极思维中走不出去。我觉得你还是找一个权威医生看看吧。我吃药后效果不错，别太悲观了，我觉得你这样不吃药还不如吃药好呢。

壮壮

我看了医生，一句话，想吃让我自己签字，我现在怕吃了自己更焦虑，我觉得自己快傻了。胃口也不好，吃了嘴巴酸酸的还干呕，jane你吃了多久药物有效的，我怕刚吃药的几天没效果，我会焦虑的更严重。

壮壮

jane你以前吃过药吗？你这次吃药多久起效的。

火烈鸟

不要怨恨你的亲人，其实在他们这样对你的时候，他们的内心甚至认为是为了你好。因为他们的上辈就是这样对待他们的模式。宽恕他们吧，唯表宽恕，才能解放自己的内心。他们可以不爱你，但是必竟他们是你骨肉相连的亲人，你可以爱他们，他们不懂爱，但你可以慢慢地教会他们爱，有的人过了大半辈子，其实他们的内心是相当的幼稚，谁说只有父母能够教育子女，子女同样有教育父母的义务。感恩他们吧，将你和弟弟养育大，供你们上完大学，硕士，是很不容易的，当你真正的做了父母，你才能够知道父母的不易。养儿方知父母恩。
  我曾经如你无比恨自己的父亲，遭遇和你类似，但是我现在已经彻底放下了，唯一的遗憾就是未能在他的有生之年拥抱他，亲吻他，对他说：我爱你，爸爸。不要等到失去了才后悔。大声说爱，教会他们爱，是你的责任。
   你现在焦虑更多过抑郁，弟弟的分裂也是后天的压抑，并不是遗传，只是家庭环境的影响。怕分裂事实根本不会分裂，而是典型的神经症的症状。你现在这么焦虑，我的意见是及时采取药物干预。
   药物起效不明显的原因主要是在孕期，因为新陈代谢加大，药量如果只吃原来的剂量，是根本达不到效果的，但是谨慎起见，一般医生不会建议你加量，只要能够解决一部分吃药前的问题，诸如不能睡觉，没有胃口，胡思乱想，医生都持保守态度。但只要坚持一段时间，基本都是有效果的。一旦完成生产，治疗就更加容易一些，很多都可以很好的恢复，有很多甚至痊愈。在抑郁的时候，我们往往只关注消极面，而忽视了好的结果。

jane19791980

7# 壮壮
我吃药10年了，但吃舍曲林是这次怀孕医生给开的，不过治疗的症状和原来的赛乐特差不多

壮壮

火烈鸟姐姐，谢谢你，我真的不知道怎么办了，我没有吃药，前天一个人开车去精神病院了，去的时候下班了，我准备周一去挂号了，我现在负面思想很少了，只是自己内心的矛盾冲突很多，似乎觉得就是死路一条，我不敢想，平常，我尽量不让自己想，我只想着自己坚强些，把宝宝生下来，这些天，我都觉得老公不关心我，他说他很关心，可是我感觉不到，觉得他不爱宝宝，不关心我，只想着自己打牌，所以我觉得自己心灰意冷的，他也不理解我的病，我一想到自己的内省冲突就觉得自己活不下来了了，我不知道自己是不是妄想，哎。

壮壮

火烈鸟姐姐，谢谢你，我真的不知道怎么办了，我没有吃药，前天一个人开车去精神病院了，去的时候下班了，我准备周一去挂号了，我现在负面思想很少了，只是自己内心的矛盾冲突很多，似乎觉得就是死路一条，我不敢想，平常，我尽量不让自己想，我只想着自己坚强些，把宝宝生下来，这些天，我都觉得老公不关心我，他说他很关心，可是我感觉不到，觉得他不爱宝宝，不关心我，只想着自己打牌，所以我觉得自己心灰意冷的，他也不理解我的病，我一想到自己的内省冲突就觉得自己活不下来了了，我不知道自己是不是妄想，哎。

火烈鸟

     不用对舒必利害怕，有些药针对很多种疾病。舒必利对抑郁焦虑症状，均有效，不过我个人认为还是使用新型的抗抑郁药。
   正常人是没有办法体味我们这种心境的，对于老公的表现不要强求。何况男人都是粗线条的动物，他们对于女人的情感方面的需求是很麻木的，因为他们的脑部结构决定了他们的左脑相对较发达，对于逻辑推理比较擅长，而对情感需求若渴的女人，是没有办法听得懂的。不要怨报他，有些苦难，注定要自己承受。不要给他压力，否则时间一长，自己成了祥林嫂，男人也会压烦你。要人爱，必须先爱自己。
   你目前这种状况，焦虑居多，但不能再听之任之。个人建议，尽快找上好一点的精神科医生，服上药物，尽量使用新型的抗抑郁药，听取医生的意见。待焦虑的情绪平稳后，目前这种病态的思维会扭转。我不主张硬挺，对病情对胎儿都不利！
   不要担心，你这种决不是精分。不要怕，就算是精分，也不是无药可冶，有很多精分患者在医生指导下正确服药也过着正常人的生活，关键是早期干预，规范冶疗，之所以有的变成难冶性的精分，是因为很多是擅自停药导致的。
   会好起来的，姐姐和你当年的症状如出一辙，包括和我战斗在一起的一个病友，我们现在都痊愈了，我的那个病友甚至现在已经成为大型国企的中层干部。

壮壮

火烈鸟姐姐，真的谢谢你了，不知道怎么感谢，你总在我最需要的时候伸出援助的双手，我明天去看医生，我现在有一个问题是，我怕吃药达不到足量，没有效果的话我会更加焦虑不安，而且我老公反对我吃药，他根本不理解，我明天只能自己偷偷去开药，同时，我现在吃饭睡觉还都可以就是不知道什么时候又抑郁了，开始哭了，现在宝宝动的很厉害，我是自己一个人在这边，朋友很少，没有亲人在身边，前段脾气不好，和家里吵架了，我妈说一辈子不理我，我现在真不知道该给谁说这些感受，另外火烈鸟姐姐，你怀孕时第几次复发啊，我是第一次复发，之前只吃过一个月的氟西汀，当时好了，因为出皮疹，我停了，现在后悔啊，那时候没有好好治疗，不知道我这次还有没有治愈的可能。

火烈鸟

如果老公还是不理解，就暂时先缓一缓吧，很多亲人都是从孩子考虑，不考虑母亲的感受，事实上母亲好了，孩子自然会好。焦虑的时候我们很恐惧，我们需要一个出口，因此总是有意无意地把压力转稼给别人，还是尽量控制自己的情绪，不要把局面搞得太糟。
   吃药听从医生的建议循序渐进，一般的剂量过后如果达不到效果，有的医生可能会建议你加大最大剂量；有的医生会不敢，因人而异，不过只要药物开始起效，就不会这么焦虑，你还是焦虑的思维在作怪，所以才会担心“我怕吃药达不到足量，没有效果的话我会更加焦虑不安”。
  我是一停就复发，怀孕的时候是第三次复发。
  不用后悔，现在开始也不晚。